Kompot ze śliwek dla niemowląt jest bardzo przydatny, ponieważ zawiera dużo witamin i minerałów. Możesz zacząć dawać je swojemu dziecku od 3 miesiąca życia.
Przydatne właściwości kompotu z suszonych owoców
Zawiera substancje takie jak:
- włókno;
- witaminy PP i C, jak również grupa B;
- pektyna i sacharoza;
- potas i fosfor;
- garbniki;
- fruktoza i glukoza;
- sód i żelazo;
- magnez.
Dzięki nim niemowlę zwiększa odporność, a jego ciało jest nasycone energią. Wzmacnia również układ sercowo-naczyniowy, przyspiesza metabolizm, hamuje rozprzestrzenianie się E. coli i Salmonelli. Ponadto, dzięki pektynie w suszonych śliwkach, szkodliwe substancje są usuwane z organizmu.
Są to jednak wszystkie drugorzędne właściwości produktu. Główną cechą jest jego zdolność do normalizacji funkcjonowania układu pokarmowego niemowlęcia. Kompot ze śliwek poprawia perystaltykę jelit, a noworodek przestaje odczuwać ból brzucha.
Dlaczego niemowlęta zapierają się
Na rozwój tej patologii mają wpływ następujące czynniki:
- Stosowanie produktów pielęgnacyjnych dla mam pielęgniarskich. Należą do nich produkty mączne, ryż, kasza manna, ziemniaki, jajka na twardo (na twardo), słodycze.
- Nieprawidłowo dobrana formuła mleka przy mieszanym lub sztucznym karmieniu.
- Infekcje jelitowe.
- Wprowadzenie żywności uzupełniającej.
- Niewystarczające spożycie płynu przez niemowlę.
- Choroby woreczka żółciowego.
- Dysbioza jelitowa.
Zasady wprowadzania do diety kompotu dziecięcego i wywaru z suszonymi owocami
W wieku 5-6 miesięcy wiele matek zaczyna dawać dzieciom oprócz mleka matki (formuły) różne przeciery. Pierwszą reakcją organizmu na nie może być biegunka lub zaparcie. Nadal nie można podać okruszków wielu leków, dlatego zamiast nich zaleca się oferowanie dziecku różnych naparów do picia.
Tak więc, z zaparcia, możesz dać dziecku kompot ze śliwek. Wolno mu pić już 3 miesiące. Do tego samego wieku jego matka może go pić. Wszystkie zawarte w nim dobroczynne substancje zostaną przekazane do okruchów przez mleko.
Po raz pierwszy wolno dziecku podać nie więcej niż 5 ml płynu. Najlepiej robić to rano, aby później w ciągu dnia obserwować reakcję ciała dziecka na to. W rzadkich przypadkach mogą wystąpić alergie. Jeśli się pojawi, to taki kompot należy porzucić.
Jak wybrać jagody
Aby kompotik był naprawdę przydatny, musisz zwrócić szczególną uwagę na jagody, z których jest przygotowany. Jak więc odróżnić normalne suszone owoce od tych traktowanych chemikaliami.
- Kolor wysokiej jakości suszonych śliwek jest zawsze czarny. Jeśli mają szarą patynę, oznacza to, że byli leczeni gliceryną. Brązowy kolor śliwki wskazuje, że została potraktowana sodą kaustyczną (w celu wydłużenia okresu trwałości) lub wylana wrzącą wodą (dzięki tej procedurze wiele składników odżywczych znajdujących się w jagodach jest traconych).
- Powierzchnia śliwek powinna być matowa, a nie błyszcząca. Jagody tego drugiego rodzaju mogą powodować zatrucia u niemowląt, ponieważ są przetwarzane z dwutlenkiem siarki, gliceryną i syntetycznym tłuszczem.
- Soczyste i słodkie są zwykle duże suszone owoce. Nie mają nieprzyjemnego zapachu, są przyjemne w dotyku. Ponadto brakuje im śluzu.
- Nie należy ich palić w żaden sposób, ponieważ w procesie wytwarzania takich suszonych owoców stosuje się ciekły dym, który jest silnym czynnikiem rakotwórczym. Może również sprowokować rozwój nowotworów złośliwych.
- Wysokiej jakości jagody nigdy nie malują rąk.
Sprawdź jakość produktu w domu w następujący sposób. Zanurz jagody w wodzie na 30 minut. Jeśli pojawi się na nich biały kwiat, są dobre. Jeśli nie było płytki, woda stała się ciemna i matowa, a suszone owoce straciły swój kształt, co oznacza, że nie powinny być używane. Byli leczeni chemikaliami.
Jak zrobić kompot, napar i wywar
Nie ma przepisu na picie suszonych owoców. Podajmy przykłady niektórych z nich.
Śliwki dla dziecka
Śliwki - niezwykle interesujące suszone owoce, o wyraźnym smaku i bardzo przydatne dla ludzkiego ciała. Możesz użyć tego produktu w diecie małych dzieci. Wraz z wprowadzeniem śliwek dla niemowląt pomoże rozwiązać problemy z jelitami, powstrzymać rozmnażanie się patogennych mikroorganizmów, a ponadto, podobnie jak w przypadku innych suszonych owoców, suszone śliwki zawierają wiele przydatnych substancji.
Puree ze śliwek dla dziecka
Przydatne właściwości śliwek dla niemowląt:
- Ten produkt zawiera witaminy z grupy B, C, A, PP. Są niezbędne do pełnego wzrostu i rozwoju dziecka.
- Również w suszonych śliwkach znajdują się substancje pektynowe, które wspomagają wydalanie różnych toksyn i żużli.
- Błonnik roślinny zawarty w tym suszonym owocu jest wskazany do zapobiegania chorobom układu pokarmowego.
- Są cukry z suszonych śliwek i kwasy organiczne, które przyspieszają metabolizm.
- Suszone śliwki są przydatne dla niemowląt i ze względu na zawartość minerałów niezbędnych do pracy narządów i układów. Ten produkt zawiera magnez, potas, żelazo, sód i fosfor.
- Przy regularnym stosowaniu śliwek ciśnienie krwi powraca do normy.
- Śliwki spowalniają rozprzestrzenianie się i rozmnażanie salmonelli i Escherichia coli.
- Uważa się, że ten suszony owoc przyczynia się do zapobiegania i leczenia raka.
Istnieje jednak wiele przeciwwskazań do stosowania śliwek dla niemowląt i osób w różnym wieku. Nie jedz tego produktu:
- dzieci, których wiek jest krótszy niż 3 miesiące, a także ich matki, jeśli dziecko jest karmione piersią;
- ludzie z nadwagą i otyłością;
- pacjenci z cukrzycą;
- nie można jeść śliwek w dużych ilościach, ponieważ może to prowadzić do biegunki, aw konsekwencji do utraty dużej liczby przydatnych substancji.
Śliwka jest specjalnie suszoną śliwką, ale nie wszystkie odmiany jagód są wykorzystywane do takich celów. Tylko dojrzałe zielone odmiany lub węgierskie jagody stają się suszonymi owocami.
Decydując, czy możesz już dawać śliwki dziecku, powinieneś wziąć pod uwagę wiele różnych czynników. Obejmują one:
- Wysokość i waga dziecka.
- Obecność przewlekłych i innych chorób, a także diagnozy wąskich specjalistów.
- Poziom hemoglobiny we krwi dziecka.
- Stan układu pokarmowego.
- Częstotliwość, kolor, konsystencja stolca, a także obecność śluzu i innych zanieczyszczeń w kale.
- Predyspozycje dziecka do częstego cofania się i wymiotów.
Zgodnie z zaleceniami lekarzy WHO, śliwki są wprowadzane do niemowląt w wieku około sześciu miesięcy. Jednak w praktyce ten produkt często zaczyna być podawany w postaci pokarmów uzupełniających nieco wcześniej, w ciągu 4-5 miesięcy. Wynika to z faktu, że w tym wieku niemowlęta często mają problemy z krzesłem, zwłaszcza sztucznymi. Dlatego wielu pediatrów w tym wieku poleca suszone śliwki dla niemowląt w postaci puree ziemniaczanego, kompotów lub wywarów.
Jak zrobić śliwki dla niemowląt
Dla niemowląt w wieku 3-4 miesięcy najlepiej jest wywar z suszonych owoców. Zaczynanie dawania dziecku powinno być z małych porcji, obserwowanie reakcji jego ciała. Zamiast wywaru można ugotować kompot z suszonych owoców z dodatkiem suszonych śliwek dla niemowląt. Matka karmiąca może również jeść kilka jagód, a dziecko otrzyma wszystkie korzystne substancje obecne w suszonych śliwkach z mlekiem.
W nieco starszym wieku 5-6 miesięcy możesz dodać tłuczone śliwki do diety swojego dziecka. Pierwsza porcja powinna być minimalna, nie więcej niż pół łyżeczki. Powinien być podawany przed południem. Jeśli dziecko zjada takie tłuczone ziemniaki na noc, może zakłócić sen.
Kupować lub gotować?
To jest pytanie najczęściej zadawane mamom małych dzieci. Jak więc lepiej: kupić gotowe puree ziemniaczane lub ugotować je w domu. Wielu rosyjskich producentów żywności dla niemowląt produkuje wysokiej jakości produkty odpowiednie dla niemowląt w odpowiednim wieku.
Niezależne przygotowanie puree ze śliwek dla niemowląt również nie powoduje szczególnych trudności.
Mashed prune przepis na puree
Do przygotowania takich potraw dziecko potrzebuje niewielkiej ilości suszonych śliwek i czystej wody. Po raz pierwszy wystarczy 3-4 3-4 suszone owoce.
- Śliwki są dokładnie myte wodą, a następnie umieszczane w pojemniku i napełniane wrzątkiem. Jagody pozostawia się na kilka godzin pod zamkniętą pokrywką do namoczenia, można wlać wieczorem i zacząć gotować rano.
- Ostrożnie usunąć z wody, zalać czystą wodą i zagotować.
- Z jagód trzeba usunąć skórę.
- Powstała miazga jest mielona przez sito lub przepuszczana przez maszynkę do mielenia mięsa.
- Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta, możesz dodać trochę przegotowanej wody w puree.
- Powstała masa zostaje podpalona i zagotowana.
- Naczynie musi być schłodzone do akceptowalnej temperatury.
Następnie można podać dziecku zacier. Przechowuj w lodówce tłuczone śliwki nie są tego warte. Pożądane jest, aby niemowlę jadło tylko świeżo przygotowane jedzenie. Nie zaleca się również przechowywania otwartych słoików z gotową żywnością dla niemowląt.
Kompot ze śliwek dla niemowląt
Jak już wspomniano, suszone śliwki dla niemowląt są bardzo przydatne i mają działanie lecznicze na ciało dziecka. Ponadto produkt ten ma doskonały smak, który jest zazwyczaj bardzo popularny wśród dzieci. Pediatrzy często polecają niemowlętom potrawy z suszonych śliwek, zwłaszcza w okresie zimowo-wiosennym, kiedy praktycznie nie ma świeżych warzyw i owoców, w których jest dużo witamin. Kompot ze śliwek można podawać dzieciom od szóstego miesiąca życia lub nawet wcześniej.
Korzyści kompot z suszonych śliwek dla dziecka
Taki kompot pomoże Twojemu dziecku z zaparciem, a jednak ten problem często napotykają dzieci w pierwszym roku życia, kiedy układ trawienny nie jest jeszcze w pełni ukształtowany i nie może w pełni funkcjonować. Śliwka aktywuje perystaltyczne wypróżnienia. Ponadto ten suszony owoc zawiera wiele witamin i minerałów, takich jak kwas askorbinowy, fosfor, karoten, magnez, żelazo, wapń i inne.
Kompotuj przepis na suszone śliwki dla dziecka
W przypadku smacznego kompotu 200 g suchych jagód wymaga 100 g cukru i 600 ml czystej wody.
Kompot jest przygotowany w następujący sposób:
- Jagody są starannie wybierane i myte ciepłą wodą.
- Przygotowane suszone owoce umieszcza się w wybranym garnku, wlewa się cukier i wlewa gorącą wodę.
- Składniki kompotu są dobrze wymieszane, a następnie wkładamy garnek na ogień.
- Kompot gotuje się, a następnie gotuje na małym ogniu przez około 20 minut.
- Następnie musisz schłodzić napój do temperatury, aby dziecko się nie paliło.
Cukier nie jest niezbędnym składnikiem kompotu. Ponieważ śliwki są bardzo słodkie, można zmniejszyć ilość dodawanego cukru lub bez niego.
Przepis na napój z suszonych moreli i suszonych śliwek dla niemowląt
Suszone owoce są pobierane w równych ilościach. Przy 500 g tej mieszanki potrzeba 2 litry czystej wody i 200 g cukru.
- Suszone śliwki i suszone morele należy dobrze umyć wodą.
- Suszone owoce są moczone w ciepłej, czystej wodzie i pozostawione na około godzinę.
- Woda jest wlewana do wybranego pojemnika (patelni) i podpalana.
- Po zagotowaniu wody reszta składników wlewa się na patelnię.
- Konieczne jest gotowanie kompotu, aż jagody zmiękną, z reguły trwa to około kwadransa.
- Gotowy napój jest chłodzony i filtrowany, po czym można go wypić.
Wytnij wywar dla niemowląt
Jedną z potraw z suszonych śliwek dla niemowląt jest wywar. Jest odpowiedni dla niemowląt, które osiągnęły wiek 5-6 miesięcy. Ten produkt pomoże Twojemu dziecku poradzić sobie z problemem zaparć, które często dręczą dzieci w pierwszym roku życia. Taki napój jest szczególnie przydatny dla dzieci-iskusstvennik. Jeśli dziecko jest karmione piersią, to jeśli występują problemy z krzesłem z suszonych śliwek, lepiej nie używać dziecka, ale matki karmiącej.
Przepis na wywar z suszonych śliwek
Na 100 g suszonych owoców potrzeba 20 g cukru i 400 ml czystej wody.
- 100 g suszonych śliwek zawiera około 20 jagód suszonych śliwek bez pestek. Jeśli w wybranych jagodach są nasiona, należy je usunąć przed gotowaniem.
- Prune dokładnie umyć ciepłą wodą i wlać do małego pojemnika.
- Wlewa się tam zimną wodę i wlewa cukier (nie trzeba dodawać cukru, smak wywaru będzie słodki bez niego).
- Jagody, polane wodą, wkładają ogień i zagotowują się.
- Następnie pojemnik wyjmuje się z ognia, przykrywa pokrywką i pozostawia do zaparzenia.
- Odwar powinien stać, aż całkowicie ostygnie.
Przepis na suszone śliwki dla niemowląt
Napar z tych suszonych owoców jest jeszcze łatwiejszy niż wywar. W tym celu około 10 jagód dokładnie przemywa się czystą wodą, a następnie umieszcza w wybranym pojemniku i wypełnia wrzącą wodą. W tej postaci wlew pozostawia się na noc. Rano napój jest gotowy. Dziecko można podawać w małej łyżeczce, ale tylko do południa, aby nie zakłócać snu dziecka. Infuzja pomaga radzić sobie z zaparciami u małych dzieci.
Jako prikorma suszone śliwki dla niemowląt mogą być używane w dowolnej formie: kompot, wywar, puree ziemniaczane. W takim przypadku należy zwrócić uwagę na reakcję dziecka na ten produkt. Nie można podawać śliwkom dziecka zaburzeń trawienia i biegunki.
Kompot ze śliwek - użyteczny i pożywny napój dla niemowląt
Suszone śliwki - jeden z najbardziej użytecznych w swoim składzie witamin. Może być stosowany zarówno w czystej postaci, jak i do produkcji domowych kompotów. Kompot z suszonych śliwek dla niemowląt jest niezbędnym dostawcą tak ważnych dla dziecka substancji rozwojowych jak celuloza, substancje pektynowe, witaminy (grupy B, C, PP), minerały (sód, potas, żelazo, potas, magnez, fosfor).
Kiedy można podać kompot z suszonych śliwek dziecka
Możliwe jest podawanie suszonych śliwek w dowolnej formie od szóstego miesiąca życia, kiedy dla zdrowego dziecka powinny rozpocząć się pokarmy uzupełniające. Ale dzieci często cierpią na zaparcia, a suszone śliwki są jednym z najlepszych naturalnych składników, które mogą delikatnie rozwiązać ten problem. Domowe drinki ze śliwek można podawać dziecku od trzech miesięcy do kilku kropli, obserwując jego reakcję na nowy produkt.
Nie zaleca się dawania śliwek dziecku do trzeciego miesiąca życia, ale może ono wzbogacić mleko matki: kobieta karmiąca może go użyć do rozwiązania problemów z zaparciami i u noworodka.
Co to jest przydatny kompot ze śliwek
Używanie tego suszonego owocu w menu dziecka pozwala:
- poradzić sobie z awitaminozą
- poprawić metabolizm (ze względu na wysoką zawartość błonnika)
- usuwać toksyny i odpady z organizmu
- poprawiają nastrój dziecka, wpływają pozytywnie na układ nerwowy (jest naturalnym przeciwutleniaczem)
- zapobiegać namnażaniu się E. coli, salmonelli
- wzmocnić mięsień sercowy
Przydatne jest podawanie takiego kompotu i ponieważ ma on działanie bakteriobójcze, chroniąc w ten sposób organizm dziecka przed infekcjami wywołującymi choroby podczas epidemii. Szczególnie cenione właściwości tego suszonego owocu w zapobieganiu i leczeniu zaparć. W przeciwieństwie do wielu leków, może być stosowany w okresie noworodkowym, nie uzależnia i rzadko może powodować reakcje alergiczne.
Jak wybrać śliwki
Jeśli chodzi o samodzielne gotowanie dla dzieci, wybór wysokiej jakości składników odgrywa szczególną rolę. Z pomocą kompotu z suszonych śliwek możesz zarówno poprawić zdrowie swojego dziecka, jak i go zaszkodzić, wybierając suszone owoce o nieodpowiedniej jakości.
Wybierając śliwki, zwróć uwagę na następujące punkty:
- suszone owoce nie powinny być wędzone: ciekły dym jest często używany do palenia, co jest zabronione w niektórych krajach europejskich i jest silnym czynnikiem rakotwórczym powodującym nowotwory złośliwe
- powierzchnia powinna być wyłącznie matowa: dla połysku (i lepszej prezentacji) jagody są przetwarzane z gliceryną, syntetycznym tłuszczem, dwutlenkiem siarki; takie „suplementy” - właściwa droga do zatrucia
- Kolor wysokiej jakości suszonych śliwek jest czarny: gdy zobaczysz brązowe owoce, oznacza to, że zostały oblane wrzącą wodą (pozbawiły większość zdrowych składników) lub zostały poddane działaniu sody kaustycznej, aby dłużej utrzymać suszone śliwki. Szary kwiat na suszonych owocach jest wyraźnym znakiem leczenia gliceryną.
- goryczka nie powinna być obecna w smaku; kiedy próbujesz śliwek, oceń ich fakturę: nie powinna być luźna, nieprzyjemna w dotyku, śluzu
- gdy suszone śliwki są wysokiej jakości, powstaje biały kwiat, gdy zanurza się je w wodzie na pół godziny, kwitnienie nie pojawia się w przetworzonych składnikach, szybko tracą swój kształt, malują wodę ciemno mętnym kolorem
- produkt wysokiej jakości nie plami rąk w kontakcie z nim
Oceń jakość suszonych owoców w oryginalnym opakowaniu - jest problematyczne. Jeśli kupujesz towary według wagi, wybierz sprawdzone miejsca i nie ufaj spontanicznym rynkom, na których można sprzedawać towary dotknięte patogenami.
Przygotowanie kompotów ze śliwek dla dziecka
Na drinka wybierz elastyczne czarne owoce, wypłucz je dobrze w ciepłej wodzie (nie gorącej).
Napój przepis
Do gotowania potrzebne są następujące składniki:
- śliwki - 10 sztuk
- oczyszczona woda - 300 ml
- słodzik - miód, fruktoza, cukier (do smaku)
- Umieść suszone śliwki w doniczce z grubymi ścianami, zalej schłodzoną wodą
- Doprowadzić do wrzenia na małym ogniu.
- Gotować przez 20 minut, unikając intensywnego wrzenia.
Gdy napój jest gotowy, dodaj miód, fruktozę lub cukier dla słodyczy. Kompot można podawać w małych dawkach, śledząc reakcję dziecka na to. W recepturze napoju dla dzieci w wieku powyżej jednego roku można dodać inne suszone owoce. Dla niemowląt do 12 miesięcy lepiej jest podawać preparaty jednoskładnikowe, a przepisu nie należy przeciążać niepotrzebnymi składnikami.
Doskonałe śliwki połączone ze smakiem z suszonymi morelami. Z tymi suszonymi owocami napój okazuje się pachnący i smaczny, może być stosowany nie tylko dla dziecka, ale także dla całej rodziny.
Kompotuj przepis ze śliwek i suszonych moreli
- śliwki - 10 sztuk
- suszone morele - 10 sztuk
- woda oczyszczona - 1 l
- słodzik (do smaku)
Musisz wybrać wysokiej jakości suszone owoce, umyć je, usunąć uszkodzone owoce.
- W przypadku suszonych moreli należy przygotować oddzielną głęboką płytkę z wodą, namoczyć w niej suszone owoce na 30 minut.
- Wprowadzić suszone śliwki i morele do wrzącej wody, gotować przez 20 minut, usuwając powstałą piankę.
- Jeśli chcesz, dodaj cukier (nie zaleca się dawania go dzieciom poniżej pierwszego roku życia). Możesz również użyć fruktozy lub miodu (jeśli dziecko nie ma reakcji alergicznych na ten produkt).
Oprócz głównych składników do przepisu można dodać suszone brzoskwinie, wiśnie. Ważne jest, aby pamiętać, że reakcja alergiczna jest łatwiejsza do obliczenia za pomocą napojów jednoskładnikowych, więc jeśli dziecko nie jest jeszcze zaznajomione z żadnym suszonym owocem, warto odmówić używania go w preparatach wieloskładnikowych. Często zaleca się dodawanie rodzynek do receptury kompotu z suszonych owoców dla niemowląt: chroni ciało dziecka przed atakami kolki i dyskomfortu spowodowanego użyciem suszonych śliwek.
To ważne! Jeśli napój jest stosowany jako leczenie lub zapobieganie zaparciom, cukru nie można dodać do przepisu. Gdy nadchodzi zimno i wzrasta ryzyko infekcji wirusowej, dodaj cytrynę do przepisu na napój śliwkowy. Plastry owoców cytrusowych umieszcza się w już przygotowanym gorącym kompocie i pozostawia w tej formie. Zmienia zapachowy i witaminowy napój, zdrowy i przyjemny w smaku.
Kompot ze śliwek - doskonała alternatywa dla napojów z jabłek, gruszek, jagód. Atrakcyjność suszonych owoców polega na tym, że można je stosować przez cały rok. Warto pamiętać, że suszone śliwki wpływają na perystaltykę jelit, więc jeśli dziecko ma wzdęcia brzucha, biegunkę, konieczne jest ograniczenie stosowania potraw z tym suszonym owocem. Dlatego dzieci nie powinny dawać owoców i kompotu.
Kompot ze śliwek dla niemowląt - delikatny asystent w walce z zaparciami
A orzeszki ziemne pociągają nosem, a orzeszki ziemne chrząkają, a biedak czerwienie, próbuje...
Po prostu zrób to w ogóle, cóż, nic dla niego nie działa...
Czy to nie prawda, że mamy, które ciągle martwią się o swoje dziecko, ten problem jest niezwykle istotny?
Problem wymaga radykalnych działań!
Pomocny pomocnik
Rzeczywiście, wiele niemowląt ma problemy z trawieniem i wypróżnieniami. Niemowlęta cierpią na zaparcia z różnych powodów: matka zjadła coś utrwalającego, mieszanina wywołała zatrzymanie stolca, jelita nie radziły sobie z zadaniem (obserwowane u dzieci w wieku 5-6 miesięcy z powodu wprowadzenia pierwszego pokarmu uzupełniającego). Czy możesz pomóc swojemu dziecku poradzić sobie z tą trudną sytuacją? Możesz!
Kiedy możesz i nie możesz
Mama oczywiście może sama zjeść kilka jagód, dzięki czemu ich właściwości przeczyszczające są przenoszone z mlekiem i pomagają młodemu ciału radzić sobie z zaparciami (chociaż ta opcja nie zawsze jest skuteczna). A co z tymi, których dzieci karmione są butelkami? Tutaj pomoże infuzja, kompot lub wywar ze śliwek (w zależności od wieku tot).
Śliwki są przydatne nie tylko dla dzieci, ale także dla mam.
Czy można rozdawać śliwki bardzo małym dzieciom?
Lekarz może przepisać wywar z suszonych śliwek. Przez miesiące 4-4,5 można spróbować naparu, a po 6 miesiącach - kompot z suszonych śliwek lub tłuczonych ziemniaków.
Główną zaletą i jednocześnie wadą jest działanie przeczyszczające śliwek (jeśli przesadzisz z jedzeniem, to nie można uniknąć biegunki, ale jak wszyscy wiedzą z jednej reklamy „szkodliwe substancje są usuwane z organizmu tylko przy pierwszym krześle”).
Właściwy owoc
Jakich suszonych śliwek używasz do okruchów? Silnie suche, matowe i wyraźne brązowe barwy jagód zdecydowanie nie pasują. Takie owoce są odpowiednio suszone, a niezbędne substancje zawierają minimalną ilość. Inna rzecz - czarne, miękkie, mięsiste i błyszczące jagody - koncentrują maksymalną ilość użytecznych substancji i wszystkie są starannie konserwowane podczas właściwego suszenia.
Kupuj tylko błyszczące, mięsiste owoce.
Jak gotować śliwki
Trudno sobie wyobrazić gotowanie naparu, wywaru czy kompotu nie będzie wiele. Wszystko jest bardzo proste.
Infuzja (lepiej robić wieczorem)
- Kilka jagód (6-10) dokładnie umyć przegotowaną wodą.
- Napełnij je 200-250 mililitrami wrzącej wody.
- Przykryj jagody pokrywką.
- Domagaj się w ciągu 12 godzin.
- Z czasem filtrujemy otrzymaną infuzję.
- W pierwszej połowie dnia dajemy naszemu dziecku pierwszą łyżeczkę leczniczych „wódek” i obserwujemy reakcję.
Prosty i skuteczny!
Odwar
- Suszone owoce (około 80-100 gramów) bez kamieni należy myć 2-3 razy w wodzie.
- Złożyć w rondlu.
- Napełnij dwiema szklankami zimnej wody.
- Połóż garnek na małym ogniu.
- Czekamy na gotowanie.
- Ciecz z jagodami powinna dobrze gotować się przez 10 minut.
- Usuń patelnię z ognia.
- Przykryj bulion pokrywką i pozwól mu usiąść.
- Gdy bulion ostygnie do temperatury pokojowej, można go podawać do okruchów, zaczynając od 1 łyżeczki (przed naprężeniem, gdy jest gorąco).
Słodki wywar z suszonych śliwek doceni dzieci.
Część do gotowania można najpierw zmniejszyć o połowę.
Kompot
Kompot ze śliwek dla niemowląt przygotowywany jest z dodatkiem cukru. Może również zawierać suszone morele, rodzynki, suszone jabłka.
- Woda (1 litr na gorąco);
- Śliwki (około 200 gramów) lub 200 gramów podzielone na równe części (50 - suszone morele, 50 - jabłka, rodzynki, suszone śliwki);
- Cukier (1/4 filiżanki).
Kompot jest zalecany dla starszych dzieci.
- Suszone owoce zalać gorącą wodą i odstawić na 5 minut.
- Następnie umyć kilka razy w ciepłej wodzie.
- Wlej cukier do patelni.
- Napełnij wodę.
- Mieszaj cukier z wodą.
- Dodaj suszone owoce i podpal.
- Gotuj przez 15-20 minut po gotowaniu (aż owoce dobrze zmiękną).
- Schłodzony kompot chłodzi się i podaje okruchy.
Wielu rodziców alarmuje, jeśli śluz pojawia się w kale noworodka. Zrozum, kiedy włączyć alarm, a kiedy wszystko będzie w porządku, ten artykuł pomoże.
Kompot, wywar lub napar?
Wiele matek prawdopodobnie zainteresuje się pytaniem: w jaki sposób wywar z suszonych śliwek różni się od naparu i który pomoże dziecku skuteczniej?
Odwar
- wykonywane tylko przez gotowanie;
- filtrowane na gorąco;
- powoli wchłaniane przez komórki ciała;
- ważny przez długi czas.
Jeśli dziecko nie jest kakal przez kilka dni, lepiej podlewać je bulionem.
Infuzja
- możesz gotować bez gotowania (zachowuje więcej składników odżywczych);
- filtruj tylko na zimno;
- szybko wchłonięty;
- nie na długo.
Nie ma znaczenia, czy wybierzesz wywar do okruchów czy naparu. Najważniejsze jest to, że za pierwszym razem, gdy oddasz je swojemu dziecku, nie zapomnij lekko rozcieńczyć je przegotowaną wodą.
Jako środek zapobiegawczy, daj dziecku łyżkę naparu z suszonych śliwek.
Kompot można przygotować dla dziecka w wieku 6 miesięcy lub starszego. Jest najbardziej skuteczny przeciwko zaparciom. Jednak cukier w jego składzie może wywoływać obfite tworzenie się gazu (jednak jak duża ilość suszonych śliwek), a suszone morele mogą powodować reakcję alergiczną. Suszone morele i cukier można jednak stosować w minimalnych ilościach lub całkowicie wyeliminować.
Mamy o bólach
„Nigdy nie dałem mojego Artem Espumizan ani Plantex. Do półtora miesiąca piliśmy trochę koperku i pływaliśmy w ciepłej kąpieli. Za dwa miesiące nie szedł zbyt długo. Postanowiłem zrobić wywar: 2 suszone śliwki na szklankę wody. Gotowane przez 10-15 minut i przefiltrowane. Okazuje się, że pierwszy kompotik jest słaby, odświeżający i całkowicie niesłodzony. Dałem im trochę drinka i gdzieś za pół godziny udało nam się zrobić wszystko. Dobrą rzeczą jest ten wywar.
„Synu 6 miesięcy. Zaletą wywaru jest zero. Tak, i nie pomaga mi. Och, widziałem i jadłem - wszystko jedno... ”
„Pijemy od dwóch dni, nie ma wysypki ani zaczerwienienia. Dobrą wiadomością jest to, że gaziki stały się znacznie łatwiejsze do odwrotu, dziecko stało się spokojniejsze, ale jeszcze nie szturchało. Przygotowanie bulionu, jak się okazało, jest bardzo proste: 3 jagody na 150 gramów wody. Gotuj przez 5 minut. Gotowy bulion wymieszać z mieszaniną (20 gramów na porcję). Pierwszy raz zaczął się łyżką, a następnie dał 10 mililitrów. Mój Shket je z przyjemnością.
„Moje bliźniaki rok i miesiąc. Oczywiście jemy pierś matki, dobrze i inne jedzenie. Jeden z problemów z jelitami (rzadko w jej wieku jest dużo). Odważyłem się spróbować naparu - nie chcę podawać środków przeczyszczających. Ogólnie rzecz biorąc, wydarzył się cud. Wszystko było dobrze po trzech dniach. Teraz gramy zadowoleni! ”
Jednym ze wskaźników normalnego rozwoju noworodka jest przyrost masy ciała. W tym artykule poszukaj tabel dotyczących przyrostu masy ciała u dzieci urodzonych o terminie i wcześniaków.
Wielu rodziców skarży się, że ich dzieci ssą kciuk. Ten nawyk może prowadzić do nieodwracalnych konsekwencji: szczęka jest nieprawidłowo uformowana, opóźnienie w rozwoju mowy, zaburzenie artykulacji. Eksperci powiedzą, jak sobie z tym poradzić.
Wprowadzenie śliwek do diety niemowląt: przygotuj kompot i wywar z zaparć, a także zacier do karmienia
U niemowląt, a także u dorosłych, zaburzenia trawienia występują okresowo. Dorosłym jest jednak łatwiej poradzić sobie z tym problemem: trzeba tylko wypić specjalną pigułkę i to wszystko - zaburzenie zniknęło. Nie zaleca się podawania leków dziecku. Następnie powstaje logiczne pytanie: co robić, ponieważ problemy trawienne dziecka występują bardzo, bardzo często.
Przyczyny zaparć i jak mogą pomóc śliwki?
Przede wszystkim musisz zrozumieć, co powoduje zaparcia u dzieci. Najczęstsze powody:
- nieprzestrzeganie diety przez młodą matkę, stosowanie produktów utrwalających;
- niewłaściwie dobrana formuła mleka;
- trudności wynikające z trawienia nowego produktu, ponieważ układ trawienny u niemowlęcia jeszcze nie zdążył się w pełni uformować.
Suszone śliwkowe jagody smakują dobrze, więc z pewnością zadowolą twoje dziecko. Możesz używać go nie tylko świeżego, ale także jako wywar, kompot, nalewkę, a nawet puree ziemniaczane.
Przydatne właściwości śliwek
Być może wielu będzie zaskoczonych, jak wiele składników odżywczych jest zawartych w suszonych śliwkach. W wersji suszonej zachowuje się prawie cały kompleks witamin i mikroelementów, który jest obecny w świeżych śliwkach:
- minerały: wapń, żelazo, potas, magnez, sód i fosfor;
- witaminy: P, C, B1 i B2;
- kwasy: jabłkowy, salicylowy, szczawiowy i cytrynowy;
- pektyna;
- glukoza, sacharoza i fruktoza;
- składniki garbarskie;
- celuloza.
Oprócz zwalczania zaparć, suche jagody śliwki mają wiele innych skutków dla organizmu dziecka. Dzięki suszeniu śliwek dzieje się tak:
- normalne funkcjonowanie narządów przewodu pokarmowego;
- żużle i toksyny są usuwane z organizmu;
- wzmacnia układ odpornościowy;
- poprawia się metabolizm;
- zapobiega namnażaniu się E. coli i Salmonelli;
- chroni organizm przed chorobami serca;
- poprawia kondycję włosów i skóry;
- ochrona przed chorobami wirusowymi;
- brakuje witamin.
Śliwka jest uważana za jeden z najpotężniejszych przeciwutleniaczy. Oznacza to, że częste stosowanie może zapobiec wystąpieniu i rozwojowi raka piersi u niemowląt.
Kiedy i jak wprowadzić suszone owoce do menu dla dzieci?
Pediatrzy zalecają rozpoczęcie wprowadzania okruchów śliwek do diety nie wcześniej niż w wieku sześciu miesięcy. Dziecko może mieć alergie, ale nie na same owoce, ale na składniki, które są używane podczas przygotowywania karmy. Jeśli żywność dla dzieci z suszonymi śliwkami nie pasuje do dziecka lub dajesz mu za dużo, może wystąpić biegunka. Korzyści z suszonych owoców w tym przypadku nie będą. Wszystkie witaminy i minerały są po prostu wymywane z organizmu. Jednak w niektórych przypadkach dozwolone jest używanie tego przysmaku dla dzieci nawet w młodszym wieku. Na przykład, gdy noworodek karmi się butelką i jest nieustannie dręczony zaparciami, możliwe jest, a nawet konieczne, nakarmienie go śliwkami. Należy to zrobić nie wcześniej niż w wieku czterech miesięcy.
Dozwolone porcje
Ważne jest, aby wiedzieć nie tylko z jakiego wieku, ale także w ilu porcjach dziecko może wysuszyć owoce podczas pierwszego karmienia. Więc wprowadź ten owoc w diecie powinien być stopniowo. Jeśli zdecydujesz się zrobić puree z suszonych śliwek dla niemowląt, wystarczy jedna łyżeczka po raz pierwszy. Jeśli zdecydujesz się wypić go z kompotem, ogranicz do 5 ml. Przed sześcioma miesiącami pozwól dziecku pić buliony i napary, a po 6 miesiącach dodaj do menu tłuczone ziemniaki, płatki zbożowe i różne desery. Po roku - całe suszone jagody. Uwaga: przed użyciem dziecko powinno być oddzielone od suszonych śliwek.
Puree z suszonych śliwek jest bardzo skoncentrowane - nie należy przyjmować więcej niż łyżeczki naraz
Jak wybrać śliwki?
Suszone jagody śliwki będą korzystne dla organizmu dziecka tylko wtedy, gdy są naturalne i nie zostały przetworzone. W przeciwnym razie mogą zaszkodzić ciału dziecka, dlatego do wyboru tego suszonego owocu należy podchodzić bardzo ostrożnie i ostrożnie. Więc co należy zapłacić przy wyborze śliwek:
- Kolor suszonych owoców musi być zawsze czarny. Jeśli jagoda ma brązowawy odcień, natychmiast odłóż ją na bok. Ten kolor sugeruje, że został oblany wrzącą wodą, podczas gdy pierwotnie dodawano sodę kaustyczną. Ma to na celu utrzymanie bezpieczeństwa śliwek. Przydatne substancje w tym produkcie są bardzo małe. Nie bierz i śliwek szarej. Ten kolor wskazuje, że suszone owoce potraktowano gliceryną. Ponadto kolor jagód powinien być matowy. W żadnym wypadku nie powinny świecić. Ich odwrotna charakterystyka sugeruje, że suszone owoce potraktowano tłuszczem lub poddano fumigacji dwutlenkiem siarki.
- Smak jagód powinien być bardzo słodki. Czasami może zawierać odrobinę kwaśności. Po zjedzeniu nie powinno być nieprzyjemnej goryczy w ustach.
- Suszone śliwki powinny być zawsze świeże, a nie wędzone. Dym stosowany podczas palenia suszonych owoców jest niebezpieczny dla ciała dziecka, ponieważ jest rakotwórczy. Jest zabronione w prawie wszystkich krajach.
- Na twoich rękach, po przytrzymaniu śliwek, nie powinno być śladów.
Oznacza to, że było przetwarzanie. Jeśli oryginalny kolor zostanie zachowany, możesz być pewien, że suszone owoce są naturalne i mogą być użyte do produkcji żywności dla niemowląt.
Jak gotować żywność dla dzieci z suszonymi owocami?
Pomimo tego, że sklepy oferują ogromną ilość mieszanek składników odżywczych, lepiej jest przygotować jedzenie dla niemowląt ze śliwkami. Taki produkt będzie całkowicie naturalny i smaczny. Zwłaszcza przy naparach, kompotach, tłuczonych ziemniakach i bulionach nie będziesz musiał długo się bawić, każda mama może sobie z tym poradzić, nawet jeśli nie umie gotować. Wszystkie przepisy są proste i proste. Rozważ niektóre z nich.
Infuzja
Do przygotowania wlewu potrzeba 200 ml wody i 10 sztuk suszonych śliwek. Jak gotować:
- weź jagody i opłucz je w przegotowanej wodzie;
- następnie obierz je;
- zalać suszone owoce wrzącą wodą;
- pozwól im stać przez 8-10 godzin;
- po zaparzeniu bulionu i ostudzeniu go odcedzić.
Najlepiej zrobić infuzję dla dziecka wieczorem, aby rano był gotowy. Jeśli dasz to po raz pierwszy, rozcieńczyć przegotowaną wodą. Rozpoczęcie podawania infuzji powinno nastąpić rano, w ciągu dnia w celu stwierdzenia, czy wystąpiła alergia i wysypka na ciele malucha. Reakcje na śliwki są dość rzadkie, więc nie należy się martwić. Ta infuzja nie trwa długo, chociaż jest bardzo szybko wchłaniana do organizmu dziecka.
Odwar z suszonych śliwek lepiej dać okruszki rano, aby śledzić jego reakcję.
Odwar
Rosół zaleca się pić niemowlęta w wieku 5-6 miesięcy. Jeśli dziecko cierpi na zaparcia, możesz zacząć już od 3 miesięcy. Stosowanie wywaru śliwkowego niewątpliwie przyniesie korzyść ciału, zwłaszcza jeśli dziecko jest na sztucznym karmieniu (więcej szczegółów w artykule: Co robi śliwka dla matek karmiących?). Jeśli dziecko nie karmi się mieszankami, ale mlekiem matki, to w celu normalizacji stolca nie trzeba pić bulionu (zalecamy przeczytanie: która mieszanina może być kupiona z zaparcia dla noworodków?). Zamiast noworodka, jego matka może z niego korzystać. Aby przygotować rosół, będziesz potrzebować 100 gramów (około 20 sztuk) suszonych śliwek, 20 gramów cukru (tylko dla mamy, nie możesz dodać cukru dla swojego dziecka!) I 400 ml wody. Możesz zaparzyć w następujący sposób:
- wypłukać jagody pod ciepłą wodą i oczyścić je z kości;
- umieść je w małym rondlu i przykryj chłodną wodą;
- dodaj cukier tam (możesz go nie dodać, smak wywaru i tak będzie słodki);
- połóż tę mieszaninę na ogniu i zagotuj;
- po zagotowaniu wyłącz ogrzewanie, a następnie przykryj pokrywką.
Dziecko można podlewać bulionem natychmiast po ostygnięciu. Jednak w ogóle nie warto podawać zimna. Spróbuj złapać ciepłą temperaturę.
Kompot
Możesz zacząć dawać kompot ze śliwek może być dziecko osiąga 6 miesięcy. Dzieci zazwyczaj bardzo lubią smakować, więc piją je z wielką przyjemnością. Kompot zawierający suszone owoce jest jednym z najskuteczniejszych sposobów zwalczania zaparć i zaburzeń stolca. Ponadto doskonale pomaga dziecku poradzić sobie z niedoborem witamin, dlatego szczególnie przydatne jest picie go w sezonie zimowym.
Suszony kompot owocowy jest idealny dla małych dzieci
Do tego potrzebne są takie składniki, jak śliwki (10 sztuk), cukier (10 gramów) i woda (300 ml). W razie potrzeby można użyć innych suszonych owoców: suszonych moreli, rodzynek lub suszonych jabłek (patrz także: Czy możliwe jest, aby karmiąca matka jadła rodzynki z GV?). Muszą być dodawane w takiej samej ilości jak śliwki. Jak gotować witaminę Compotik:
- susz śliwki z suszonych jagód w ciepłej wodzie;
- ocal ich od kości;
- włóż je do rondla i przykryj chłodną wodą;
- po wodzie z suszonymi owocami wrze, dodaj do niej cukier;
- Gotuj na małym ogniu przez 20-25 minut.
Jeśli chcesz, aby w kompocie znajdowały się nie tylko suszone śliwki, ale także suszone morele, w początkowej fazie należy je moczyć w wodzie przez pół godziny. Dopiero po tej akcji można dodać suszone morele do wszystkich innych składników.
Suszone przeciery owocowe są również skutecznym lekiem przeciw zaparciom. Przygotowanie jest bardzo proste: potrzebujesz tylko 3 sztuk suszonych śliwek i 150 ml wody. Co z nimi zrobić:
- opłucz suszone owoce i zalej wrzącą wodą;
- trzymaj je w wodzie, aż zostaną namoczone;
- następnie spuść wodę;
- włóż jagody do małego rondla i napełnij je nową wodą;
- gotować je przez 20-25 minut;
- usuń suszone owoce z owoców i usuń z nich skórę;
- ubij suszone śliwki w blenderze;
- jeśli zacier jest zbyt gęsty, rozcieńczyć go niewielką ilością kompotu.
Produkt należy spożyć natychmiast po przygotowaniu. Nie przechowuj puree z ziemniaków w lodówce. Dziecko może być tylko świeże.
Przeciwwskazania i zalecenia
Suszonych śliwek nie należy podawać dzieciom z cukrzycą lub otyłością. Ponadto nie należy podawać go dzieciom, które po jedzeniu mają wysypkę na ciele, co wskazuje, że są uczulone na jagody. Nie nadużywaj śliwek. W dzień należy jeść nie więcej niż 3-4 suszone jagody. Jeśli przygotowujesz wywar lub napar z suszonych śliwek dla swojego dziecka, nie czyń ich zbyt silnymi. Jeśli istnieje wybór między zakupem żywności dla dzieci w sklepie lub zrobieniem jej w domu własnymi rękami, wybierz drugi.
Kiedy podawać kompot z suszonych śliwek dziecka
Dzieciństwo to okres, w którym ciało dziecka jest nadal bardzo słabe. Odporność niemowlęcia nie została w pełni ukształtowana, dlatego dziecko często choruje nawet przez rok. Stosowanie większości leków w dzieciństwie jest absolutnie przeciwwskazane, dlatego zaleca się stosowanie naturalnych kompleksów witaminowych.
Kompot ze śliwek dla niemowląt - cała mieszanka witamin, która jest przydatna dla zdrowia niemowlęcia. Śliwki zawierają niezbędne minerały, witaminy, błonnik i pektynę. Kompot do picia w domu może wynosić od 6 miesięcy. Jeśli dziecko ma zaparcia, dopuszcza się picie kompozycji w wieku trzech miesięcy, ale z pewnymi ograniczeniami. Daj dziecku kilka kropli napoju i spójrz na reakcję. Jeśli nie obserwuje się nieprzyjemnych konsekwencji, podlej dziecko kompotem z suszonych śliwek 5 kropli dziennie.
Stosowanie dobroczynnych właściwości śliwek może nastąpić przed początkiem trzeciego miesiąca życia. Jeśli matka pije kompot ze śliwek, niezbędne mikroelementy dostaną się do mleka matki i bezpiecznie wejdą w ciało dziecka.
Przydatne właściwości kompotu z suszonych śliwek
Śliwki są bogate w substancje niezbędne do rozwoju organizmu dziecka i wzmacniają układ odpornościowy. Regularne spożywanie suszonych owoców w kompocie doprowadzi do pozytywnych wyników:
- zapobiegać niedoborom witaminy u dziecka;
- usuwa substancje toksyczne z organizmu;
- normalizuje i poprawia procesy metaboliczne;
- zniszczyć patogeny;
- wzmocnić mięsień sercowy niemowlęcia;
- poprawić trawienie i zapobiec zaparciom;
- zapobiegać wielu chorobom poprzez zwiększenie funkcji ochronnych organizmu.
Suszone śliwki zawierają dużą ilość przeciwutleniaczy - substancji niszczących wolne rodniki (uszkadzające cząsteczki substancji). Ma to pozytywny wpływ na całe ciało, a zwłaszcza na układ nerwowy - dziecko zaczyna płakać znacznie rzadziej. Reakcje alergiczne w procesie przyjmowania są obserwowane indywidualnie i zależą od ciała dziecka. W związku z tym zaleca się karmienie dziecka kompotami jednoskładnikowymi. Zrozumiesz dokładnie, na jaki produkt dziecko reaguje negatywnie.
Właściwy wybór śliwek
Jeśli sam zdecydujesz się zrobić kompot z suszonych owoców, rozważ dokładnie dobór składników - muszą być wysokiej jakości i naturalne. Wybierając śliwkę niskiej jakości, szkodzisz dziecku, zamiast wzmacniać jego odporność.
Przy wyborze produktu zwróć uwagę na następujące parametry:
- kompot suszony owoc nie powinien być gotowany w wyniku palenia. W procesie tworzenia takiego produktu stosuje się ciekły dym. Zawiera substancje, które czynią go silnym czynnikiem rakotwórczym - czynnikiem, który wywołuje rozwój nowotworów złośliwych;
- Zwróć uwagę na kolor suszonych śliwek. Wysokiej jakości owoce wypełnione substancjami leczniczymi powinny być czarne. Jeśli na powierzchni suszonych owoców występuje szary nalot, produkt traktuje się glicerolem. Brązowy kolor wskazuje, że owoc został oblany wrzącą wodą lub poddany działaniu sody kaustycznej. W obu przypadkach owoc traci większość witamin i mikroelementów;
- wybierz śliwki z matowym wykończeniem. Jest to gwarancja, że owoce nie zostały przetworzone syntetycznym tłuszczem lub bezwodnikiem siarkowym. Towary przetwarzane przy użyciu tych składników wyglądają o wiele bardziej atrakcyjne niż śliwki, które nie zostały poddane żadnej obróbce. Jednak dla ciała dziecka substancje syntetyczne mogą być toksyczne i prowadzić do zatrucia;
- tekstura i smak są równie ważnymi parametrami, które należy odnotować. Smak dobrej jakości śliwek powinien być słodki. Może zawierać lekką, ledwie zauważalną kwasowość. Smak goryczy sugeruje, że suszenie zostało przeprowadzone nieprawidłowo. Suszone owoce o luźnej konsystencji i śluzu nie powinny być wybierane - wymienione cechy wskazują na niską jakość produktu;
- Kupując śliwki, zwracaj uwagę na ich kontakt ze skórą i wodą. Weź owoc do ręki i lekko go przekręć. Jeśli wybrany przez Ciebie produkt jest wysokiej jakości, na skórze nie pozostanie żaden ślad. W przeciwnym razie ręka zmieni kolor na ciemny. To samo dzieje się z wodą, jeśli zanurzysz tam owoce. Wysokiej jakości produkt w kontakcie z wodą będzie pokryty białym nalotem.
Kupuj produkty z zaufanych punktów sprzedaży i wagowo. Sprawdź, czy jakość pakowanego produktu jest problematyczna - w większości sklepów nie jest to możliwe. A na spontanicznych rynkach mogą sprzedawać towary niskiej jakości.
Jak zrobić kompot ze śliwek dla dziecka
Aby przygotować kompot ze śliwek, weź elastyczny czarny owoc (10 sztuk), 300 ml. filtrowana woda i słodzik w postaci miodu (przy braku wrażliwości i reakcji alergicznych u dziecka). Sama receptura wygląda następująco:
- Owoce suszone śliwki należy posortować i dokładnie spłukać w ciepłej (nie gorącej) wodzie.
- Weź garnek z grubymi ścianami i włóż do niego suszone owoce. Napełnij jedzenie zimną wodą.
- Doprowadź wodę do wrzenia na małym ogniu lub w trybie niskim, jeśli kuchenka jest elektryczna.
- Kontynuuj gotowanie śliwek na małym ogniu. Suszyć owoce przez 20 minut, następnie dodać miód lub jeden z wybranych słodzików.
Jeśli chcesz dać kompot z suszonych śliwek sześciomiesięcznemu dziecku, zalecamy usunięcie słodzika. Dzieciom do 12 miesięcy lepiej jest dawać kompot z jednego komponentu. Nie zaleca się przeciążania kompotu z nadmiarem składników. Nakarm dziecko w małych dawkach i obserwuj jego reakcję na nowy produkt. Możliwe jest zidentyfikowanie reakcji alergicznej, jeśli kompot jest wykonany tylko z jednego składnika.
Kompot ze śliwek i suszonych moreli
Jeśli dziecko ma już rok lub wkrótce skończy 12 miesięcy, do kompotu można dodać substancje słodzące i inne składniki. Jednym z najbardziej użytecznych składników będą suszone morele - suszone owoce z owoców moreli. Ten produkt odżywia organizm niezbędnymi pierwiastkami śladowymi i znacząco poprawia funkcjonowanie serca.
Aby zrobić suszone morele i kompot ze śliwek, weź 10 suszonych owoców każdego rodzaju, litr przefiltrowanej wody, naturalny słodzik. Algorytm gotowania kompot jest następujący:
- Wypłucz owoce w ciepłej wodzie i, jeśli to konieczne, wymień uszkodzone suszone owoce na całe;
- Owoce moczyć przez pół godziny w głębokim pojemniku z ciepłą wodą;
- Przygotuj wodę. Wlej płyn do grubego garnka i zagotuj;
- Ostrożnie umieść suszone owoce w garnku i gotuj przez 20 minut. Piana, powstająca w procesie gotowania, należy usunąć.
Kompot dzieci do roku należy podawać w małych dawkach. Obserwuj reakcję: jeśli objawy alergii pojawią się w ciągu pierwszych pół godziny, przestań podawać dziecku kompot.
Kompot ze śliwek, rodzynek i suszonych jabłek
Weź równe części suszonych jabłek, suszonych śliwek i rodzynek. Do smaku dodać słodzik w postaci cukru (jeśli dziecko ma co najmniej 12 miesięcy), fruktozy lub miodu. Przygotuj kompot dla dziecka w wieku 6 miesięcy lub roku w następujący sposób:
- Wymień suszone owoce i dokładnie spłucz pod bieżącą ciepłą wodą;
- Zagotuj litr wody i włóż do niej suszone owoce;
- Gotuj owoce przez 20 minut;
- Nalegaj na kompot w temperaturze pokojowej przez co najmniej 12 godzin.
Jabłko jest bogate w zdrowe minerały, śliwki pomagają dziecku z zaparciami, a rodzynki zminimalizują kolkę.
Kompot dla dziecka
Opcja 1: Klasyczny kompot dla niemowląt z zielonymi jabłkami
Piersi niemowlęce przed wprowadzeniem pokarmów uzupełniających nie wymagają dodatkowego napoju. W przybliżeniu w wieku sześciu miesięcy zaczynają się zmiany w diecie, pojawia się zapotrzebowanie na wodę iw tym momencie dziecko może otrzymać kompot. Ten napój jest znacznie bezpieczniejszy niż soki zawierające dużo kwasu i cukru. Pediatrzy zalecają wykonanie pierwszego wywaru z zielonym jabłkiem. Ten owoc nie powoduje alergii, ma przyjemny smak, jest dobrze tolerowany przez układ trawienny dzieci.
Składniki
Przepis na klasyczny kompot dla niemowląt krok po kroku
Umyć jabłko. Skórka nie musi być czyszczona, ponieważ zawiera wiele cennych substancji. Pokrój owoce na plasterki i wyślij do rondla. Używamy emaliowanego naczynia, które nie jest utlenione.
Dodaj wodę do jabłka i gotuj. Nie używamy wrzącej wody, pozwalamy owocom powoli się nagrzewać, a substancje smakowe wychodzą do cieczy. Po zagotowaniu ogień musi zostać usunięty do minimum. Zakrywamy kompot i dajemy go 15 minut później. Jeśli jabłko jest zimowe i twarde, możesz zwiększyć czas do pół godziny.
Fajny kompot gotowy z plastrami jabłka, dzięki czemu będą nadal nadawać smak. Po tym filtrujemy. Kawałki mogą być lekko ściśnięte. Cukier w kompocie dla dzieci nie jest dodawany. Za pierwszym razem dziecko otrzymuje 1 łyżeczkę. pić. Stopniowo codziennie zwiększamy tę porcję dwukrotnie.
Zakupione jabłka importowane należy dokładnie umyć na zewnątrz, najlepiej do mycia domowego mydła dla niemowląt lub toalet. Zwracamy szczególną uwagę na koryta z przodu i na ogonie. Często gromadzi kurz, brud. Lepiej nie używać jabłek pokrytych woskiem do kompotu.
Opcja 2: Szybki przepis na kompot jabłkowy dla niemowląt
Ten przepis nie tylko oszczędza czas, ale także daje możliwość uzyskania bogatego i pachnącego kompotu owocowego. Bardzo ważne jest, aby być pewnym jakości jabłek, ponieważ owoce nie będą się gotować. Do gotowania na parze potrzebny jest termos.
Składniki
Jak szybko zrobić kompot dla niemowląt
Ponieważ jabłko nie będzie się gotować, należy je dobrze umyć i wytrzeć do sucha. Następnie pociąć go na małe kawałki ostrym nożem, mijając odcinek. Wlej owoce do termosu.
Gotuj wodę przez minutę, zalej jabłko i natychmiast zamknij termos. Pozostaw co najmniej siedem godzin. Lepiej gotować taki kompot wieczorem, aby podawać go aż do rana. Rano wylewamy i pozostawiamy jabłko do zaparzenia aż do wieczora.
Otwórz termos, wylej cały płyn, przeciśnij kompot przez sitko lub kawałek czystej gazy. Jeśli kompot jest jeszcze gorący, ostudzić. Zazwyczaj niemowlęta otrzymują napoje równe temperaturze ciała. Aby przetestować, możesz ociekać kompot na nadgarstku.
W procesie gotowania i picia ważne jest, aby dzieci miały pewność nie tylko w jakości produktu, ale także w czystości wody. Lepiej używać filtrowanej lub dziecięcej wody.
Opcja 3: Kompot ze śliwek dla dziecka
Celem kompotu z suszonych śliwek dla niemowląt nie jest rozszerzenie diety. Jest to napój leczniczy, który często podaje się niemowlętom w celu normalizacji stolca i pozbycia się zaparć. Dopuszcza się wprowadzenie takiego kompotu do diety dziecka od czwartego miesiąca życia, ale tylko po konsultacji z pediatrą. Wybieramy duże i mięsiste śliwki, muszą pachnieć, nie wolno wąchać, nie mogą się z nich gnić.
Składniki
- 8 nadziewanych śliwek;
- 400 ml wrzącej wody.
Jak gotować
Dokładnie przyciąć, spłukać pod bieżącą wodą, następnie zalać wrzątkiem i włożyć do czystego słoika.
Zagotuj wodę na receptę, wlej suszone owoce. Zamknij słoik, zawiń ręcznik, zostaw na pięć godzin lub na całą noc.
Wymieszać kompot, przecedzić, wycisnąć śliwki. Daj napój dziecku, zaczynając od jednej łyżeczki. Oferta przed posiłkami. Dziecko w wieku powyżej sześciu miesięcy może rozciągać śliwki i oferować je w postaci puree.
Suszone śliwki są rzadkie, ale czasami powodują reakcję alergiczną. Dlatego starannie wprowadzamy napój. Ponadto produkt może powodować wzdęcia, kolki. Zaleca się podawanie go rano.
Opcja 4: Kompot dla niemowląt z suszonych jabłek
Smak świeżego i suszonego kompotu jabłkowego jest inny. Być może ta opcja dzieciom się bardziej podoba. Przepis z gotowaniem. Szczegółowo opisano również właściwą technologię przygotowania suszonych jabłek przed użyciem.
Składniki
- 40 g suszonych jabłek;
- 500 ml wrzącej wody.
Przepis krok po kroku
Umyj i zobacz suszone owoce. Wlej gorącą wodę o 70 stopni. Wymieszać łyżką, ponownie spłukać, wlać do durszlaka, podać i wlać do rondla. Jeśli jabłka są suche, możesz zostawić je w wodzie na pół godziny, a następnie ponownie spłukać.
Dodaj wodę. Gotuj przez dziesięć minut. Przykryj, pozostaw do całkowitego ostygnięcia, nie musisz owijać.
Szczep kompot, podgrzać do 30 stopni, aby zaoferować dziecku. Pozostałości napoju można przechowywać w lodówce do jednego dnia w słoiku z ciasną pokrywką.
Na tej samej zasadzie można przygotować kompot z innych suszonych owoców dla starszych dzieci. Jeśli chcesz zrobić mieszany napój, najpierw musisz zapoznać dziecko z każdym produktem osobno, śledzić reakcję, a następnie mieszać.
Opcja 5: Kompot na suszone śliwki dla niemowląt (z jabłkiem)
Jeśli dziecko zna już kompot jabłkowy, to jeśli masz problemy ze stołkiem, możesz zrobić napój łączony. W ten sposób z gotowaniem. Jabłko dowolnego rodzaju i kolor może być obecne w kompocie z suszonych śliwek dla niemowlęcia, jeśli nie zidentyfikowano żadnych reakcji alergicznych. Napój ma niezbyt wyraźny efekt przeczyszczający, może być stosowany z niewielkimi naruszeniami krzesła.
Składniki
Jak gotować
Umyj suszone owoce i pozostaw w ciepłej wodzie na pięć minut. Jeśli kupisz miękkie suszone śliwki, wystarczy je dobrze wypłukać, a następnie przenieść do rondla, aby przygotować kompot.
Wytnij jabłko, ale nie do końca. Śliwki są gotowane przez długi czas, więc po prostu pokroić w plasterki. Dodaj obok rondla.
Wprowadź ilość recepty na wodę do kompotu, włóż do pieca. Zagotuj, nadal możesz zrobić silny ogień. Po rozpoczęciu aktywnego bąbelkowania intensywność jest zmniejszana. Przykryj rondel i rozgrzej go przez około dziesięć minut. Sprawdź jabłka. Nie powinny się całkowicie rozpadać.
Wyłącz piec i pozostaw napój dla dzieci do ostygnięcia na kilka godzin. W tym czasie będzie nalegał. Wtedy będzie tylko filtrować.
Dokładnie w ten sam sposób można zrobić kompot z jabłek z dodatkiem suszonych moreli lub świeżej moreli, tylko dziecko znane z tego produktu.
Opcja 6: Kompot dla niemowląt z gruszką i jabłkiem
Jeśli śliwki są środkiem przeczyszczającym, gruszka pomaga utrzymać krzesło razem. Taki kompot będzie przydatny dla niemowląt, które mają z tym problemy. Możesz przygotować napój z suszonych jabłek i gruszek, jak w jednym z powyższych przepisów. W tym przykładzie wykonania, na 0,5 litra wody potrzeba 20 gramów każdego owocu. Oto przepis ze świeżymi owocami. Bierzemy jedną gruszkę i jedno jabłko (czerwone, zielone).
Składniki
Jak gotować
Umyj owoce. Jeśli na powierzchni są plamy, tunele czasoprzestrzenne, natychmiast wszystko to zostaje odcięte. Następnie pokrój jabłko i gruszkę na małe kawałki razem ze skórką. Wysyłany w rondlu, do którego jest szczelna pokrywka.
Odmierz oczyszczoną wodę, wlej ją do rondla na owoce. Wkładamy piec. Cukier w napojach dla niemowląt nie jest dodawany. Smak można dostosować, wybierając jabłka i gruszki różnych odmian.
Podczas gotowania zmniejsz ogień. Kompot do gotowania na miękkość owoców, ale nie dają rozkładu. Zamknij rondel i wyłącz piec.
Schłodzić i nalegać na kompot do temperatury pokojowej, po czym napój będzie musiał zostać osuszony. Oferujemy dziecku łyżeczkę lub wlewamy do butelki.
Kompoty dziecięce można podawać nie tylko niemowlętom, ale także matkom karmiącym. Co więcej, w większości przypadków napój pozostaje, a przechowywanie go do następnego dnia nie zawsze jest pożądane.
