Jest to przydatne dla Ciebie!

Woda mineralna Narzan, jakie są wskazania do stosowania i przeciwwskazania do leczenia - temat naszej dzisiejszej rozmowy.

Kto nie pamięta „człowieka dręczonego przez narzana” z niezapomnianego Ilfa i Petrova? Szermierz słynnego „12 krzeseł” desperacko targował się z Ostapem Benderem i ciągle odnosił się do swojej fortuny.

Tak się złożyło, że po raz pierwszy przeczytałem tę wspaniałą książkę i dopiero wtedy zacząłem próbować tej wody mineralnej. Smaczne, lecznicze i dzięki swoim użytecznym właściwościom detoksykacyjnym, możliwe jest, aby było ono zbyt odżywione i ta postać odniosła sukces. Ale przejdźmy od literatury do medycyny..

Co to jest Narzan

Spośród całej masy alternatywnego leczenia stosowanego w medycynie jedną z najbardziej kontrowersyjnych i dyskusyjnych jest metoda fizjoterapii.

Największą uwagę zwracają wąskie sanatoria z wykorzystaniem takich naturalnych skarbów, jak źródła termalne, borowina, jaskinie solne i wreszcie wody mineralne.

Szczególnie cenne jest to, że niektóre z tych zasobów mogą być w pełni wykorzystane w terapii domowej. Pierwszą popularnością na liście środków profilaktycznych i terapeutycznych medycyny alternatywnej jest słusznie woda mineralna Narzan.

Jaka jest przyczyna przydatności źródeł kisłowodzkich? Przede wszystkim na trudnej drodze, którą muszą pokonać topniejące lodowce Elbrus, zanim staną się tym, co nazywają Narzanem.

Przez sześć lat woda lodowcowa przechodzi przez wiele naturalnych separatorów, nasycając ją dwutlenkiem węgla, solami i minerałami, zanim dotrze do powierzchni w postaci sprężyn. W sumie woda płynie około stu kilometrów odległości ciągłym prądem podziemnym.

Nazwa samego źródła, przetłumaczona z kabardyjskiego, oznacza „heroiczny napój”, który, jak to możliwe, wyjaśnia pochodzenie tak niesłabnącej popularności. Wierzyli w legendy o tej wodzie mineralnej, jak w panaceum, czczono ją jako standard.

Skład wody mineralnej narzan

Zgodnie z wynikami analiz przeprowadzonych przez kilkadziesiąt lat, praktycznie niezmieniony skład napoju ze stołem terapeutycznym został dokładnie zdekodowany i wielokrotnie potwierdzany: 20 cennych minerałów, a także magnez i wapń, co jest niezwykłe, ponieważ są one charakterystyczne dla składu mleka.

Klasyfikacja wody leczniczej Narzan

Wody źródeł Kislovodsk są podobne pod względem pierwiastków chemicznych i różnią się jedynie stopniem mineralizacji, tworząc 3 grupy początkowe:

Obejmuje wodę z odcinków rzek Podkumok i Berezovka. Występowanie podziemnych jezior narzanowych pierwszej grupy znajduje się na głębokości około 15 metrów i odnosi się do nisko zmineralizowanych, o niskiej zawartości dwutlenku węgla. Temperatura w granicach 12 stopni. Praktycznie nie jest zużywany wewnątrz, ale jest niezastąpiony w aplikacji zewnętrznej.

Średni (średni) stopień mineralizacji ze względu na zwiększoną zawartość jonów chloru i sodu. Temperatura jest już do 17 stopni. Występowanie jezior do 150 metrów. Działa głęboko oczyszczająco na organizm, przyspiesza przemianę materii, służy wyłącznie do picia.

Wody o najwyższym stopniu mineralizacji z zawartością aktywnych siarczanów żelaza, magnezu i sodu. Charakteryzuje się niewielką obecnością arsenu. Źródło jest tak głębokie, jak to możliwe, do czterystu metrów. Dolmitny narzan reguluje funkcje przewodu pokarmowego, odpowiada za strawność pokarmu i wzmaga działanie żółciopędne.

Oprócz trzech wymienionych powyżej grup istnieje również czwarta grupa wód wpływających do Kisłowodzka ze złoża Kumskoye przez ułożony przewód mineralny. Te żelazne wody są spożywane w czystej postaci do picia, aw połączeniu z wodami narzan - do leczenia.

Żadna z tych grup nie jest priorytetem, a każda z nich jest wyjątkowa na swój sposób.

Kalcynowany narzan jest niezbędny w przypadku problemów lub zapobiegania chorobom zębów, paznokci, włosów; niezwykle przydatne dla kobiet w ciąży, kobiet karmiących i dzieci.

Magnezu narzany działają jako dobre leki przeciwdepresyjne i uspokajające, poprawiają wrażliwość, pamięć i promują naukę.

Stosowanie narzanu w każdej grupie, zarówno do spożycia, jak i do kąpieli, ma korzystny wpływ na skórę, regulując regenerację i przyspieszając procesy regeneracji.

Zastosowanie Narzanu - korzystnych właściwości wody

Korzyści z wód mineralnych narzan są zredukowane do następujących czynników:

• poziomy cholesterolu są znacznie zmniejszone;

• normalny metabolizm i procesy metaboliczne;

• regulowana funkcja przewodu pokarmowego;

• przywrócona zostaje normalna aktywność wątroby i pęcherzyka żółciowego;

• przy przyjmowaniu 150-200 ml wstępnie ogrzanego napoju około 40 minut przed jedzeniem zmniejsza się wydzielanie soku żołądkowego, zmniejsza się apetyt;

• wzrasta odporność;

• normalne ciśnienie krwi;

• poprawia się krążenie mózgowe;

• następuje spowolnienie procesu starzenia się;

• poziom cukru we krwi maleje.

Lista użytecznych właściwości wody Narzan może być kontynuowana, ale należy pamiętać, że pożądane działanie zostanie osiągnięte tylko dzięki przestrzeganiu wszystkich zaleceń i zaleceń lekarzy.

Woda mineralna Narzan - wskazania do stosowania

Pacjentowi zaleca się leczenie wodą mineralną w przypadku następujących problemów zdrowotnych:

• naruszenie układu sercowo-naczyniowego (nadciśnienie, choroba niedokrwienna serca, kardiopatia, zapalenie mięśnia sercowego);

• choroby przewodu pokarmowego (zapalenie żołądka, wrzód żołądka i dwunastnicy bez zaostrzenia, zapalenie jelita grubego, zapalenie trzustki);

• manifestacje astmatyczne;

• choroby urologiczne (zapalenie pęcherza, zapalenie gruczołu krokowego, impotencja);

• choroby w dziedzinie ginekologii (zapalne, spoidłowe, niepłodności);

• zaburzenia układu nerwowego, zapalenie nerwu;

• osteochondroza;

• Choroby laryngologiczne.

Narzan z wody mineralnej jest przydatny po usunięciu kamieni pęcherzyka żółciowego, dyskinez, z wyleczonym wrzodem lub po operacji, z cukrzycą, z toksykozą w pierwszej połowie ciąży.

Przeciwwskazania Narzan

Jednak, jak w przypadku każdego rodzaju terapii, w praktyce leczenia wodami narzanowymi istnieją przeciwwskazania:

• jakakolwiek choroba w ostrej fazie;

• nowotwory złośliwe;

• ciąża od drugiej połowy kadencji;

• nawracające krwawienie (przekraczające miesięczną normę u kobiet);

• zaburzenia psychiczne;

• zamknięte lub otwarte formy aktywnej gruźlicy;

• niewydolność krążenia, zawał mięśnia sercowego w historii;

• marskość wątroby w ciężkim stadium, wrzody otwartych form;

• kamica moczowa w zaawansowanym stadium przedoperacyjnym;

• poważne uszkodzenie kości i stawów.

Jak pić wodę mineralną Narzan

Jeśli planuje się leczenie lub profilaktykę bez przechodzenia do placówek medycznych, czyli w domu, należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach...

• Lepiej nie pić niż pić - odmierzamy napój zgodnie z zaleceniami i zmniejszamy go o około 20%.

• Ostrożnie podejdź do etykiety na zakupionej butelce. Zasada nie jest zbędna, ponieważ liczba pozbawionych skrupułów sprzedawców stale rośnie, a napoje kupowane „okazjonalnie” z reguły nie mają nic wspólnego z oryginalnymi produktami.

• Aby pozbyć się nadwagi, narzan należy podgrzać do 35 stopni i pić około ćwierć godziny przed posiłkiem - apetyt znacznie się zmniejszy.

• W przypadku dystrofii lub w celu zwiększenia masy ciała napój jest spożywany na zimno - w tej samej proporcji, nie więcej niż 200 ml dziennie lub 70-100 ml na odbiór.

• W celu wywołania wytwarzania kwasu solnego w organizmie, w celu poprawy funkcji motorycznych, narzan jest chłodzony do 25 stopni i pijany małymi łykami 20 minut przed jedzeniem. Oblicz ilość napoju potrzebną na podstawie masy ciała - nie więcej niż 3 ml na 1 kg wagi.

• W przypadku procedury inhalacyjnej na kaszel, narzan powinien być otwarty do momentu uwolnienia gazu. W przypadku jednego tankowania inhalatora wystarczy 5 ml wody mineralnej. Czas trwania procedury wynosi 5 minut dla osoby dorosłej, nie więcej niż trzy - dla dzieci do 14 lat.

Niewątpliwe korzyści z profilaktyki i leczenia wód narzanowych nie doceniają znaczenia metody leczenia w oczach coraz większej liczby pacjentów. Ważne jest jednak, aby pamiętać, że złe nawyki, stresujące chwile, brak świeżego powietrza, siedzący tryb życia mogą unieważnić nawet najbardziej skrupulatnie starsze, poprawiające zdrowie środki.

Testowany laboratoryjnie: jaki rodzaj wody mineralnej jest niebezpieczny do picia

Od redakcji. Wybór wysokiej jakości i naprawdę przydatnych produktów do zdrowej diety nie jest łatwym pytaniem. Czy producenci zawsze są z nami szczerzy, a napisy na opakowaniu są prawdziwe? Praktycznie niemożliwe jest zweryfikowanie tego prostemu nabywcy. Projekt „Lady Mail.Ru” uruchamia serię materiałów w połączeniu z portalem eksperckim „Roskontrol.RF”. W nich opowiem o wynikach laboratoryjnych testowania popularnych produktów dietetycznych.

Tym razem eksperci portalu Roskontrol.RF porównali wodę mineralną i wodę pitną i dowiedzieli się, które z nich pomogą pozbyć się tych dodatkowych kilogramów i nie zaszkodzą zdrowiu.

Zbadano produkty 11 marek: „Arkhyz”, „Sacred source”, „Chernogolovskaya”, „Senezhskaya”, Russequelle, „D” („Demidov suite”, wyprodukowane dla sieci handlowej „Dixie”), „Narzan”, „Borzhomi” (Borjomi), Novoterskaya Healing, Essentuki No. 4 (wyprodukowany przez Caucasian Health Resort LLC) i Slavyanovskaya (Slavyanovskaya LLC).

Traktujemy lub okaleczamy?

Woda mineralna, na przykład „Narzan”, „Borjomi”, „Essentuki”, jest bardzo popularna i wiele osób pije ją prawie codziennie, nie myśląc o tym, co może zaszkodzić ich zdrowiu: zawiera wiele soli mineralnych, które są przydatne w leczeniu niektórych choroby i przeciwwskazane w obecności innych.

Borjomi zawiera więc 6 razy więcej fluoru niż jest to dopuszczalne w przypadku wody przeznaczonej do codziennego użytku! Jeśli pijesz go zbyt często, wzrasta ryzyko fluorozy - choroby, która rozwija się, gdy organizm wprowadza zwiększoną ilość fluoru przez długi czas. Co jest obarczone zmianą koloru szkliwa zębów, uszkodzeniem kości itp.

Ponadto woda „Borjomi”, zakupiona do testów w jednej z moskiewskich sieci sklepów, była podrobiona! Wszystkie etykiety wskazujące ważne informacje dla konsumentów są w języku gruzińskim. Napisy w języku rosyjskim są umieszczone na oddzielnej etykiecie drobnym drukiem i nie zawierają danych o źródle wody i wskazaniach medycznych do użycia. Prawdopodobnie ta woda była pierwotnie przeznaczona na rynek gruziński. Jak dotarła do Rosji, a nawet do dużych sieci handlowych - jest nieznana. IDS Borjomi, który jest jedynym oficjalnym importerem tej wody w naszym kraju, stwierdził, że nie ma to nic wspólnego ze sprawdzoną imprezą, a wszystkie etykiety na prawdziwej wodzie Borzhomi są w języku rosyjskim.

Uwaga - fałszywe!

Wspólne marki wody „Essentuki numer 4” i „Novoterskaya healing” były fałszywe. W Essentuki (wyprodukowanym przez Caucasian Health Resort LLC) znaleziono prawie dwa razy więcej soli mineralnych niż powinno być w Kwartecie, co jest niedopuszczalne dla medycznej wody stołowej. Taka liczba może być zawarta tylko w wodach leczniczych, które są używane ściśle pod nadzorem lekarza. Skąd pochodzi fałszywka? Zdaniem ekspertów jest mało prawdopodobne, aby ta woda była produkowana pod ziemią, mieszając sodę z sodą i solą, ponieważ oprócz chlorków i węglowodorów zawiera fluor i bor, które powinny znajdować się w Essentuki. Najprawdopodobniej wylewa się z jakiegoś mało znanego źródła. Fakt, że nie odpowiada studzienkom wskazanym na etykiecie pola Yessentukskoye, jest faktem potwierdzonym przez wiedzę specjalistyczną.

„Leczenie Novoterskaya” również nie jest wyraźnie rozlane ze źródła wskazanego na butelce. To „leczenie Novoterskaya” jest przydatne ze względu na zawartość krzemu - pierwiastek, który zgodnie z etykietą „przyczynia się do zachowania młodości, przywrócenia odporności i elastyczności naczyń krwionośnych i mięśni”. Okazało się, że ten biologicznie aktywny pierwiastek w testowanych przez ekspertów Novoterskaya jest 1,5 razy mniejszy niż powinien. Najprawdopodobniej został rozcieńczony zwykłą wodą pitną.

Promieniowanie w wodzie?

Wody na stołach zabiegowych „Narzan” i „Slavyanovskaya” okazały się prawdziwe, badanie wykazało, że ze względu na ich skład mineralny odpowiadają one wodzie ze źródeł złoża Kislovodsk i Zheleznovodsk. Tylko jeden wskaźnik bezpieczeństwa przekracza dopuszczalną wartość - alfa-radioaktywność. Wiadomo, że wody tych złóż mają radioaktywność. Przez wiele lat wody radonowe były leczone w różnych ośrodkach, są one przydatne do leczenia niektórych chorób w pewnych dawkach.

Aby ocenić bezpieczeństwo promieniowania wody, określa się specyficzną całkowitą aktywność alfa i beta, dla nich ustalono dopuszczalne wartości, przy których woda jest uważana za bezpieczną. W tym przypadku wskaźnik aktywności alfa w obu wodach jest przekraczany 2-3 razy. Nie oznacza to, że jeśli wypiłeś wczoraj butelkę Narzana lub Slavyanovskaya, twoje włosy wypadną jutro. Ale przy codziennym niekontrolowanym stosowaniu wody o zwiększonej aktywności alfa mogą wystąpić niepożądane skutki zdrowotne.

„Najważniejsze jest, aby zrozumieć, że nawet najwyższej jakości wody stołowej nie można wypić bez recepty” - powiedziała doktor Irina Konokhova, czołowy ekspert NP Roskontrol. - Powinien być postrzegany nie jako napój, ale jako lek przyjmowany w określonym kursie, w pewnych dawkach, które mają swoje własne wskazania i przeciwwskazania. Na przykład woda o wysokiej zawartości chlorków może pogorszyć stan zdrowia pacjentów z nadciśnieniem, żelazo może nasilić chorobę wrzodową, a woda z magnezem jest przeciwwskazana w biegunce. ”

Czy woda stołowa pomoże schudnąć? Ledwie. „Jeśli stosujesz dietę o obniżonej zawartości kalorii i objętości diety, woda mineralna może pomóc w uzupełnieniu prawdopodobnego braku soli mineralnych. Ale w żadnym wypadku nie należy pić tylko wody mineralnej każdego dnia: w organizmie może brakować niektórych pierwiastków i nadmiaru innych - ostrzega Maria Dmitrievskaya, dietetyk z Instytutu Żywienia Rosyjskiej Akademii Nauk Medycznych, dr. „Aby proces spalania tłuszczu przebiegał aktywnie, konieczne jest, aby pomóc ciału usunąć wszystkie niepotrzebne rzeczy, a tylko czysta woda pitna może sobie z tym poradzić”.

Na co dzień

Eksperci zalecają picie lub mineralną wodę stołową do picia i gotowania. Czym się różnią? Woda mineralna jest wydobywana ze studni podziemnych i nie powinna podlegać zmianom w składzie mineralnym, a woda pitna jest dozwolona nie tylko z podziemnych studni artezyjskich, ale także z jeziora, rzeki, a nawet zaopatrzenia w wodę (po dodatkowym oczyszczeniu). Jednocześnie najwyższe wymagania stawiane są wodzie pitnej najwyższej kategorii jakościowej, jest ona najbardziej przydatna pod względem składu makro- i mikroelementów.

Roskontrol wcześniej testował wodę najbardziej znanych marek, a wyniki były szokujące: połowa próbek została umieszczona na czarnej liście.

W szczególności w wodzie Arkhyz w 19-litrowej butelce na chłodnice znaleziono niebezpieczny mikroorganizm - pałeczkę Pseudo-Pus. Tym razem eksperci sprawdzili „Arkhyz” w pięciolitrowej butelce i okazało się, że woda w tym pojemniku spełnia wszystkie wymagania, nie ma w nim żadnych mikrobów. Jest naprawdę wylewany ze źródła w Republice Karaczajsko-Czerkieskiej. Zgodnie z wynikami badania prawie cała woda na chłodnice w opakowaniu zwrotnym była niebezpieczna. Wynika to z faktu, że duże butelki są wielokrotnie myte i ponownie napełniane wodą, a ryzyko rozwoju bakterii w nich jest bardzo wysokie. Przynajmniej możemy powiedzieć, że w małych opakowaniach ta woda jest bezpieczna i wysokiej jakości.

W wodzie „Święta Wiosna” została wcześniej przekroczona wskaźnik zanieczyszczenia organicznego. Zwykle dzieje się tak, gdy woda jest wylewana ze źródeł zanieczyszczonych ściekami i nie została dobrze oczyszczona. Zgodnie z wynikami ostatniej kontroli „Święte Źródło” spełnia wszystkie wymagania, wskaźnik zanieczyszczenia organicznego jest kilka razy mniejszy niż w zeszłym roku.

Woda „Demidov Lux”, produkowana dla sieci handlowej „Dixie”, nie dała najlepszego wyniku. Eksperci zauważyli, że ma raczej zauważalny zapach chemiczny. Sugeruje to obecność w wodzie szkodliwych związków aromatycznych (benzenu, naftalenu, chinoliny itp.), Ewentualnie migrujących z opakowania. Woda może zawierać setki pierwiastków, w tym pierwiastki toksyczne, i nie można przetestować wody pod kątem wszystkich. W tym celu eksperci oceniają właściwości organoleptyczne wszystkich próbek. Jeśli woda pitna ma jakiś zapach, nie można jej uznać za bezpieczną.

Dobre wyniki wykazały Chernogolovskaya, Senezhskaya i Russequelle. We wszystkich trzech próbkach są całkiem przydatne elementy - wapń i magnez. W „Senezhskaya” jest dość dużo fluoru (w normalnym zakresie), ponieważ na etykiecie znajduje się etykieta ostrzegawcza.

„Jeśli chodzi o ilość wody, nie wierzcie tym, którzy mówią, że aby schudnąć, trzeba pić 2,5 lub nawet 3 litry wody dziennie” - mówi Maria Dmitrievskaya. - Tylko absolutnie zdrowi ludzie mogą pić 1,5-2 litry płynu dziennie. Jeśli cierpisz na nadciśnienie, problemy z nerkami lub obrzęk, ta ilość wody pogorszy stan. Dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, aby specjalista poinformował cię, ile płynu dziennie potrzebujesz, biorąc pod uwagę Twoje cechy szczególne. ”

Woda mineralna ze stołem medycznym: