Whitgrass: magiczny sok z kiełków pszenicy (+ 5 receptur koktajlowych z nim)

Vitgrass jest sokiem z kiełków pszenicy, prawdziwym eliksirem zdrowia i długowieczności, stosowanym dziś przez tych, którzy przestrzegają zasad zdrowego stylu życia. Jaka jest jego cudowna moc? Zrozumiemy.

Zacznijmy od tego, jak uzyskać vitgrass. Przecież nie jest potrzebna do tego żadna pszenica, ale młoda, zielona, ​​na etapie kiełkowania, nie wyższa niż 10-12 cm. Takie kiełki są cięte i wysyłane pod prasą do wyciskania soku. To właśnie ten sok jest nasycony ogromną ilością składników odżywczych i witamin.

Przede wszystkim, vitgrass jest bogaty w chlorofil, a to jest ważny budulec naszej krwi, który bierze udział w tworzeniu hemoglobiny. Również w chlorofilu zawiera enzymy, które spowalniają proces starzenia się, a także ma właściwości antybakteryjne, bierze udział w oczyszczaniu wątroby, normalizowaniu poziomu cukru we krwi. Ponadto Vittgrass jest bogaty w błonnik, który jest równie przydatny dla organizmu.

Oto więcej przydatnych właściwości soku ze szklanki:

• Zmniejszone stężenie cukru we krwi.

• Normalizacja trzustki i tarczycy.

• Przyspiesz proces utraty wagi.

• Oczyszczanie i gojenie skóry.

• Wydalanie toksyn, toksyn i substancji rakotwórczych z organizmu.

• Wzmocnij włosy i paznokcie.

• Zwiększony ogólny ton i lepsze samopoczucie.

I to nie wszystko.

Jak pić vitgrass: 5 głównych zasad

• Najlepiej używać porannej trawy, ponieważ daje dużo energii.

• Zaleca się pić go na pusty żołądek.

• Przynosimy vitgrass natychmiast po prasowaniu, stosujemy jak najświeższe.

• Jeśli dopiero zaczynasz pić vitgrass, pierwsze 2-3 tygodnie rozcieńczyć go wodą lub sokiem z jabłka, gruszki, selera.

• Zacznij od 25-30 ml dziennie, stopniowo zwiększając porcję.

Przepisy koktajlowe Vitgrass

Pomimo wszystkich zalet Vitgrass, nie każdy lubi go w czystej postaci, więc możesz dodać go do soków i koktajli. Zebraliśmy najlepsze przepisy na każdy gust:

Nie trzeba nawet mieszać. Wystarczy wypić 30 ml Vitgrass zaraz po filiżance ulubionej porannej kawy. Ale nie zapomnij wypić co najmniej 600 ml wody po 1-2 godzinach. Gwarantujemy niesamowity zastrzyk energii przez cały dzień.

Wymieszać 30 ml szklanki ze sokiem wyciśniętym z małego kawałka imbiru (nie więcej niż 2 cm). Wypij, zjedz plasterek cytryny i wypij szklankę wody.

Wlać sok miętowy w dowolnej wymaganej ilości i dodać 30 ml witaminy - ten koktajl dobrze oczyszcza krew i usuwa toksyny, dzięki czemu może być spożywany regularnie.

Zawartość - vitgrass i sok z czerwonych winogron. Winogrona zawierają korzystne przeciwutleniacze, a także substancje zwalczające cholesterol.

Chcesz więcej przeciwutleniaczy? Dodaj do 30 ml szklanki 30 ml soku z cytryny. Taki koktajl jest doskonałym wsparciem dla zdrowia całego organizmu.

Jeśli nagle nie spróbowałeś i nawet nie wiesz, czym jest trawa, to czas spróbować!

Cała prawda o szklistce, korzyściach i szkodach naturalnego produktu

Pszenica porośnięta staje się coraz bardziej popularna każdego dnia, w szczególności ludzie są zainteresowani korzyściami i szkodami Vitgrass. Prawda jest taka, że ​​właściwe obchodzenie się z produktem może mieć wieloaspektowy pozytywny wpływ na organizm. Naruszenie zaleceń dotyczących pracy ze składnikiem może spowodować wiele problemów. Przede wszystkim należy zrozumieć, czym jest „vitgrass” i jak można z niego korzystać.

Termin pochodzi od połączenia dwóch słów „pszenica” - pszenica i „trawa” - trawa. Okazuje się, że witraż jest zieloną częścią pędów porośniętej pszenicy. Są uprawiane w specjalnych pojemnikach, które można wykonać nawet w domu. Gdy pędy osiągną wysokość 12–15 cm, są cięte i pozwalają na wytwarzanie soku, tak zwanego „zielonego koktajlu”.

Skład

Aby zrozumieć, jakie są korzyści i szkoda soku Vitgrass, wystarczy zapoznać się z ich składem. Warto wziąć pod uwagę, że to nie tylko spekulanci dietetycy i zwolennicy stosowania wyłącznie naturalnej żywności, a także wyniki licznych badań.

• Chlorofil. Substancja sprzyjająca aktywnej detoksykacji organizmu. Struktura przypomina cząsteczki hemoglobiny, dlatego uczestniczy w transporcie tlenu przez ciało.
• Witamina E. W 1 porcji soku całkowita objętość 30 ml zawiera dzienną dawkę tego składnika. Zmniejsza aktywność wolnych rodników, chroni skórę przed starzeniem się i szkodliwymi wpływami zewnętrznymi.
• Celuloza. Obowiązkowy składnik zdrowego odżywiania, który poprawia pracę narządów trawiennych i usuwa wszystko, co niepotrzebne z organizmu.
• Hormony lizyna, tryptofan i fenyloalanina. Poprawiają nastrój, zwiększają wydajność i koncentrację uwagi, utrzymują ciało w dobrej kondycji.

Wskazówka: Koktajl wykonany z vitgrassu, niekoniecznie w czystej postaci. Dziś coraz więcej płynów miesza się ze świeżo wyciśniętym sokiem z jabłka, szpinaku lub innych warzyw. To znacznie poprawia smak kompozycji, a nawet nadaje jej dodatkowe użyteczne właściwości.

• Naturalne immunomodulatory. Związki chemiczne, które wzmacniają układ odpornościowy, zwiększają obronę organizmu.
• Przeciwutleniacze. Normalizuj równowagę kwasowo-zasadową, awarie, które mogą powodować przedwczesne starzenie się, raka, zwiększoną podatność na infekcje.

Jako część Vitgrass prezentują się także witaminy A, C, grupa B, makro- i mikroelementy. W kompleksie wszystkie te substancje mają wpływ na organizm ludzki, porównywalny do efektu terapeutycznego.

Zalecenia dotyczące stosowania witaminy

Oczywiście sok z kiełków pszenicy nie jest w stanie zastąpić tradycyjnych metod leczenia, ale może je wielokrotnie wzmacniać. Dietetycy i wąskie specjalności zalecają połączenie tych podejść w celu uzyskania maksymalnych pozytywnych wyników. Oto kilka problemów w walce, w której vitgrass potrafi najlepiej pokazać:

• Łysienie Obfitość witaminy E w płynie pozwala radzić sobie z dystrofią naczyń włosowatych - jedną z najczęstszych przyczyn wypadania włosów.
• Choroby skóry. Pocierając skórę zielonym sokiem lub lodem, przygotowanym z niej, można normalizować równowagę wodną i wyeliminować przyczyny wysypek.
• Otyłość. Whitgrass stymuluje syntezę soku żołądkowego, nie pozwala na przyswajanie szkodliwego cholesterolu i wspomaga oczyszczanie jelit. Wszystko to zapewnia płynną, ale aktywną utratę wagi.
• Starzenie się Obfitość składników odżywczych w soku wpływa na procesy zarówno naturalnych, jak i negatywnych warunków środowiskowych, starzenie się.
• Chroniczne zmęczenie. Regularne spożywanie napoju Vitgrass pobudza aktywność mózgu, poprawia ton i odporność na stres, poprawia nastrój.
• Osłabienie odporności. Ciało jest nie tylko nasycone naturalnymi immunomodulatorami, ale także oczyszcza jelita z toksyn. Witaminy są bardziej aktywnie absorbowane przez błony śluzowe i przywracają siły ochronne.
• Nadmierne ćwiczenia. Aktywne sporty prowadzą do zwiększonego poziomu toksyn w tkankach. Whitgrass prowadzi aktywną detoksykację organizmu, co pozwala na szybszą regenerację po wysiłku.
• Naruszenie równowagi kwasowo-zasadowej. Zakwaszony organizm staje się bardziej podatny na wpływ zewnętrznych i wewnętrznych czynników patogennych. Sok pszenny normalizuje wszystkie wskaźniki chemiczne, wzmacniając zdrowie.
• Wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Płyn leczniczy zmniejsza podrażnienie błony śluzowej jelit, zmniejszając tym samym nieprzyjemne objawy.
• Wysoki poziom cholesterolu i niedokrwistość. Regularne spożywanie witaminy przyczynia się do znacznej poprawy składu krwi w krótkim czasie.

Wreszcie wprowadzenie soku z trawy pszenicznej do diety jest uważane za skuteczną profilaktykę raka. Warto zauważyć, że aby uzyskać wszystkie wymienione wyniki, wystarczy wypić 1 porcję napoju dziennie, czyli tylko 30 ml płynu.

Szkoda Vitgrass i zagrożenie produktu

Wiele informacji, które witraż jest niebezpieczny dla ciała, to fikcja. Ale niektóre mity wciąż mają podstawy. Stosowanie naturalnych kompozycji będzie musiało zostać porzucone w obecności takich przeciwwskazań:

1. Choroba wrzodowa. Obfitość aktywnych enzymów w składzie produktu może zwiększyć podrażnienie śluzówki żołądka, co pogorszy sytuację.
2. Ciąża i karmienie piersią. Vitgrass zawiera zbyt wiele substancji o zwiększonej intensywności działania. Wpływ płynu w tych przypadkach może być najbardziej nieoczekiwany.
3. Niedobór żelaza. Napój aktywnie usuwa minerał z organizmu, dzięki czemu może zwiększyć nasilenie stanu patologicznego. Ogólnie rzecz biorąc, eksperci zalecają przyjmowanie kompleksów mineralnych z żelazem podczas stosowania witaminy w celach terapeutycznych lub profilaktycznych.

Indywidualna nietolerancja na sok z pszenicy zwyczajnej rzadko się zdarza, ale na wszelki wypadek należy ostrożnie wprowadzić lek do diety.

Kiełkująca vitgrass w domu

Sok z vitgrass traci swoje użyteczne właściwości w ciągu 15 minut. Jeśli włożysz napój do lodówki, zachowa on swoją wartość leczniczą przez godzinę. Początkowo skład lub składniki do jego produkcji sprzedawano wyłącznie w sklepach ze zdrową żywnością. Dzisiaj wielu zwolenników tego podejścia woli uprawiać kęsy w domu.

Prosty proces wygląda tak:

1. Bierzemy szklankę specjalnych nasion i moczymy je w wodzie przez 2 godziny. W odpowiednim pojemniku ułóż warstwę lekko wilgotnej ziemi.
2. Namoczone półfabrykaty są przenoszone do pojemnika do uprawy pszenicy i posypujemy je średnią wilgocią. Grunty należy przyjmować w naturze lub biohumusie.
3. Zakrywamy konstrukcję filmem i zostawiamy na 2-3 dni, aż wylęgną się pędy.
4. Na fakt, że vitgrass wzrósł do 12-15 cm trwa od 7 do 10 dni. Cały czas ziemia powinna być delikatnie podlewana, zapobiegając powstawaniu kałuż.
5. Kiełki są ostrożnie cięte i pozwalają na przygotowanie soku. Nawet jeśli nieznacznie przekroczyły zalecaną długość, nie ma się czym martwić.
6. Jeśli vitgrass nie wykluje się lub rośnie bardzo powoli, musisz zmienić podłoże. Ale w żadnym wypadku nie należy stosować nawozów mineralnych ani innych stymulatorów wzrostu.

Aby przygotować sok ze szklanki, musisz wziąć mikser (lub sokowirówkę), pęczek pszenicy i trochę wody pitnej. Umieść wszystkie składniki w pojemniku, zmiel i przefiltruj przez gazę. Gotowy produkt powinien natychmiast wypić. Lepiej zrobić to na czczo, tuż przed jedzeniem. Ilość porcji i ich liczbę można dostosować na podstawie osobistych odczuć i potrzeb.

Co jest przydatne sok z kiełków pszenicy Vitgrass, właściwości lecznicze i jak gotować go w domu

Jednym z najpopularniejszych superfood jest vitgrass. Korzyści płynące z soku, który uzyskuje się z sadzonek pszenicy, i sama zieleń są rozległe, dzięki czemu produkt może pomóc w utrzymaniu i przywróceniu zdrowia. Najważniejszą rzeczą jest wiedzieć, jak przygotować witaminę do jedzenia z maksymalną korzyścią i pamiętać o możliwych przeciwwskazaniach. Rosnąca trawa może być z powodzeniem przeprowadzona w warunkach mieszkania, umieszczając ją na parapecie. Oczywiście do tego trzeba wiedzieć, jak kiełkować pszenicę na szklankę.

Z tego artykułu dowiesz się:

Whitgrass (wheatgrass): co to jest

Najpopularniejszą formą stosowania tego fitoproduktu jest świeży sok. Dlatego, pomimo dosłownego tłumaczenia („trawa pszeniczna”), sugeruje się często inne znaczenie słowa Vitgrass - sok z kiełków pszenicy.

Szkodę i zalety trawy pszenicznej zaczęto dyskutować w połowie ubiegłego stulecia dzięki Ann Wigmore ze Stanów Zjednoczonych, która zaczęła twierdzić, że pozbyła się raka (bardzo sensacyjne oświadczenie na czas) ze względu na stosowanie kiełkujących zbóż pszennych. W przyszłości Vignor opublikował kilkadziesiąt książek na ten temat i zyskał wielomilionową armię zwolenników.

Dzisiaj napój Vitgrass jest kultowym napojem wzniesionym w statusie eliksiru dla tych, którzy praktykują jogę i promują zdrowe odżywianie. Ze względu na swój rozległy korzystny efekt, odnosi się do nowo ustanowionej kategorii „superfoods” - produktów i napojów o niezrównanych korzyściach dla organizmu.

Przydatne właściwości Vitgrass

Sok z zielonych kiełków pszenicy ma inny skład, co ma naprawdę szerokie korzystne działanie. Duża ilość witamin i minerałów umożliwia zamknięcie niedoboru tych składników odżywczych i zwiększenie wydajności poszczególnych narządów i układów.

Whitgrass - użyj w liczbach:

• ilość kwasu askorbinowego jest 7 razy wyższa niż w cytrusach;
• 30 razy więcej witamin B1-B12 niż w mleku;
• 6,5 razy wyższa keratyna niż w szpinaku;
• 7 razy większa ilość żelaza niż w jabłkach;
• zawartość wapnia jest 11 razy wyższa niż w świeżym mleku;
• w kompozycji znajduje się ponad 17 niezbędnych i nieistotnych aminokwasów;
• ponad 400 enzymów;
• vitgrass przynosi organizmowi 92 spośród 115 witamin i pierwiastków śladowych niezbędnych dla organizmu.

Podczas picia soku Vitgrass następuje przyspieszone i skuteczne oczyszczanie organizmu. Wynika to z obecności wielu substancji chłonnych w jej składzie. Usuwają toksyny, produkty utleniania i inne żużle.

Ze względu na wzbogacenie organizmu w składniki mineralne, aktywację układu hormonalnego, układ rozrodczy, zwiększa się wydajność nerek, wątroby, płuc. Proces hematopoetyczny stabilizuje się, zachodzi antyseptyczne traktowanie składu krwi i poprawia się funkcja transportu.

Whitgrass - Wheatgrass Juice: Zastosowanie

Zarówno zielenina, jak i trawa szklista są najpotężniejszym immunomodulatorem podanym człowiekowi z natury. Istnieje wiele substancji biologicznych, które zapobiegają powstawaniu i rozprzestrzenianiu się patologii nowotworowych. Uważa się, że ma on nie tylko profilaktykę, ale także bezpośrednie leczenie raka. Ponadto liczne przeciwutleniacze spowalniają proces starzenia, zapewniając młodość, zarówno zewnętrzną, jak i wewnętrzną.

Gdy trawa pszeniczna jest pomocna:

• uratować zdrowie przy dużym obciążeniu płaszczyzną intelektualną lub fizyczną, stresem, niestabilnym i złym odżywianiem;
• zapobiegać i szybko wychodzić z przeziębienia, grypy i podobnych chorób;
• w leczeniu niestabilności przewodu pokarmowego, zapalenia jelita grubego, zapalenia żołądka;
• podczas utraty wagi i leczenia otyłości;
• podnieść jakość aktywności mózgu, wzmocnić pamięć, uwagę;
• łagodzić dyskomfort podczas bólu menstruacyjnego i zaburzeń cyklu;
• stymulować odporność na starość;
• do szybkiego i skutecznego powrotu do zdrowia po leczeniu antybiotykami, chemioterapii;
• do wzbogacania w minerały i witaminy wegańskie, wegetariańskie, surowe i chude;
• poprawić leczenie raka, miażdżycy, cukrzycy, patologii naczyniowych, chorób wątroby, zapalenia stawów.

Wiele osób interesuje się tym, czy żywe dzieci. Tak, ten sok może dać organizmowi dziecka wiele substancji niezbędnych do silnego wzrostu i rozwoju na planie fizycznym. Ponadto skuteczność aktywności nerwowej i mózgowej zapewni wysoki poziom rozwoju intelektualnego.

Naukowcy zajmujący się kiełkami pszenicy twierdzą, że pod względem ilości dostarczonych substancji pożytecznych 30 ml soku odpowiada półtora kilogramowi różnych warzyw.

Jak wziąć

Najlepszy czas na koktajl witaminowy to poranek. Wskazane jest picie go po przebudzeniu i porannych sportach i zabiegach higienicznych na pusty żołądek, ale nie później niż 15 minut przed śniadaniem. Rano trawienie i metabolizm są bardzo aktywne, więc składniki odżywcze z napoju najlepiej się wchłaniają, zanim pokarm dostanie się do żołądka.

Zalecane dzienne diety:

• do profilaktyki i tonusu - 30 ml;
• do leczenia i regeneracji po chorobach, operacjach, kursach terapeutycznych - 60-120 ml;
• dla sportowców i osób zaangażowanych w silną pracę fizyczną lub umysłową - 90 ml po treningu i aktywności;
• Dzieci poniżej 12 lat - 30 ml.

Po wypiciu porcji koktajlu zaleca się wypicie go szklanką wody. Jest to konieczne, aby uniknąć podrażnienia ścian żołądka z powodu zbyt kwaśnego środowiska.

Niezbędne jest wyciśnięcie soku z kiełków bezpośrednio przed przyjęciem. W ciągu 15 minut po wyciśnięciu należy spożywać świeży sok. Zamrożony Vitgrass należy pić w ciągu 10 minut po rozmrożeniu.

Jak wziąć vitgrass

Przeciwwskazania

Zakaz stosowania soku z trawy pszenicznej może oznaczać obecność indywidualnej reakcji negatywnej. Jego stosowanie powinno rozpoczynać się od małych porcji, stopniowo zwiększając objętość napoju. Nawet przy normalnej absorpcji na pierwszych etapach możliwe są nudności lub inne złe uczucia. Tak więc ciało manifestuje się poprzez stymulowanie produkcji toksyn.

Najczęściej stosowanie tego produktu nie jest zalecane w przypadku astmy oskrzelowej, chociaż lekarz może zakazać innych chorób. Zaleca się konsultację ze specjalistą, ponieważ skład soku jest bogaty i może być wyrażony w wielu konsekwencjach. Zaleca się również stosowanie witrassa dla tych, którzy przyjmowali kortykosteroidy przez długi czas.

Whitgrass: jak gotować w domu

Sokowirówka dla vitgrass może być dowolna. Najważniejszą rzeczą jest dobra moc, ponieważ trawa ma gęstą strukturę. W przypadku braku sokowirówki w gospodarstwie można użyć miksera, ale w napoju będzie więcej błonnika liściastego. Pszenica jest też lepiej ciąć na małe kawałki, niż wrzucać całość do maszyny.

Po załadowaniu miksera zielenią, należy dodać trochę czystej zimnej wody, ponieważ w samej trawie nie ma wystarczającej ilości płynu. Bez wody otrzymasz puree. Aby wycisnąć płyn z uzyskanej masy, należy go użyć złożonego kilka razy miazgi.

Jeśli pszenica jest zbyt mała na normalną porcję koktajlu, można zmieszać szklankę ze świeżo wyciśniętym sokiem z warzyw lub owoców. W pierwszych tygodniach jest to nawet konieczne. Przydatnym i niedrogim wyborem byłyby jabłka, ogórki, marchewki lub pomarańcze.

Whitgrass: jak rosnąć

Przed kiełkowaniem pszenicy na trawę szklaną powinieneś kupić wysokiej jakości surowce. Faktem jest, że zwykłe zboża do sadzenia nie nadają się do tego celu. Po zebraniu są poddawane działaniu środków chemicznych, które chronią przed gryzoniami i chorobami. Nie wpływa to na jakość zbiorów uzyskanych z takiego ziarna, ale kiełki będą wciągać do siebie substancje chemiczne. Najlepiej kupić specjalną pszenicę do kiełkowania. Sprzedawaj go w Internecie i wyspecjalizowanych sklepach zdrowej żywności. Dobre ziarno powinno być stałe, wolne od uszkodzeń i pęknięć.

Jak kiełkować pszenicę na vitgrass

1. Dokładnie umyj ziarna i nałóż warstwę spodka z 2-3 kawałkami.
2. Wlać wodę pszenną na górne ziarno.
3. Moczenie trwa 2-3 dni z wymianą wody co 8-10 godzin. Jest to konieczne, ponieważ woda może blaknąć i produkt ulegnie pogorszeniu.
4. Konieczne jest zakończenie kiełkowania, gdy na nasionach pojawią się białe kiełki. Mówią, że ziarno jest gotowe do sadzenia.

Po pierwsze, na dnie pojemnika należy położyć higroskopijny papier lub tekturę, a na nim ułożyć 5 cm warstwę gleby. Ziemia nie jest konieczna. Po tym kiełkujące ziarna muszą być rozproszone na powierzchni ziemi. Możesz je trochę posypać lub pogłębić. Po tym musisz je zwilżyć. Najwygodniejszym sposobem na to jest użycie butelki z rozpylaczem. Ta procedura będzie musiała zostać powtórzona w procesie wzrostu dwa razy dziennie. Po wzroście kilku centymetrów podlewania trawy intensywność podlewania można zmniejszyć o połowę.

Aby zachować wilgotne środowisko ziarna, można je pokryć tkaniną papierową, bawełnianą lub lnianą. Pojemnik do uprawy nie powinien znajdować się w słońcu - wilgotność jest ważna. W odpowiednich warunkach kiełki pojawiają się trzeciego dnia, a po 5-6 dniach od posadzenia można je już pociąć. Wielu radzi po cięciu 10-centymetrowych pędów kontynuuje podlewanie ziarna do dalszego wzrostu zieleni.

Whitgrass: jak rosnąć bez ziemi

Uprawę szklistki na sok lub koktajl można wypróbować bez ziemi. W tym celu kiełkujące ziarna należy przenieść do pojemnika o szerokim płaskim dnie i umieścić w ciepłym miejscu. Parapet jest odpowiedni w mieszkaniu - latem ogrzewa się od słońca, a zimą - od baterii. Górne ziarno może posypać trocinami i torfem. Kontynuując nawilżanie ziaren dwa razy dziennie, trzeciego dnia można zobaczyć pierwsze białe kiełki, które wydostają się spod wyciągu.

Kiełkowanie ziarna i początkowy wzrost zielonej masy następuje dzięki substancjom, które są osadzone w ziarnie, dzięki czemu trawa może rosnąć nie tylko w ziemi. Ważne jest tylko stworzenie warunków zbliżonych do tych, które obserwuje się w glebie wiosną, po tym, jak śnieg topnieje.

Mrożona Vitrass

Najlepiej pić vitgrass świeże, natychmiast po przygotowaniu. Ale w tym przypadku każdego ranka będzie musiał wydać na tę procedurę około jednej trzeciej godziny. Tutaj bardziej odpowiednie jest przechowywanie zamrożonej trawy szklistej. Sok wystarczy wlać do pojemnika do zamrażania lodu i wysłać do zamrażarki.

• sok może być przechowywany do 12 miesięcy;
• wygodny, szybki i praktyczny;
• lód może być używany jako kosmetyk i dodawany do masek, kremów itp.

Minusem zamrożonego produktu jest utrata około jednej trzeciej użytecznych substancji w wyniku tego zabiegu. Jednak to, co pozostaje, to więcej niż wystarczająco, aby utrzymać ton i silną odporność.

Ile witrasu w postaci mrożonej potrzebujesz dziennie (o objętości 1 kostki 14 ml):

• 1 kostka - aby utrzymać odporność, dobry nastrój i ogólne samopoczucie;
• 2 kości - do zaopatrzenia w energię przez cały dzień i zapobiegania chorobom;
• 4 kostki - aby przygotować się do sprawności fizycznej, aktywności umysłowej lub fizycznej, do utraty wagi i utrzymania ciała podczas choroby;
• 6 kostek - aby przyspieszyć leczenie przewlekłych dolegliwości, z dużym obciążeniem intelektualnym i fizycznym, aby oczyścić organizm z toksyn.

Leczenie Vitgrass: czas trwania kursu

Eksperci badający wpływ soku z trawy pszenicznej na organizm zalecają codzienne picie w leczeniu następujących chorób:

• Wystarczy 2-3 dni, aby wyleczyć się ze stresu i pozbyć się melancholii, roztargnienia, drażliwości, aż do uzyskania widocznego rezultatu;
• detoksykacja ciała szklistką trwa 2-3 tygodnie;
• potrzebny jest tydzień, aby zmniejszyć wagę do poziomu 0,3-1,5% początkowego wskaźnika;
• do regeneracji tkanek i regeneracji po urazach lub operacjach należy pić napój 2-4 tygodnie;
• za pozbycie się niedoboru witamin, zmniejszenie poziomu glukozy we krwi, przywrócenie wzroku i leczenie niedokrwistości zajmie to 20-40 dni;
• w celu zapobiegania chorobom nerek i wątroby, napój należy pić przez 14-25 dni;
• w celu powrotu do zdrowia po chemioterapii i kursach antybiotyków, przyjmowanie trwa od 10 do 55 dni;
• podczas leczenia łuszczycy, egzemy i innych chorób skóry odbiór powinien być przeprowadzany przez 1-6 miesięcy;
• Aby pozbyć się łysienia i siwizny, należy stosować Vitgrass do sześciu miesięcy.

Tak więc sok ze szklanki ze kiełkującej pszenicy może służyć jako doskonały produkt wzmacniający zdrowie i poprawiający odporność organizmu. Biorąc pod uwagę, że nie ma prawie żadnych przeciwwskazań i jest przydatny dla ludzi w każdym wieku, Vitgrass w pełni uzasadnia dumny tytuł super pożywienia.

Przydatne właściwości cudownego napoju vitgrass. Jak gotować vitgrass w domu

Stan zdrowia zależy od tego, co dana osoba używa. Zrównoważone odżywianie - gwarancja dobrego samopoczucia, długowieczności i atrakcyjnego wyglądu. Jednak nie zawsze w diecie są wszystkie niezbędne substancje dla organizmu. Źródłem brakujących elementów mogą być produkty specjalne. Jednym z nich jest sok szklisty z kiełków pszenicy. Ze względu na bogaty skład, vitgrass słusznie zasługuje na miano najbardziej przydatnego naturalnego napoju.

Co to jest vitgrass i gdzie mogę go zdobyć?

Do produkcji soku młode kiełki pszenicy są cięte na pewnym etapie wzrostu. Ich wysokość powinna wynosić od 10 do 15 cm, to właśnie te łodygi mają maksymalne składniki odżywcze. Proces wyciskania soku jest dość prosty. W produkcji używanej prasy. W domu możesz poradzić sobie z zadaniem za pomocą konwencjonalnej wyciskarki do soków.

Napój ma bogaty zielony kolor. Jego smak jest specyficzny. Ale ponieważ utrzymanie zdrowej trawy jest bardzo mało, łatwo znieść ten fakt. Ponadto zapach nie powoduje obrzydzenia. Sok pachnie jak zielony groszek, anyż i lekko wydobywa wanilię.

Whitgrass można zamrozić. Nie traci jednak swoich korzyści. Zawiera wszystkie witaminy, zestaw minerałów, wiele enzymów, a także chlorofil.

Na sprzedaż są gotowe mrożone kostki soku. Jeśli chcesz, możesz sam przygotować ten napój. Przechowuj go w zamrażarce i zużyj w ciągu sześciu miesięcy.

Po delikatnym suszeniu powstaje sproszkowany proszek z kiełków pszenicy. Suchy produkt zachowuje maksimum składników odżywczych obecnych w soku.

Niesamowita trawa, ekologiczne kiełki pszenicy, 240 g

Techniki wytwarzania witaminy w domu

Aby przygotować sok w domu, najpierw trzeba uprawiać pszenicę. Zajmie to nieco ponad tydzień. Konieczne jest kupowanie ziaren organicznych, które nie były wcześniej przetwarzane. Przyjazny dla środowiska powinien być grunt. Opisujemy proces krok po kroku.

1. Ziarna są moczone przez 10–12 godzin. Woda powinna całkowicie pokrywać pszenicę.
2. Odcedź i pozostaw ziarno mokre przez ten sam okres czasu. Następnie spłucz je ponownie i odstaw ponownie bez wody. Więc powtórz kilka razy. W ten sposób ziarna wzrosną, a pędy będą się z nich wylewać.
3. Wlać do zmielonego pojemnika i spłaszczyć cienką warstwą. Grubość nie powinna przekraczać 2 cm.
4. Rozłóż przygotowaną pszenicę na powierzchni ziemi i lekko naciśnij. Po, podlewaj ziemię.
5. Tacę należy przykryć gazą lub pokrywką z otworami i umieścić w ciemnym miejscu. Konieczne jest spryskiwanie szklanką raz dziennie.
6. Po dwóch lub trzech dniach można otworzyć kiełki i kontynuować nawadnianie do optymalnej wysokości.
7. Po przygotowaniu kiełków pszenicy przejdź bezpośrednio do procesu wyciskania soku. Zapewniamy szczegółowe instrukcje.
8. Łodygi są cięte nieco powyżej korzenia.
9. Trawa jest cięta na małe kawałki.
10. Dodaje się niewielką ilość wody.
11. Wheatgrass jest wysyłany do sokowirówki.

Alternatywą jest mikser. Jeśli nie masz specjalnego urządzenia do gotowania świeżego soku - to nie ma znaczenia. Trawa pszeniczna z trawy pszenicznej wraz z wodą pitną lub destylowaną przesyłana jest do miski blendera. Po zmieleniu otrzymuje się mieszankę, którą należy osuszyć za pomocą gazy lub pełnej. Napój może być porcjami podzielonymi. Tak więc wygodnie będzie użyć zamrożonej vitgrass.

Niesamowita trawa, organiczne kiełki pszenicy w tabletkach, 1000 mg, 200 tabletek

Bogaty skład napoju

Aby zrozumieć, dlaczego sok jest zalecany do utrzymania zdrowia i środków zapobiegawczych, wystarczy zwrócić uwagę na skład witrażowy. Jest naprawdę bogaty w wiele elementów niezbędnych do pełnego funkcjonowania narządów i układów. Ponieważ pełna lista jest bardzo długa, oto lista najważniejszych komponentów:

• chlorofil (nasyca organizm tlenem, blokuje szkodliwe działanie czynników rakotwórczych, działa jako przeciwutleniacz, zapobiega rozwojowi patogenów);
• witaminy A, C, E, D, K i grupa B;
• enzymy (promują trawienie i biorą udział w usuwaniu szkodliwych substancji z organizmu);
• aminokwasy (uczestnicy wielu procesów zachodzących w komórkach i tkankach);
• pierwiastki śladowe (ponad 90), w tym żelazo, magnez, fosfor, wapń, potas, cynk, selen, mangan;
• włókno roślinne (naturalny absorbent, pomaga rozwiązać problem wysypek skórnych, zaparć, zatruć);
• białko (materiał budowlany na mięśnie).

Zgodnie z jego składem, witamina pojawia się na szczycie nie tylko wśród napojów, ale także wielu produktów spożywczych. Na przykład prześcignął pomarańcze, szpinak, mleko.

Pines International, proszek z trawy pszennej, 280 g

Lecznicze właściwości soku z pędów pszenicy

Dzięki regularnemu stosowaniu witaminy uzyskuje się korzyści dla ciała. Sok ma korzystny wpływ:

• oczyszcza organizm z toksyn i innych szkodliwych substancji;
• stymuluje funkcje ochronne układu odpornościowego;
• zapobiega procesom zapalnym;
• organizuje pracę przewodu pokarmowego;
• poprawia wygląd naskórka;
• normalizuje tarczycę;
• zapobiega tworzeniu się komórek rakowych;
• normalizuje ciśnienie;
• czyści woreczek żółciowy;
• pomaga wątrobie radzić sobie z jej funkcjami;
• działa jako przeciwutleniacz;
• zwiększa odporność organizmu na wirusy;
• hamuje wzrost flory bakteryjnej;
• wzmacnia ściany naczyń krwionośnych;
• oczyszcza krew, ma bezpośredni wpływ na jej skład;
• pomaga kontrolować poziom glukozy we krwi;
• bierze udział w procesie regeneracji uszkodzonych komórek;
• wspomaga gojenie ran, sprawia, że ​​blizny są mniej zauważalne;
• nasyca tkanki tlenem, pomaga w leczeniu niedokrwistości;
• leczy włosy;
• sprawia, że ​​paznokcie są mocne;
• pomaga pozbyć się tkanki tłuszczowej.

Green Foods Corporation, Raw Natural Wheatgrass Juice, 150 g

W ciąży i karmiących piersią

Whitgrass nie jest zabroniony w ciąży iw okresie laktacji. Co więcej - w procesie laktacji napój ten będzie stymulował produkcję mleka. A podczas ciąży zapewni prawidłowy rozwój płodu. Ale użycie soku dla kobiety, która nosi dziecko, nie powinno powodować nieprzyjemnych doznań. Jeśli wystąpią nudności lub inne dolegliwości, nie należy się zmuszać.

Dla dzieci

Sok może pić dla dzieci. Jest bardzo przydatny dla osób w wieku. Będzie to także prawdziwe znalezisko dla tych, którzy narzekają na słabą odporność. Doceni napój Vitgrass i sportowców. A płyn leczniczy przyjdzie na ratunek tym, którzy prowadzą walkę z nadwagą.

Przydatne właściwości sugerują, że ożywiona prawda jest wyjątkowa i pasuje prawie wszystkim. Ale czy lekarstwo jest tak uniwersalne i nie nosi ukrytego zagrożenia? Spróbujmy to rozgryźć.

Now Foods, Organic, Wheatgrass Juice, 100% Pure Juice Powder, 113 g

Czy szkło jest zdolne do szkodzenia

Każdy produkt może powodować indywidualną nietolerancję. Whitgrass nie jest wyjątkiem. Przeciwwskazania do stosowania - wystąpienie reakcji alergicznej. Może się tak zdarzyć, jeśli przekroczysz dozwoloną dawkę dzienną. Lub, jeśli napój jest przygotowany z surowców o niskiej jakości. Wyciskanie soku jest dopuszczalne tylko z zielonych pędów. Pożółkłe łodygi nie nadają się do tego celu. Mogą być szkodliwe, ponieważ zawierają toksyny.

Bądź ostrożny przy zakupie gotowego produktu. Producent musi posiadać certyfikat jakości i musi go przedstawić na pierwsze żądanie.

Odpowiednie technologie do uprawy kiełków pszenicy i procesu produkcji soku są głównymi warunkami dla jakości witaminy. Jedzenie takiego napoju nie musi obawiać się krzywdy.

Czasami początkowe pogorszenie jest mylone z odrzuceniem soku. Jeśli ciało jest silnie żużlowane, możliwe jest początkowo mrowienie w okolicy nerek i wątroby. Jest to normalna reakcja, która nastąpi jako oczyszczenie.

Sok jest przeciwwskazany u osób cierpiących na wrzód żołądka. Whitgrass zwiększa produkcję soku żołądkowego, co jest wysoce niepożądane dla tej choroby.

Wiarygodność powyższych informacji dotyczących korzyści i szkód potwierdzają badania naukowe. Właściwości napoju poświęcono ogromnej liczbie artykułów medycznych. Ponadto cała prawda odzwierciedla opinie pozostawione przez samych konsumentów. Ludzie opisują pozytywne zmiany we własnym ciele po spożyciu witaminy. Negatywne komentarze prawie nigdy nie występują.

Słodka pszenica, koncentrat proszku z surowego soku z pszenicy, 180 kapsułek

Właściwe użycie - maksymalna korzyść

Aby osiągnąć pożądane efekty, nie ryzykując niczego, ważne jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo pić szklankę. Na początku zaleca się rozcieńczenie koncentratu innymi sokami lub wodą. Jest to konieczne, aby przyzwyczaić się do jego specyficznego smaku.

Rozpocznij kurs małymi dawkami. Ciało musi dostosować się do faktu, że rozpocznie proces oczyszczania. Spróbuj najpierw użyć 15–20 ml i sprawdź, czy będą nieprzyjemne reakcje.

Jedna porcja to 30 ml. Dla celów profilaktycznych taka ilość jest wystarczająca dla osoby dorosłej na dzień. Jeść vitgrass powinien być rano przez 15-20 minut przed pierwszym posiłkiem. W okresach choroby dawkę można zwiększyć do 2-3 porcji jednocześnie i przyjmować w kilku podejściach. To znaczy, pij sok rano, w porze lunchu i wieczorem przed jedzeniem.

Jeśli zamierzasz jeść mrożoną witrussa, usuń ją z komory w ciągu 10–15 minut. W tym czasie będzie miał czas na stopienie się. Jeśli pozostawisz kostkę do rozmrożenia w lodówce przez noc, utlenianie może rozpocząć się w produkcie.

Jeśli wybór padł na suchą Vitgrass, producent wskaże w instrukcji wymaganą dawkę. Z reguły jest to łyżka proszku na jeden dzień. Można go mieszać z płynną żywnością i ulubionymi napojami.

Czas trwania kursu jest nieograniczony. Sok pić może być codziennie przez długi okres czasu. Wszakże witaminy i minerały wchodzące w jego skład są stale potrzebne ludzkiemu organizmowi. Najważniejsze jest, aby nie przekraczać dopuszczalnych norm. I musisz pić sok, którego jakość jest ponad wszelką wątpliwość. W tych warunkach zapewniona jest maksymalna korzyść.

Whitgrass. Korzyści i szkody.

Być może niewielu słyszało o takim napoju jak Whitgrass. A tak przy okazji, jest to bardzo przydatny substytut soku pomarańczowego, który wielu ludzi piło rano.

Whitgrass to „koktajl” z pędów kiełków pszenicy, które lubią jeść gwiazdy Hollywood. Ten napój jest alternatywą dla koktajli, można go pić przed uprawianiem sportu, zastąpić go energią, ale przynosi więcej korzyści, jeśli pijesz go rano na czczo.

Informacje o Vitgrass były znane od lat 40. XX wieku. Pewna Amerykanka powiedziała, że ​​przy pomocy tego napoju wyleczyła poważną chorobę, a po wyzdrowieniu zaczęła studiować lecznicze właściwości tej rośliny i wkrótce wydała ponad trzy tuziny książek, z których jedna nosi nazwę „Księga trawy pszenicznej”.

Korzyści i szkody

Drink Vitgrass przynosi ogromne korzyści dla całego ciała. Sok ten zawiera bardzo dużą ilość chlorofilu, a chlorofil jest znany jako zielony pigment, który jest obecny w prawie wszystkich roślinach koloru zielonego. Z tego napoju będziesz bardziej energiczny, ponieważ udowodniono, że cząsteczki chlorofilu są bardzo podobne do ludzkich cząsteczek hemoglobiny, a hemoglobina tylko odżywia komórki tlenem. Kiedy napój wchodzi do żołądka, ma taki sam efekt jak filiżanka mocnej kawy, tj. osoba „budzi się” i odczuwa przypływ siły i energii.

Whitgrass bardzo szybko się wchłania, dosłownie za dwadzieścia minut. Dlatego zaleca się przyjmowanie go rano, na pusty żołądek, aby rozpocząć wszystkie procesy w organizmie i naładować akumulatory przez cały dzień. A dwie łyżki soku to 1 kg. świeże zielone warzywa i to jest liczba składników odżywczych!

Whitgrass zawiera prawie wszystkie witaminy znane nauce, a także sto łatwo przyswajalnych minerałów. Udowodniono, że sok zawiera ponad 80 enzymów i 17 rodzajów aminokwasów i są one niezbędne dla naszego organizmu do zwalczania szkodliwych substancji.

Jeśli regularnie używasz Vitgrass, możesz oczyścić swoje ciało ze wszystkich niepotrzebnych i szkodliwych. Regularne stosowanie napoju eliminuje problemy skórne, utrzymuje jelitę, wątrobę, porządek limfatyczny i zapobiega miażdżycy, a sok pomaga radzić sobie z nadciśnieniem i ma lekkie działanie moczopędne. Jeśli nauczysz się go codziennie pić, wkrótce będziesz w stanie wzmocnić układ odpornościowy, wyeliminować niektóre chroniczne dolegliwości w organizmie i rozpocząć procesy odmładzania.

Oczywiście korzyści z tego napoju są bardzo duże. Ale jest jasne pytanie - czy Vitgrass ma jakiekolwiek negatywne konsekwencje aplikacji? Jak pokazują badania, napój ten jest praktycznie nieszkodliwy dla organizmu, jeśli jest odpowiednio przygotowany i stosowany.

Istnieją tylko pewne wyjątki: nie zaleca się pić soku osobom cierpiącym na zapalenie żołądka z wysoką kwasowością i jeśli występują wrzodziejące zmiany w przewodzie pokarmowym. Należy wziąć pod uwagę niuanse, na które niektórzy ludzie mogą być uczuleni. Ogólnie jednak produkt jest bezpieczny i bardzo przydatny dla organizmu.

Gotowanie trawy w domu

Teraz dochodzimy do najbardziej podstawowego i interesującego pytania - jak samodzielnie gotować Whitgrass? I nie ma nic trudnego i wszystko można zrobić w domu. Najpierw musisz kupić ziemię bez nawozów mineralnych.

Następnie należy umyć i moczyć surowiec przez około dwie godziny. W międzyczasie musisz wziąć pojemnik, napełnić część ziemią i zwilżyć ją butelką z rozpylaczem. Po tym musisz ostrożnie rozprowadzić pszenicę i posypać ją ziemią, aby całkowicie ją zamknąć.

I najważniejsze - konieczne jest zamknięcie pojemnika folią na kilka dni przed pojawieniem się zielonych pędów. Pamiętaj, aby posypywać Whitgrass wodą co 24 godziny. Whitgrass można już zbierać w ciągu 7-10 dni, gdy wysokość wyniesie około 12-15 centymetrów.

Podczas zbiorów musisz natychmiast zrobić sok. Aby to zrobić, potrzebujesz blendera lub sokowirówki, pęczka pszenicy i trochę wody. Wszystko wymieszamy, w wyniku czego powinien pojawić się jednorodny kleik. Przeciskamy go przez gazę i możemy pić cudowny sok.

Zalecenia dotyczące stosowania witaminy

Eksperci zalecają przyjmowanie Vitgrass rano na pusty żołądek (jak wspomniano powyżej), ale wciąż jest kilka niuansów. Konieczne jest wzięcie go na 15-20 minut przed posiłkiem i stopniowe zwiększanie dawki.

Musisz zacząć od pary łyżek (1-2 razy dziennie (20-30 ml)). I słuchaj swojego ciała i wrażeń, a następnie stopniowo zwiększaj porcję (do 50 - 80 ml). Jeśli odczucia są normalne, można pić kilka razy dziennie, ale przed posiłkami i dostosować tolerancję ciała i ogólny stan.

Inną ważną kwestią jest to, że sok nie może być przygotowany do przyszłego użycia, ponieważ 15 minut po przygotowaniu aktywność enzymów maleje, aw ciągu godziny całkowicie zanika. Początkowo napój może nie wydawać się całkiem smaczny, ale w ciągu pierwszych kilku tygodni można go rozcieńczyć wodą lub ulubionym sokiem, na przykład gruszką lub jabłkiem.

Generalnie wystarczy przyzwyczaić się do smaku Vitgrass. Nie martw się, z czasem ciało przyzwyczai się do określonego smaku i zachwyci cię energią i oczyści ciało.

Whitgrass: 7 użytecznych właściwości ustalonych przez naukę

Whitgrass to sok otrzymywany z pędów pszenicy. Zawiera 80 różnych enzymów trawiennych i błonnika. Do 70% masy soku to chlorofil, który poprawia detoksykację organizmu i zwiększa poziom hemoglobiny w ludzkiej krwi.

Sok wyciska się z kiełków trawiastych roślin Triticum aestivum, zwanych tutaj „miękką pszenicą”. Kiełki te są sprzedawane w wielu supermarketach, a co najważniejsze, są łatwe do uprawy w domu.

Ujęcia Wheatgrass pojawiły się w Stanach Zjednoczonych w 1930 roku. Zostały spopularyzowane przez Charlesa Schnabela, który zapewnił Amerykanów niezwykłe właściwości soku. Ze względu na wysoką dostępność suplementu szybko stał się modny i dystrybuowany przez apteki.

Powraca moda na vitgrass. Dlatego postaramy się zrozumieć prawdziwe fakty wskazujące na korzystne właściwości dodatku do żywności.

Przydatne właściwości

Zawiera przeciwutleniacze i enzymy trawienne

Vitgrass jest źródłem wielu witamin i minerałów. Przede wszystkim witaminy A, C i E, a wraz z nimi żelazo, magnez, wapń i wiele aminokwasów. Sok zawiera silne przeciwutleniacze.

Spośród 17 aminokwasów 8 uważa się za niezbędne, to znaczy, że nasz organizm nie jest w stanie produkować ich samodzielnie, a zatem musi otrzymywać te substancje z pożywienia. (1) Vitgrass pomaga organizmowi uzyskać brakujące aminokwasy.

Jak już informowaliśmy, do 70% masy soku to chlorofil. (2) Substancja ta jest wykorzystywana przez rośliny do energii, aw organizmie ludzkim wykazuje wiele korzystnych właściwości. Chlorofil poprawia detoksykację metali ciężkich z organizmu, poprawia czynność wątroby i przyczynia się do rozwoju ważnych hormonów. (3)

W jednej łyżce suchego proszku:

Badania laboratoryjne wykazały, że przeciwutleniacze zawarte w soku ze szklistki szklanej zmniejszają stres oksydacyjny komórek. Teoretycznie sok może chronić organizm przed wieloma poważnymi chorobami i spowalniać starzenie, ale nie przeprowadzono badań na ludziach. (4, 5, 6)

W Rosji przeprowadzono badania w NN Oncology Research Institute. Petrova, gdzie ustalili, że trawa może spowolnić tempo wzrostu guza i zmniejszyć przerzuty.

Badania Wheatgrass ograniczają się do laboratoriów i zwierząt, naukowcy nie są w 100% świadomi tego, jak przydatny może być suplement dla ludzi.

Zmniejsza zły cholesterol

Mówiąc o szkodliwym cholesterolu, najłatwiej opisać go jako lepką substancję występującą w ludzkim ciele i wywołującą wiele kontrowersji w środowisku naukowym.

W rzeczywistości cholesterol jest alkoholem tłuszczowym obecnym w komórkach ciała. Konieczne jest, abyśmy działali normalnie. Cholesterol pomaga w produkcji hormonów, witaminy D i jest odpowiedzialny za inne ważne funkcje.

Trudność w tej sprawie polega na tym, że w masowej świadomości mit o śmiertelnym niebezpieczeństwie został zaszczepiony w cholesterolu. Ale tutaj ważne jest zrozumienie, że cholesterol można uznać za dwie różne substancje.

Cholesterol przemieszcza się przez układ krążenia w małych kompleksach (lipoproteinach). Kompleksy te składają się z lipidów (tłuszczów) i białek (białek). Kompleksy te mają niską gęstość (LDL) i wysoką gęstość (HDL). To LDL zwany „szkodliwym” cholesterolem, ponieważ prowadzą do zatkania tętnic. Nie ma takiego problemu z HDL, te lipoproteiny są dostarczane do wątroby i usuwane z organizmu.

Według badań przeprowadzonych na zwierzętach, vitgrass pomaga zmniejszyć ilość LDL w organizmie.

Tak więc grupa szczurów, którym podano sok Vitgrass, wykazała znaczący spadek poziomu „szkodliwego” cholesterolu i trójglicerydów.

Sok wykazywał wynik podobny do leku „Atorwastatyna”. (7)

W innym badaniu uczestniczyły króliki, które otrzymywały wysokotłuszczowe pasze. Po 10 tygodniach stosowania suplementu Vitgrass ustalono, że „szkodliwy” cholesterol zmniejszył się, a „korzystny” cholesterol zwiększył się w ilości. (5)

Pomimo dobrych wyników badań musimy ponownie podkreślić, że są one ograniczone do badań laboratoryjnych i badań na zwierzętach. Substancja prawdopodobnie działa w podobny sposób na osobę, ale nie możemy być w 100% pewni wyniku.

Może pomóc w walce z onkologią

Wysoka zawartość przeciwutleniaczy skłoniła naukowców do sprawdzenia trawiennika w walce z nowotworami. W badaniach laboratoryjnych ustalono, że substancja oparta na soku z trawy pszenicznej może zniszczyć komórki rakowe.

Badanie przeprowadzono na komórkach z guza jamy ustnej. Po zastosowaniu ekstraktu Vitgrass rozprzestrzenianie się raka zmniejszyło się o 41%. (8)

W innym badaniu możliwe było ustalenie spadku liczby komórek białaczkowych o 65% po 3 dniach leczenia. (9)

Ekstrakt Vitgrass może być stosowany jednocześnie z tradycyjnymi metodami leczenia raka i może pomóc zmniejszyć negatywne skutki.

Badanie wykazało więc zmniejszenie ryzyka poważnych powikłań u pacjentów poddawanych chemioterapii w leczeniu raka klatki piersiowej. (10)

Jak wskazaliśmy wcześniej, podobne badania przeprowadzono w Rosji. Badania dały pozytywny wynik.

Pomaga w regulacji poziomu cukru we krwi

Wysokiemu poziomowi cukru towarzyszą objawy, takie jak ból głowy i osłabienie.

Z czasem problem jest złożony. Cukier może uszkodzić układ nerwowy, pogorszyć stan skóry i powodować problemy ze wzrokiem.

Niektóre badania na zwierzętach wykazały, że trawa może kontrolować poziom cukru. (11)

Szczury z cukrzycą otrzymały suplement na bazie ekstraktu z trawy pszenicznej, a zawarte w nim enzymy pomogły obniżyć poziom cukru. (12)

Pomaga organizmowi w procesie zapalenia

Zapalenie jest normalną reakcją układu odpornościowego w celu ochrony ciała przed uszkodzeniem lub infekcją.

Ale przewlekłe zapalenie może prowadzić do poważnych problemów, w tym raka i chorób serca. (13)

Niektóre badania wskazują, że ekstrakt z witrażu zmniejsza stan zapalny.

Badanie to zostało przeprowadzone publicznie, co przybliża nas do poprawnych wniosków. W badaniu wzięło udział 23 ochotników cierpiących na wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Używając 100 ml soku ze świeżej trawy pszennej, udało im się pozbyć krwawienia w ciągu 1 miesiąca. (14)

Prawdopodobnie przyczyną tego efektu był chlorofil obecny w soku. Ten zielony pigment ma silne właściwości przeciwzapalne. W badaniu laboratoryjnym udało się ustalić proces ekspozycji na chlorofil. Zmniejsza aktywność białek odpowiedzialnych za stan zapalny. (15)

W innym badaniu laboratoryjnym zbadano wpływ chlorofilu na zapalne komórki wyekstrahowane z tętnic. Naukowcy potwierdzili fakt zmniejszenia poziomu stanów zapalnych w tkankach. (16)

Może pomóc w redukcji wagi

W soku z kiełków pszenicy znajdują się tylakoidy. Są to małe składniki komórkowe, które są niezbędne do procesu fotosyntezy.

Obecność tylakoidów w żywności według badań może przyspieszyć proces odchudzania. Warto jednak zauważyć, że badania te nie uwzględniały suplementów opartych na witgrassie, ale innych pokarmów zawierających podobne składniki.

W małym badaniu naukowcy porównali dietę ludzi na diecie wysokowęglowodanowej, oferując grupę testową suplementów tylakoidów. W rezultacie ludzie otrzymujący tylakoidy z jedzeniem szybciej odczuwali uczucie sytości, w wyniku czego otrzymywali mniej kalorii. (17)

Myszy miały podobny wynik. Pokarm z tylakoidami spowolnił opróżnianie żołądka i stymulował hormony redukujące apetyt. (18, 19)

Warto pamiętać, że tylakoidy występują w wielu warzywach, takich jak szpinak, kapusta i inne. Oznacza to, że nie ma potrzeby przyjmowania witrażu, ponieważ inne warzywa mogą być bardziej dostępne.

Innym ważnym punktem jest brak bezpośredniego związku między witaminą a utratą wagi. Nie przeprowadzono przyzwoitych badań na ludziach, a powyższe badania zbadały inne produkty spożywcze.

Łatwo dodać do swojej diety

Whitgrass jest popularnym środkiem dostępnym zarówno w sklepach internetowych, jak i sklepach ze zdrową żywnością. To narzędzie łatwo nadaje się do każdej diety, może być spożywane przez wegetarian i wegan.

Zarodki pszenicy można kiełkować nawet w domu i codziennie dostawać świeży sok. Sok można dodawać do sałatek, herbat i innych koktajli.

Efekty uboczne

Whitgrass jest uważany za bezpieczny i może być stosowany przez osoby wrażliwe na gluten. Gluten występuje w pszenicy, ale nie występuje w zielonych pędach, z których uzyskuje się sok.

Kiełkując kiełki w domu, należy monitorować ich stan i unikać jedzenia kiełków pokrytych pleśnią. Może się to zdarzyć przy dużej wilgotności, jak w przypadku wszystkich innych roślin domowych.

Jeśli wystąpią negatywne objawy, takie jak ból głowy lub biegunka, natychmiast po spożyciu soku Vitgrass, należy odmówić przyjęcia tego suplementu lub zmniejszyć jego objętość.

Wit Grass: dla niektórych - pomoc dla innych - resuscytacja

Repost

Przez długi czas w wielu moskiewskich kawiarniach, specjalizujących się w zdrowym i wegetariańskim jedzeniu, powiesić duże banery oferujące wypróbowanie VitGrasse - cudownego napoju z kiełków pszenicy. 30 ml tego produktu zawiera rekordową ilość witamin, minerałów, substancji biologicznie czynnych, które są tak niezbędne dla zdrowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli mówimy o mieszkańcach megalopoli, których rytm życia przekracza limit.

Jednak VitGrasse (nazwa autora tego produktu to SweetGriss) nie jest magicznym eliksirem, który mnisi przygotowują w wysokogórskich jaskiniach Tybetu. Projekt wymyślił dwóch partnerów. A różnice w ich metodach i postaciach pomogły jedynie zbliżyć się do rozwiązań problemów produkcyjnych w bardziej zrównoważony sposób. O tym, jak to było, rozmawialiśmy z twórcami „Sweetgrass” Siergiejem Panchenko i Aleksiejem Arkhipowem.

Pierwsze pytanie oczywiście brzmi: jak doszedłeś do tego stylu życia? Nie zawsze stosowałeś zdrowy styl życia?

Alexey: Wszystko zaczęło się prozaicznie: w wieku 20 lat rano mój brzuch zaczął boleć, lekarz zdiagnozował zapalenie żołądka. Jest to zrozumiałe: w końcu przez ostatnie kilka lat piłem colę prawie codziennie i właściwie zepsułem mój układ trawienny. Stopniowo przechodził na zboża, eliminował colę, krok po kroku integrując elementy zdrowego odżywiania z własnym życiem. Jednak moja pasja do zdrowego odżywiania na pewnym etapie nabrała pewnej totalności i agresywności, można by nawet powiedzieć - fanatyzmu. Teraz zajmuję bardziej umiarkowaną pozycję.

Sergey: Moja podróż rozpoczęła się od zamiłowania do jogi i tradycji orientalnych. Pogrążyłem się w bezruchu, nieustannie „gotowałem w tym kotle”, ale w pewnym momencie nastąpił zwrot - przeszedłem z ograniczeniami, ascezą. Teraz jestem bardziej lojalny.

Produkt Vitgrass jest wyjątkowy. Czy można dziś nazwać modnym słowem „Supergud”?

Aleksey: Tak, VitGrass można przypisać super pożywieniu. Zawartość witamin, mikro i makroelementów, substancje biologicznie aktywne VitGrass bogatsza spirulina. Na przykład sok z trawy pszenicznej zawiera latryl (B17), substancję, która tłumi komórki rakowe. Przy regularnym stosowaniu VitGrass guzy nowotworowe zmniejszyły się o 75%. I to jest potwierdzony fakt, wyniki badań Arthura Robinsona, naukowca ze Stanów Zjednoczonych.

A niewątpliwym plusem VitGrass jest to, że jest nasz. Wzrasta na naszych oczach, jesteśmy zaangażowani w proces od zakupu certyfikowanego ziarna biologicznego do porcji soku spożywanego przez gości kawiarni. Moim zdaniem prawie wszystkie superfoods z zagranicy, czy to jagody goji, proszek baobabu i inne, uprawia się za pomocą chemicznych środków ochrony roślin i aktywuje wzrost, a tutaj są one już leczone środkami dezynfekującymi i konserwującymi. Jest mało prawdopodobne, że będą to same korzyści opisane na opakowaniu. Jeśli laboratorium sprawdzi pożywienie, możesz być bardzo zaskoczony. Jako przykład powiem: przed podjęciem VitGrass byłem zaangażowany w dostarczanie zdrowej żywności od krajowych producentów. Chodziło nie tylko o dostarczanie produktów przyjaznych dla środowiska, a mianowicie o potwierdzenie jakości żywności dostarczanej przez laboratorium, kontrolowanie warunków, w których były hodowane i produkowane: ziemia, woda, pasza dla zwierząt i sam produkt. Przeprowadziliśmy poważne badania laboratoryjne, sprawdziliśmy produkty o rozszerzonym zakresie parametrów, 3-4 razy szerszym niż regulowane SanPiN. Tak więc w procesie pracy odniosłem wrażenie, że praktycznie nie ma normalnego jedzenia. Nawet aby wziąć wodę z wiosny - wszyscy mówią o tym, jak dobrze i pożytecznie jest pić wodę źródlaną. Ale z 15 sprężyn testowanych przez nasz zespół (150–200 km od Moskwy), tylko 2 przeszły zgodnie ze standardami SanPiN. I to jest ten sam SanPin, który pozwala nam jeść jedzenie ze wzmacniaczami i wykonawcami koncertów.

Warto również zauważyć, że VitGrass jest stosowany natychmiast po delikatnym ekstrakcji świeżego pędu. W tym przypadku wszystkie dobroczynne substancje w niej zachowane są w pierwotnej formie, bez zniszczenia i bez czasu na utlenianie. Pod wieloma względami sytuacja w zagranicznych superfoods jest inna: spędzają miesiące tylko w drodze, a także sezonowe zbiory, przetwarzanie, magazynowanie, pakowanie, sprzedaż... W rezultacie często konsumujemy produkt, który został zebrany rok lub dwa lub trzy lata temu.

Sergey: Co do mnie, byłem zafascynowany superfoods przez długi czas, jadłem je prawie codziennie z talerzami, ale kiedy próbowaliśmy wycisnąć VitGrasse, zdałem sobie sprawę, że wszystkie superfoods były gorsze od niego: zarówno pod względem ceny, jak i korzystnego wpływu na organizm.

Jak rozumiem, wszystko zaczęło się w zwykłym mieszkaniu? Okazuje się, że każdy może to zrobić! Jeśli na przykład kiełkuję pszenicę i wyciskam sok, to jaka jest różnica między moim produktem a twoim?

Alexey: Różnica polega na tym, że to zrobiliśmy, a ty tylko idziesz. Tak, wszystko zaczęło się w zwykłym mieszkaniu. Była uprawiana w domu, była zwykła pszenica: kilka razy dziennie trzeba było ją podlewać, wyłączać światło i tak dalej. Praca była po prostu „na kolanach”: wszystkie badania i eksperymenty przeprowadzono na sobie, prawie wszystkie początkowe prace spadły na ramiona Siergieja. Sergey i ja nie mamy specjalnego wykształcenia, ale obecnie dostępne są prawie wszystkie informacje. Jeśli jest pragnienie i mała gorliwość - znajdziesz potrzebne informacje i zrozumiesz je.

Realia takiego biznesu w naszym kraju: jakie trudności stoją na Twojej drodze?

Alexey: Moim zdaniem teraz jest czas, aby zacząć robić coś samemu - wymyślać, rozwijać, konstruować, jednym słowem - tworzyć. Jeśli wcześniej moglibyśmy mieć nadzieję, że „za granicą nam pomoże”, teraz jest oczywiste, że musimy robić wszystko sami i robić to jak najskuteczniej i najskuteczniej. Jednocześnie kwestie samodyscypliny, własnej adekwatności do zadań bieżącego dnia, dokładności i konsekwencji we własnych działaniach oraz samokształcenia są dla mnie najbardziej odpowiednie. Rozumiem, że właśnie w czasach braku wiedzy i doświadczenia „wpadam”, a nie z powodu jakiejś abstrakcyjnej sytuacji na rynku lub w polityce, która mnie niepokoi. W moim życiu jestem centrum i stąd wszystko się rozwija. Wszelkie zaangażowane działania muszą być wypełnione uwagą, uprzejmością i wydajnym prowadzeniem własnej działalności gospodarczej, z pełnym zanurzeniem, czy to rozwijając VitGrass, pisząc artykuł, naprawiając samochód. Każdy czyn powinien być kierowany, aby dawać i służyć. W tym przypadku codzienna praca zamienia się w duchowe wzniesienie, manifestując Człowieka w człowieku. Wciąż jesteśmy daleko od realizacji wyznaczonego, ale świetnie, że są już skrystalizowane punkty orientacyjne.

Porozmawiajmy o korzyściach i przeciwwskazaniach. Dlaczego SweetGras podawany jest w porcjach po 30 ml? Czy naprawdę nie można wypić szklanki tego narzędzia?

Alexey: VitGrass to wysoce skoncentrowany produkt. Raczej aktywnie współdziała z ciałem. Zaleca się picie go raz dziennie, rano, na czczo lub jako aperitif przed posiłkami. Można rozcieńczyć produkt dowolnym sokiem lub wodą (nie traci on swoich właściwości), zjeść kawałek jabłka lub cytryny, aby złagodzić kubki smakowe po zażyciu, ponieważ smak jest bardzo bogaty iw dosłownym sensie aktywny. Na przykład nasz dzień zaczyna się od VitGrass i kawałka jabłka rosnącego w miejscu, gdzie znajduje się nasze gospodarstwo w pobliżu Moskwy. A o tym, że zaleca się stosowanie 30 ml, jest ciekawa historia.

Sergey: Jeden z moich przyjaciół nie zna środków dotyczących używania narkotyków i pożywienia. Jest napisane na opakowaniu „weź jedną pigułkę” - na pewno zje dwa. WitGrass nie był wyjątkiem - daliśmy mu dwóch hodowców trawy z trawy pszenicznej, wycisnął podłogę szklanki do piwa, wypił i. upadł! Leżał i podszedł do siebie przez około 20 minut. To było jego pierwsze spożycie VitGrass, a jego ciało doznało efektu detoksykacji szokowej. Napój jest bardzo aktywny, wymaga ostrożnego obchodzenia się z nim. Na początku rozwoju tego biznesu położyłem takie eksperymenty, z niewielkim przedawkowaniem, włosy stały na końcu całego ciała! Rzeczywiście, 30 ml VitGrass jest ekwiwalentem 2 kg organicznych owoców i warzyw, znacznie więcej za jednym razem?

Alexey: Ludzie po prostu nie wierzą, myśląc: „To 30 ml zielonej cieczy - co z tego?”. Ale nie traktujcie go frywolnie. Zwłaszcza jeśli osoba prowadzi niewłaściwy tryb życia. Nawet przy jednorazowym użyciu zaczyna aktywnie oczyszczać organizm, więc najpierw trzeba delikatnie pić Witgrass. Z reguły ludzie nie są gotowi na tak aktywny wpływ, a to jest poważne narzędzie. Vitgrass po podaniu znacząco zwiększa poziom hemoglobiny we krwi. Jest to przydatne dla osób prowadzących zdrowy tryb życia i dla tych, którzy „załamują się”. Kiedy zdrowy styl życia - to pomoc, i dla tych, którzy „grzeszą” w jedzeniu i mają niezdrowe nawyki - rehabilitację, aw skrajnych przypadkach resuscytację.

Sergey: Kiełki pszenicy są znane ze swoich właściwości usuwania toksyn, metali ciężkich, a także radionuklidów. Przy regularnym stosowaniu odmładza nawet ściany żołądka. Możesz go pić i gdy jest chory - jako lek immunopozytywny.

Opowiedz nam o planach na przyszłość! Jak wysoko jest Witgrass?

Alexey: Jesteśmy na rynku od roku i mamy bezpiecznik! Dziś współpracujemy z wieloma kawiarniami, restauracjami, klubami sportowymi. Teraz poszukujemy partnerów - pozostaje wiele ciastek i jest to również wspaniały materiał! Jest to idealny naturalny surowiec na przykład do kosmetyków. Jesteśmy gotowi do współpracy w różnych formach. Od ludzi, którzy chcą z nami współpracować, oczekujemy staranności i kreatywnego podejścia do biznesu.

Mamy najważniejsze zadanie, które sobie stawiamy: wyjątkowy produkt, który mamy w rękach, służący zdrowiu naszych rodaków. A przede wszystkim ludzie pilnie potrzebujący zdrowia - ludzie w domach opieki i domach opieki, hospicjach, a także dzieci w wieku szkolnym, którzy w przytłaczającej większości jedzą „syntetyczne” produkty nadziewane chemikaliami, podważając własne zdrowie. Oczywiście w tej chwili jest to dla nas przytłaczające zadanie, ponieważ jesteśmy tylko początkującymi rolnikami-przedsiębiorcami. Nie mamy jednak wątpliwości, że artykuł ten będzie czytany przez szefów domów opieki, naczelnych lekarzy szpitali i hospicjów, szefów szkół z internatem, szkół i gimnazjów, trenerów profesjonalnych sportowców i innych troskliwych ludzi, którzy poczują rezonans z tym pomysłem i skontaktują się z nami. Jesteśmy gotowi do bezpłatnego udziału w długich eksperymentach, testach laboratoryjnych, testowaniu skuteczności korzystania z VitGrasse przez osoby niepełnosprawne, osoby starsze, dzieci w wieku szkolnym, sportowców, ludzi niosących zwiększone obciążenia odpowiedzialnych, złożonych i szkodliwych gałęzi przemysłu, a także poddawanych ciężkim operacjom, zatruciom chemicznym i radiacyjnym.