Dysbakterioza - stan spowodowany naruszeniem mikroflory jelitowej związany ze zmianami składu gatunkowego bakterii. W dysbakteriozie zmniejsza się liczba korzystnych bifidusów i pałeczek kwasu mlekowego oraz zwiększa się liczba patogennych (patogennych) mikroorganizmów. Dysbakterioza jest związana z wieloma chorobami układu pokarmowego, długotrwałym lub niekontrolowanym stosowaniem antybiotyków, leków immunosupresyjnych, narażeniem na szkodliwe czynniki środowiskowe. Objawia się zaparciem, biegunką, słabym apetytem, snem, bólem brzucha, wysypkami skórnymi. W ciężkich przypadkach bakterie przewodu pokarmowego można wykryć we krwi, co zagraża rozwojowi posocznicy.
Dysbakterioza
Dysbioza jelitowa (dysbioza) jest chorobą charakteryzującą się patologicznymi zmianami w składzie normalnej flory jelitowej, przyczyniającą się do zaburzenia funkcjonowania jelit.
W jelicie dorosłego normalne jest około 2-3 kg różnych mikroorganizmów (około 500 gatunków). Są to bakterie symbiotyczne, które są bezpośrednio zaangażowane w proces trawienia. W zdrowym organizmie jakościowy i ilościowy indywidualny skład mikroflory znajduje się w stanie równowagi fizjologicznej - normobiocenoza (eubioza). Wraz ze zmianami składu flory jelitowej równowaga ta ulega zniszczeniu, co negatywnie wpływa na zdolność trawienia jelita.
Funkcje normalnej mikroflory
- funkcja troficzna - dostarczanie organizmowi składników odżywczych;
- funkcja energetyczna - dostawa ATP, dostawa energii nabłonka jelitowego;
- funkcja perystaltyczna - chemiczna regulacja perystaltyki;
- funkcja regeneracyjna - udział w różnicowaniu komórek podczas odnawiania wyściółki nabłonka jelitowego;
- udział w utrzymaniu równowagi jonowej;
- tworzenie składu gazu w jelitach;
- udział w procesach biochemicznych w jelicie - dezaktywacja trucizn, aktywacja leków, tworzenie substancji biologicznie czynnych, neuroprzekaźników, markerów sygnałowych itp.;
- funkcja ochronna - udział w odporności miejscowej, wytwarzanie immunoglobulin, cytoprotekcja, zapewnienie odporności nabłonka na czynniki chorobotwórcze i rakotwórcze, zajęcie wirusów, odczyt genomów patologicznych mikroorganizmów;
- udział w metabolizmie białek, tłuszczów, kwasów żółciowych i wielu innych ważnych składników żywieniowych, synteza witamin z grupy B, kwas pantotenowy;
- utrzymanie stałości fizykochemicznego środowiska jelita.
Przyczyny dysbiozy
Dysbakterioza jelitowa prawie nigdy nie jest pierwotną patologią, ale rozwija się w wyniku pewnych nieprawidłowości w funkcjonowaniu narządów lub układów, lub pod wpływem podawania leków i substancji, które negatywnie wpływają na mikroorganizmy.
- Jatrogenne dysbakteriozy jelitowe powstają w wyniku leczenia, które hamuje aktywność życiową mikroorganizmów (antybiotyki, leki sulfonamidy, leki hormonalne, cytostatyki itp.). Również dysbakterioza może być wynikiem operacji.
- Niewłaściwa dieta, brak niezbędnych składników w diecie, jej brak równowagi, obecność różnych dodatków chemicznych, które przyczyniają się do tłumienia flory, nieprawidłowości w diecie, gwałtowna zmiana charakteru diety.
- Stres psychologiczny różnego rodzaju.
- Choroba zakaźna jelit.
- Inne choroby narządów trawiennych (zapalenie trzustki, zapalenie wątroby, zapalenie żołądka itp.).
- Zaburzenia immunologiczne, choroby endokrynologiczne, zaburzenia metaboliczne.
- Naruszenie biorytmów, aklimatyzacja.
- Naruszenie motoryki jelit.
Objawy dysbiozy
- Zespół dyspeptyczny - biegunka (czasami naprzemienne zaparcia i biegunka), wzdęcia, wzdęcia, odbijanie i nieprzyjemny smak w ustach, dudnienie w jelitach.
- Wiele (zwłaszcza dzieci) cierpiących na dysbiozę jelitową nie miało wcześniej charakterystycznych reakcji alergicznych na jedzenie. Reakcje mogą mieć normalny charakter alergiczny (pokrzywka, świąd, skurcz oskrzeli, obrzęk naczynioruchowy) i jelitowe (ciekłe spienione stolce, ostry ból brzucha, nudności, aż do wymiotów, obniżenie ciśnienia krwi).
- Zespół złego wchłaniania - upośledzenie wchłaniania w jelitach różnych istotnych składników odżywczych objawia się niedoborem substratów metabolicznych - niedoborem energii białkowej, różnymi hipowitaminozami, głównie z reguły w grupie witamin B, niedokrwistości, zaburzonej równowadze jonów, niedoborem wapnia itp
- Zatrucie organizmu - osłabienie, brak apetytu, niska gorączka, bóle głowy.
- Zmniejszenie odporności - wzrost chorób zakaźnych (ARI, ARVI, opryszczka), chorób grzybowych.
Diagnoza dysbiozy
Diagnoza dysbiozy jelitowej w gastroenterologii zaczyna się od identyfikacji charakterystycznych zaburzeń dyspeptycznych na podstawie skarg, przeprowadzenia badania fizykalnego. Podczas diagnozowania z reguły objawy dysbakteriozy manifestują się na tle pierwotnej patologii lub występują w wywiadzie. Zwróć uwagę na bieżące leczenie lekami, które tłumią mikroflorę.
Najbardziej specyficzną metodą diagnostyki laboratoryjnej dysbakteriozy jelitowej jest analiza dysbakteriozy i Bacillus baccal. Dysbakteriozę jelita cienkiego diagnozuje się za pomocą badania bakteriologicznego zdrapywania lub aspiracji jelita czczego, ale ze względu na złożoność tej techniki ta technika jest stosowana tylko w przypadku wątpliwości co do innych kryteriów diagnostycznych. Pośrednie objawy dysbiozy jelitowej można wykazać za pomocą coprogramu, biochemii mas kałowych, analizy gazu i cieczy.
Leczenie Dysbacteriosis
Leczenie dysbiozy jelitowej jest wykonywane przez gastroenterologa i obejmuje terapię w kilku obszarach - leczenie patogenetyczne (eliminacja przyczyny choroby), korektę powstałego patologicznego stanu układu pokarmowego, usunięcie ostrych objawów choroby, wzmocnienie właściwości ochronnych i przywrócenie normalnej biocenozy w jelicie.
- Terapia patogenetyczna ma na celu pierwotną patologię, a także obejmuje środki przywracające funkcje motoryczne jelita, usunięcie powstałego stanu zapalnego, zastępczą terapię enzymatyczną.
- Pacjentom z dysbakteriozą jelitową podaje się dietę nr 4 (modyfikacje w zależności od stanu), przyczyniając się do normalizacji aktywności jelitowej, zmniejszając aktywność procesów gnilnych. Odżywianie powinno być starannie zrównoważone pod względem składu składników odżywczych i zawartości energii. Przestrzegaj równowagi zawartości białek, tłuszczów, węglowodanów, dostarczaj organizmowi witamin i pierwiastków śladowych, wystarczającą ilość płynu. Konieczne jest zwrócenie uwagi na dietę, jej zgodność z biorytmami.
- Włączenie do diety żywności zawierającej błonnik pokarmowy, żywe kultury bakteryjne.
- Korekta składu mikroflory za pomocą selektywnych nieabsorbowalnych leków przeciwbakteryjnych (rifaksyminy), antyseptyków jelitowych (nifuroksazyd), preparatów zawierających antagonistyczne kultury patogennej flory jelitowej, bakteriofagów.
- Immunomodulatory stosuje się do przywrócenia odporności (preparaty z echinacei, kwasy nukleinowe itp.).
Przywrócenie normalnej mikroflory odbywa się przy użyciu:
- probiotyki (preparaty zawierające żywe kultury niezbędnych mikroorganizmów);
- prebiotyki (substancje promujące wzrost i reprodukcję pożytecznej flory);
- synbiotyki (złożone preparaty zawierające zarówno same mikroorganizmy, jak i składniki niezbędne do ich rozwoju).
Zapobieganie dysbiozie
Zapobieganie dysbakteriozie jelitowej u zdrowych ludzi oznacza prawidłowe odżywianie zgodnie z reżimem, obecność w diecie pokarmów zawierających korzystne mikroorganizmy (fermentowane produkty mleczne, substancje zawierające bifidus i bakterie acidofilne, żywność i napoje, oparte na kulturach startowych). Obowiązkowa równowaga żywieniowa w składzie niezbędnych substancji ciała, witamin i pierwiastków śladowych.
Dla niemowląt najlepszą profilaktyką dysbiozy jest karmienie piersią, które tworzy normobiocenozę i odporność dziecka. Mleko matki ma optymalny skład prebiotyków dla rozwoju zdrowej mikroflory jelitowej.
Ponieważ dysbakterioza jelitowa najczęściej występuje z powodu stosowania leków przeciwbakteryjnych, w takich przypadkach zapobieganie tej chorobie jest racjonalnym stosowaniem środków farmakologicznych, kompleksowym podejściem do leczenia zakażeń - przepisywanie leków zgodnie z antybiotykami, pewien stopień odporności określonego patogenu na antybiotyki, równoległe przyjmowanie preparaty do korekty biocenozy jelitowej.
W przypadku długotrwałego leczenia antybiotykami konieczne jest włączenie do terapii specjalnej diety zawierającej pokarmy bogate w pożyteczne bakterie, przeciwgrzybicze i immunostymulujące, a także terapię przeciwhistaminową.
Przyczyny dysbiozy
Dysbakterioza jest częstą chorobą, która występuje w wyniku naruszenia mikroflory w niektórych częściach ciała.
Często problem pojawia się w jelitach, w którym to przypadku liczba bakterii chorobotwórczych jest większa niż korzystna.
Wraz z chorobą pojawiają się różne zaburzenia w pracy dotkniętych obszarów, dlatego konieczne jest poznanie głównych przyczyn dysbiozy, a także charakterystycznych objawów.
Zdrowa flora
Każda osoba w ciele ma pewną liczbę bakterii, które są podzielone na korzystne i oportunistyczne.
Ostatnia osoba powinna mieć tylko 5%. Przydatna mikroflora jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, a główne funkcje są następujące:
- Synteza witamin, w szczególności grupy B, uwalnianie elementów przeciwnowotworowych, a także enzymów do rozkładu białek i cukrów.
- Ochrona błony śluzowej jelit przed infekcjami, drobnoustrojami chorobotwórczymi.
- Aktywacja układu odpornościowego.
- Neutralizacja substancji toksycznych i inne szkodliwe skutki produktów.
- Zmniejszone stężenie cholesterolu we krwi.
- Poprawione właściwości absorpcyjne, dzięki którym tkanki i komórki w organizmie otrzymują składniki odżywcze, witaminy, wodę.
- Produkcja kwasów tłuszczowych.
Mała liczba oportunistycznych bakterii nie może zaszkodzić osobie, ponieważ jest ich bardzo mało.
Jeśli układ odpornościowy pogarsza się, pojawiają się różne czynniki w postaci infekcji, stresu, a wtedy liczba pożytecznych mikroorganizmów staje się mniejsza, są one zastępowane przez patogeny.
Możliwe jest zapobieganie takiemu stanowi, jeśli znasz przyczyny dysbakteriozy.
Główne powody
Sama dysbioza jest wtórną patologią, która nie pojawia się sama. Problem będzie wynikał z pewnej przyczyny wystąpienia, a wszystkie z nich można podzielić na wewnętrzne i zewnętrzne.
Są te przyczyny dysbiozy, które są najczęściej rejestrowane w medycynie:
- Akceptacja narkotyków. W tym przypadku pojawia się bezpośredni negatywny wpływ na florę jelitową. Wśród głównych leków powodujących dysbakteriozę można wyróżnić antybiotyki, a także leki hormonalne. Problemem jest długoterminowe przyjęcie lub nieprzestrzeganie schematu leczenia, które lekarz wskazuje.
- Zła dieta, w której organizm nie wchodzi w wystarczającą ilość witamin i składników odżywczych, co powoduje brak równowagi bakterii. Ponadto problem może być spowodowany użyciem produktów niskiej jakości, na przykład zawierających dodatki. Dramatyczna zmiana w żywieniu jest kolejną przyczyną dysbiozy.
- Psychologiczne przyczyny dysbiozy. Ten element może obejmować stres, niestabilność emocjonalną i inne zaburzenia.
- Choroby zakaźne jelit.
- Choroby układu pokarmowego, narządy trawienne, na przykład zapalenie żołądka, wrzody i inne.
- Zmiany klimatu mogą powodować niestrawność i florę jelitową.
- Niewystarczająca ruchliwość jelit.
- Zakażenie organizmu organizmami pasożytniczymi, które dosłownie zabijają dobre bakterie.
- Choroby onkologiczne i patologie układu hormonalnego.
- Dlatego wiek osoby w podeszłym wieku często może powodować dysbiozę jelitową, która jest spowodowana naturalnymi zmianami.
- Wady wrodzone lub okres po zabiegu na narządach żołądkowo-jelitowych.
- Alergie.
U noworodków przyczyny dysbiozy są prawie takie same, ale problem jest częściej wynikiem zaburzeń w ciele matki, które karmi piersią dziecka.
Również u dzieci problem pojawia się, gdy stosuje się niewłaściwe mieszanki do karmienia lub wcześniactwa dziecka.
Choroba może wystąpić u całkowicie zdrowej osoby. W takim przypadku należy szukać przyczyn żywieniowych, sezonowości lub zawodu.
Objawy
Nie ma charakterystycznych objawów dysbakteriozy, wszystkie objawy przypominają choroby i zaburzenia układu trawiennego.
Rozpoznanie nierównowagi mikroflory jest możliwe dzięki następującym objawom:
- Krzesło jest zepsute. Najczęściej występuje biegunka, a masy kałowe stają się kaszlące, pieniące się z silnym zapachem, rzadziej zaczyna się zatrzymywanie kału z powodu zmniejszonej ruchliwości.
- Rozwija się wzdęcie. Gazy gromadzą się w dużych ilościach, a na wyjściu może być silny zapach lub ich brak.
- Wzdęcia. Ten problem pojawia się wieczorem i może stać się bardziej wyraźny w przypadku niektórych pokarmów.
- Zespół bólowy W jamie brzusznej występuje ból w różnych miejscach, często połączony z wzdęciami, a po ucieczce gazów atak jest zmniejszony.
- Wysypka na ciele o różnej intensywności i typie.
- Palenie i swędzenie w pobliżu odbytu. Ten problem jest charakterystyczny dla luźnych stolców, ponieważ odbyt jest stale podrażniony.
- Słabość i zmęczenie.
- Brak witamin. W płatkach widać niedobory przydatnych substancji, pęknięcia w ustach, suchą skórę i kruche włosy i paznokcie.
- Sen jest zakłócony.
U niektórych osób problem może się nie ujawnić w żaden sposób i jest zauważany tylko podczas diagnozy i testów.
Stopień rozwoju dysbiozy
W praktyce medycznej zwyczajowo przyznaje się kilka stopni dla różnych chorób. Na przykład dysbakterioza ma 4 główne stopnie rozwoju i przebieg:
- Stopień 1 - wskazuje początkowy etap choroby, zmniejsza się właściwości ochronne, nie ma charakterystycznych objawów, a pożyteczne bakterie nie są redukowane ilościowo. Ta forma odnosi się do utajonego, a dzięki silnemu układowi odpornościowemu organizm jest w stanie poradzić sobie z samym problemem.
- 2 stopnie - zaczynają się zmiany mikroflory, pojawia się zwiększona liczba organizmów chorobotwórczych, a korzystne bakterie zostają zredukowane. Pacjenci rozwijają zapalenie pewnych części jelita, ale ogólny stan się nie zmienia.
- 3 stopnie - objawy stają się widoczne, dochodzi do naruszeń jelit, ponieważ flora jest bardzo zróżnicowana. Patogenne bakterie mnożą się szybko w jelitach, biegunka lub zatrzymanie stolca, pojawia się ból i wzdęcia.
- 4 stopień - obserwuje się ogólne zatrucie, mogą wystąpić wymioty, krzesło staje się częściej, głównie biegunka. Pacjent będzie miał utratę masy ciała, a prawdopodobieństwo powikłań jest wysokie, jeśli nie poda się właściwej terapii.
Leczenie można przeprowadzić dopiero po rozpoznaniu i określeniu rodzaju bakterii, ciężkości choroby.
Leczenie
Istotą leczenia dysbakteriozy jest wyeliminowanie głównej przyczyny, ponieważ brak równowagi flory jelitowej jest problemem drugorzędnym.
Najczęściej trzeba zabijać bakterie chorobotwórcze, a następnie uruchamiać pożyteczne bakterie i wzmacniać układ odpornościowy. Aby rozwiązać problem za pomocą:
- Właściwe odżywianie.
- Leki
- Fitopreparaty.
Przepisz schemat leczenia tylko lekarzowi, indywidualnie dla każdej osoby.
Leki
Leki są przepisywane osobiście, biorąc pod uwagę wiek, przewlekłe i inne rodzaje chorób, a także wyniki diagnozy.
W obecności dużej liczby szkodliwych bakterii lub grzybów konieczne jest zajęcie się nimi. Na początku kursu musisz użyć następujących narzędzi:
- Leki antybakteryjne - Biseptol, Intrix, Nevigremon.
- Bakteriofagi - Pyobacteriophage, Intestibacteriophage.
- Antybiotyki - penicyliny, makrolidy.
- Preparaty grzybowe - Nystatyna, Pimafucyna.
- Probiotyki - Enterol, Baktisubtil, Cereobiogen.
Z reguły lekarze przepisują jeden lek z opisanych grup. Jeśli dysbakterioza występuje w ciężkiej postaci, może być konieczne użycie kilku leków jednocześnie, z różnych grup farmakologicznych.
Początkowo leczenie przeprowadza się za pomocą środków przeciwbakteryjnych i bakteriofagów, ponieważ są one mniej szkodliwe dla organizmu. Przebieg leczenia wynosi około 7 dni.
Zabrania się samodzielnego wybierania leków, ponieważ każdy środek ma skutki uboczne, a niewłaściwe podawanie powoduje oporność bakterii na składniki aktywne, co komplikuje dalsze leczenie.
Po usunięciu bakterii chorobotwórczych konieczne jest natychmiastowe przywrócenie poziomu korzystnych mikroorganizmów.
Dlatego lekarze przepisują bifido i lactobacillus. Zaleca się stosowanie Biovestin, Bifiform, Normoflor, Laktobatsil i innych środków.
Linex ma bardzo dobre wyniki, które można uzyskać nawet małym dzieciom. Przebieg stosowania leków przywracających równowagę bakterii wynosi około 3 tygodni, ale czas może się różnić.
Kupując probiotyki i przed ich zastosowaniem, należy dokładnie przestudiować instrukcje, a także zasady przechowywania narkotyków.
To zatrzyma bakterie i ich aktywność. Wiele produktów tego typu należy przechowywać w lodówce.
W trakcie leczenia należy również stosować prebiotyki. Takie leki poprawiają wzrost i aktywność użytecznej flory.
Nie są niszczone przez stosowanie antybiotyków, jak również normalizują ruchliwość i wzmacniają układ odpornościowy. Do najskuteczniejszych należą Hilak-fort, Lactulose, Fervital.
Niektóre suplementy biologiczne mogą również zastępować prebiotyki, więc można je stosować podczas leczenia.
Czas stosowania prebiotyków określa lekarz, w każdym przypadku czas będzie inny.
Moc
Podczas leczenia ważne jest przestrzeganie prawidłowego odżywiania, takie połączenie pozwala uzyskać pozytywny wpływ na florę jelitową, a także wyeliminować dysbiozę.
Lekarze zalecają odmowę lub ograniczenie stosowania produktów, które mogą wpływać na rozwój korzystnej flory.
Główną zasadą dietetycznego pożywienia jest odmowa przyjmowania pokarmów, gdzie występuje chemia, emulgatory i inne dodatki. Główna lista produktów zabronionych obejmuje:
- Wszelkie konserwy.
- Skondensowane mleko, lody i słodycze.
- Soda i alkohol.
- Krakersy, frytki.
- Przyprawa.
- Produkty fast food.
- Kasza manna, ryż
- Biały chleb i babeczki.
- Pełne mleko.
- Świeże jabłka, winogrona, banany.
Dieta powinna być wzbogacona w produkty włókniste, ponieważ sprzyja reprodukcji dobrych bakterii, a także zabija szkodliwe mikroorganizmy.
Wśród polecanych produktów są:
- Owoce, warzywa, jagody i warzywa.
- Orzechy
- Gryka, kukurydza, owies.
- Chleb tylko z otrębów.
- Rośliny strączkowe
- Świeże domowe soki.
- Fermentowane produkty mleczne.
- Dietetyczne rodzaje mięsa i ryb.
Niektóre składniki roślin składają się z kwasów, a także substancji o działaniu antybakteryjnym.
Takie produkty mogą mieć pozytywny wpływ na niszczenie organizmów chorobotwórczych. Porzeczka, chrzan, cebula i czosnek okazały się najlepsze.
Fitoterapia
Produkty ziołowe są często stosowane w medycynie tradycyjnej, dlatego fitoterapia może być stosowana w leczeniu dysbakteriozy.
Nie może być stosowany jako niezależny środek do leczenia, ale w kompleksie ma pozytywny wpływ.
Odpowiednio dobrane środki ludowe oparte na ziołach i innych składnikach są w stanie:
- Usuń bakterie chorobotwórcze, nie szkodząc korzystnym.
- Zmniejsz emisję gazów.
- Zmniejszyć ból brzucha.
- Normalizuj krzesło.
- Aktywuj układ odpornościowy i wzmocnij go.
Do leczenia i profilaktyki ziół można zastosować działanie przeciwbakteryjne.
Aby to zrobić, użyj oregano, glistnika, dziurawca, szałwii. Zabijają szkodliwe bakterie dzięki dużej liczbie olejków eterycznych, garbników i fenoli.
Zaleca się stosowanie borówek, pąków brzozy, liści porzeczki i olchy w celu wyeliminowania grzybów.
Zatrzymaj trawienie w jelitach i usuń gazy, umożliwia rumianek, dziką różę, miętę. Aby wyeliminować ból i poprawić stolec, możesz użyć kopru, anyżu, kminku.
Przy silnej biegunce zaleca się stosowanie wywarów i naparów opartych na korze dębowej, czeremchy. Jeśli cierpisz na zaparcia, weź siano, jarmuż morski, jeżyny.
Wszystkie zioła, ich środowisko i inne składniki roślinne mogą być używane zarówno wewnątrz, jak i do przygotowywania roztworów.
Gotowe płyny są używane do lewatywy. Przed użyciem konkretnego środka należy omówić to z lekarzem.
Przyczyny dysbiozy jelitowej
Dysbakterioza - najczęstsza dolegliwość populacji naszej planety, jest wykrywana u 90% dorosłych i 95% dzieci. Ta statystyka jest związana z łatwością nabywania dysbakteriozy i różnymi powodami jej występowania. W naszych czasach stresu słaba ekologia i trudności z przestrzeganiem diety są bardzo trudne do utrzymania mikroflory jelitowej w normalnym stanie. Ostre przejście na inny rodzaj pożywienia, palenie tytoniu, alkohol i infekcje mają bezpośredni lub pośredni wpływ na funkcjonowanie narządów przewodu pokarmowego, a zatem na zmianę składu mikroorganizmów w nim.
Czym jest dysbakterioza?
Dysbakterioza - brak równowagi mikroorganizmów, prowadzący do patologicznych procesów w organizmie. W górnych częściach przewodu pokarmowego (GIT) mikroflora jest zwykle reprezentowana przez mniejszą liczbę i przeważnie bakterie gram-dodatnie. Najbogatsza mikroflora znajduje się w dolnym odcinku przewodu pokarmowego.
Film: dyskusja na temat dysbiozy jelitowej i metod jej leczenia w programie „Żyć zdrowo!”
Normalny stan jelita nazywany jest eubiozą. W pewnych proporcjach w jelitach żyją grzyby drożdżopodobne, E. coli, bakterie gnilne, beztlenowe i tlenowe bakterie kwasu mlekowego i inne mikroorganizmy - ponad 500 gatunków. Każda sekcja jelita ma swoje własne cechy mikroflory. Po jedzeniu stężenie bakterii gwałtownie wzrasta, ale po krótkim czasie ich liczba wraca do normy.
Podczas dysbakteriozy wzrasta liczba patogenów i zmniejsza się liczba naturalnych mikroorganizmów jelitowych. Eubakterie, paciorkowce, grzyby drożdżopodobne, acinetobacteria, wirusy opryszczki mnożą się dziesięć razy szybciej, a liczba beztlenowców, promieniowców i innych jest zmniejszona do 30 razy.
Jeśli procentowy udział mikroorganizmów zostanie zaburzony i liczba patogenów wzrośnie, wówczas pojawia się dysbakterioza, która nie tylko powoduje nieprzyjemne odczucia w żołądku, ale także może powodować wtórne niedobory odporności i prowadzić do zakłócenia trawienia pokarmu i jelitowego wchłaniania składników odżywczych.
Escherichia coli jest obecna w normalnej mikroflorze, ale wraz ze wzrostem jej ilości lub przenikaniem do innych narządów może spowodować rozwój procesu chorobotwórczego
Przyczyny
Przyczyn dysbiozy jest wiele. To i surowa dieta, fast foody, kursy antybiotyków i innych leków przeciwbakteryjnych, zagrożenia zawodowe i wiele innych powodów. Rozważ każdy z nich osobno:
Zaburzenia odżywiania
Do reprodukcji korzystnej mikroflory potrzebne są substancje, które stanowią dla nich podłoże. Ścisła dieta, brak fermentowanych produktów mlecznych, błonnik, spożywanie konserwantów przyczynia się do niszczenia normalnej mikroflory.
Mleko, twaróg, kefir i jogurty są bogate w bifidobakterie i laktobakterie przydatne w mikroflorze jelitowej.
Zaburzenia trzustki i złe odżywianie naruszają motorykę jelit i służą jako podstawa do zwiększenia liczby szkodliwej mikroflory i śmierci pożytecznych bakterii. Świeże warzywa i owoce przyczyniają się do tłumienia patogennej i warunkowo patogennej flory.
Zakłócenie układu pokarmowego powoduje nie tylko stosowanie szkodliwych pokarmów, ale także drastyczne zmiany w diecie. Przejście na wegetarianizm, syroedenie, oddzielne pożywienie, na czczo, niezrównoważoną dietę z dietami bez węglowodanów, białka i chudego niekorzystnie wpływa na mikroflorę jelitową.
Podróż jest jednym z czynników wywołujących dysbakteriozę. Najpierw napotykasz nieznane jedzenie, dla którego Twój układ trawienny nie jest przygotowany. Stąd są frustracje, zatrucia i inne nieprzyjemne konsekwencje.
U 95% dzieci wykryto dysbakteriozę, która może wystąpić z powodu niewłaściwego karmienia. Dla dzieci karmienie piersią jest bardzo ważne i pełna dieta. Z mlekiem matki dziecko otrzymuje bifidobakterie, normalizując równowagę mikroorganizmów w jelitach.
Przyjmowanie leków
Jedną z głównych przyczyn dysbakteriozy jest stosowanie leków przeciwbakteryjnych. W niektórych przypadkach prowadzi to do niewielkich zaburzeń w składzie flory, ale po zakończeniu odbioru w jelicie korzystne mikroorganizmy ponownie się replikują, wypierając patogenne bakterie. Ale przy długotrwałym stosowaniu antybiotyków przewód pokarmowy jest czasem całkowicie usuwany i pozostają tylko bakterie lekooporne. Prowadzi to do tego, że zaczynają się one mnożyć w sposób niekontrolowany i uniemożliwiają powstawanie pożytecznych bakterii.
Tabela: narkotyki i możliwe konsekwencje ich użycia.
Zaburzenia stylu życia
Głównymi przyczynami dysbiozy w zaburzeniach stylu życia są palenie, alkohol i stres. Każdy z powodów ma swoje własne mechanizmy działania na organizm jako całość, aw szczególności na rozwój dysbakteriozy. Przyjrzyjmy się bliżej każdej z przyczyn.
Palenie
Palenie prowadzi do zaburzenia przewodu pokarmowego, powoduje zgagę, wrzody, zapalenie błony śluzowej żołądka, prowokuje ryzyko powstawania kamieni z powodu pogrubienia płynu w woreczku żółciowym, niszczy wątrobę. Bezpośrednie wędzenie nie powoduje dysbakteriozy, ale prowadzi do niej poprzez podrażnienie błony śluzowej, skurcze dróg żółciowych i naruszenie przewodu żółciowego. Ponadto nikotyna zwęża naczynia krwionośne, zakłócając dopływ krwi do błony śluzowej.
Alkohol
Spożywanie alkoholu prowadzi do rozwoju kandydozy i przewlekłego zapalenia trzustki. Wzmacnia wydzielanie soku trzustkowego i skurczy przewód żółciowy, co prowadzi do „trawienia” trzustki. Wina musujące i piwo mają najsilniejszy efekt. Ponieważ alkohol ma działanie przeciwbólowe, osoba nie odczuwa skurczów, ale odkrywa efekty kilka dni później. Zaostrzone zapalenie błony śluzowej żołądka, zapalenie trzustki i dysbioza jelitowa. Alkohol prowadzi do zniszczenia błony śluzowej przewodu pokarmowego, upośledzenia krążenia krwi, umiera mikroflora jelitowa, zwłaszcza bifidobakterie.
Stres
„Wszystkie choroby nerwowe” to nie tylko fraza, ale naukowo udowodniony fakt. Jest nawet coś takiego jak dysbakterioza „stresu”. W szalonym tempie życia bardzo trudno jest uniknąć stresu. Strach, depresja, lęk, zmiany nastroju wpływają na pracę przewodu pokarmowego. Napięcie nerwowe i strach przyspieszają pracę trawienia, a lęk i depresja prowadzą do skurczów.
Pod wpływem stresu aktywowane są instynkty, krew jest wysyłana do mięśni kończyn, współczulny układ nerwowy działa, gdy ciało włącza tryb obrony i obrony. Ale dla sprawnego funkcjonowania jelita wymaga stałego znacznego przepływu krwi. Przy przedłużającym się stresie niedostateczna krew staje się przewlekła. Kiedy człowiek jest zdenerwowany, chęć pójścia do toalety wzrasta, skręca mu brzuch.
Naukowcy doszli do wniosku, że często naruszenie mikroflory jelitowej jest niczym innym jak skutkiem napięcia nerwowego, a przewód pokarmowy jest najbardziej wrażliwy na stres wraz z układem sercowo-naczyniowym.
Naukowcy doszli do wniosku, że najbardziej narażeni są melancholicy cierpiący na depresję i osoby choleryczne, często doświadczające ataków gniewu.
Ekologia i zagrożenia zawodowe
Promieniowanie, zanieczyszczenie powietrza, odpady glebowe i wodne oraz emisje chemiczne mają bardzo silny wpływ na zdrowie ludzkie. Obciążenie środowiskowe rośnie tak szybko, że żywe organizmy nie mają czasu na ewolucyjne przystosowanie się i opracowanie mechanizmów ochronnych. Patogenna mikroflora jest bardziej odporna na wpływy zewnętrzne, a normalna szybko umiera, co przyczynia się do dysbiozy, obniżonej odporności i innych problemów zdrowotnych.
Ryzyko zawodowe związane jest z ryzykiem dysbakteriozy. Pracownicy przemysłu farmakologicznego, laboratoriów medycznych i przedsiębiorstw chemicznych są stale pod wpływem mikroskopijnych dawek urządzeń medycznych i odczynników chemicznych. Zmniejsza to odporność, prowadzi do alergii i zaburzeń w pracy wszystkich narządów.
Ludzie, których działalność polega na pracy z chemikaliami, mają niską odporność, ryzyko dysbiozy jest bardzo wysokie.
Zagrożone są zawody związane z promieniowaniem jonizującym: naukowcy, radiologowie, technicy itp. Inną grupą ryzyka są zawody związane z przewlekłymi warunkami stresowymi i częstymi relokacjami: przywódcy, piloci, struktury władzy, górnicy itp.
Infekcje jelitowe
Podczas zakażenia infekcjami jelitowymi patogeny wpływają na mikroflorę jelitową. Ponadto towarzyszące leczenie antybiotykami wpływa nie tylko na źródło choroby, ale także na korzystną florę. Infekcjom jelitowym towarzyszy uszkodzenie błon śluzowych, naruszenie mikrobiocenozy GIT.
Dysbakterioza może rozwinąć się z powodu infekcji wirusowych: odry, ostrych zakażeń układu oddechowego, zapalenia wątroby.
Pseudomonas aeruginosa jest wysoce odporny na antybiotyki
W zależności od rodzaju szkodliwych mikroorganizmów klasyfikuje się kilka rodzajów dysbakteriozy. Są one przedstawione w poniższej tabeli.
Tabela: rodzaje dysbakteriozy, w zależności od rodzaju szkodliwych mikroorganizmów
Wszystkie te mikroorganizmy, jak również czerwonka, salmonollez i inne zmniejszają równowagę między układem odpornościowym a mikroflorą, niszczona jest błona śluzowa jelit, występują choroby zapalne, które prowadzą do dysbiozy.
Powikłania po zabiegu i leczeniu
Woreczek żółciowy chroni organizm przed rozwojem dysbiozy. Usunięcie tego narządu powoduje, że żołądek zaczyna gwałtownie tracić swoją odporność i zmniejsza swoją odporność na szkodliwe patogeny. Jeśli nie podejmiesz odpowiednich środków, użyteczna mikroflora może szybko zastąpić szkodliwą rozwijającą się dysbakteriozę.
Operacja narządów trawiennych niekorzystnie wpływa na stan mikroflory jelitowej. Powstałe zrosty po operacjach zakłócają mięśnie gładkie jelita, zapobiegają jego kurczeniu się i prowadzą do zaparć. Lekarze zawsze zalecają specjalne diety i leki, które pomagają przywrócić mikroflorę.
U wielu pacjentów z onkologią po radioterapii zmienia się mikroflora jelitowa. Łączna liczba drobnoustrojów w jelitach rośnie, zmienia się stosunek między poszczególnymi mikroorganizmami. Dysbakterioza rozwija się ze względu na spadek liczby pałeczek kwasu mlekowego i wzrost liczby innych drobnoustrojów. Najpierw umierają bakterie Lactobacilli, potem bakterie polimorficzne, Proteus itp. Bakterie jelitowe zaczynają kolonizować całe jelito, a nawet wchodzić do jamy ustnej. Podczas napromieniowania zwiększa się przepuszczalność barier biologicznych, a mikroflorę jelitową można wykryć nawet we krwi i narządach wewnętrznych.
Choroby prowokujące rozwój dysbiozy
Inną częstą przyczyną dysbakteriozy są choroby wpływające na pracę jelit i całego przewodu pokarmowego. Następujące zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu mogą prowadzić do dysbiozy:
- Niedobór laktozy, w którym pacjent nie może strawić laktozy, bakterie powodują fermentację, środowisko staje się bardziej kwaśne i większość normalnej flory nie może się w nim rozmnażać. Oprócz niedoboru laktozy może występować nietolerancja na białko, kazeinę i cukier w grzybach.
- Brak enzymów trawiennych z powodu chorób żołądka, trzustki lub wątroby, dzięki czemu pokarm zaczyna fermentować w organizmie i sprzyja reprodukcji drobnoustrojów chorobotwórczych.
- Zmniejszenie napięcia i skurczów mięśni gładkich jelita hamuje ruch kału przez jelita.
- Z powodu zapalenia pęcherzyka żółciowego, zapalenia wątroby, zapalenia żołądka, zapalenia trzustki, wrzodów i innych chorób przewodu pokarmowego zmienia się kwasowość, co wpływa na żywotność pożytecznych bakterii.
- Pasożyty i patogeny wytwarzają produkty odpadowe, które są szkodliwe dla mikroflory jelitowej.
Początkowo dysbakterioza pojawia się w wyniku tych chorób, ale później prowadzi do pogorszenia i zmniejsza skuteczność leczenia.
Ciąża i poród jako czynnik prowokujący
Ciąża to złożony proces, połączony z wieloma zmianami w ciele kobiety. Główną przyczyną dysbiozy w tym przypadku jest efekt odporności, który musi dostosować się do zmian równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie, gdzie drobnoustroje chorobotwórcze rozwijają się łatwiej. Ponadto dysbioza może być wynikiem chorób przewodu pokarmowego, zmian ciśnienia, a nawet próchnicy zębów. Kobiety w ciąży muszą monitorować swoją dietę i stan emocjonalny, ponieważ stres jest również częstą przyczyną dysbiozy.
Zmienione hormony zmniejszają ruchliwość jelit, powodując częste zaparcia, a rosnący płód wywiera presję na narządy trawienne i zmniejsza przepływ krwi do nich.
Po porodzie hormonalne tło kobiety zmienia się ponownie, co wpływa na całe ciało, a zwłaszcza na pracę układu pokarmowego. Poza tym w pierwszych miesiącach po urodzeniu występuje silny stres, który, jak wiemy, wpływa na mikroflorę jelitową.
Związek dysbiozy z alergiami
Rozwój wielu reakcji alergicznych jest związany ze zmianami mikroflory jelitowej (zapalenie skóry, egzema, pokrzywka, alergie pokarmowe i inne choroby). Najczęściej objawia się to u dzieci. Odporność dziecka kształtuje się przez około 10 lat, a wcześniej, gdy spotyka się z nieznanymi substancjami, odporność obejmuje mechanizmy ochronne, które mogą destrukcyjnie wpływać na organizm. Najczęściej alergeny przedostają się do organizmu przez błonę śluzową jelit, zwłaszcza w przypadku zaburzeń narządów trawiennych i dysbakteriozy, i tworzą chorobę alergiczną. Kruchy organizm dzieci nie radzi sobie z obciążeniem z powodu braku bifidobakterii i pałeczek kwasu mlekowego. Leczeniu alergii u dzieci towarzyszy leczenie dysbiozy jelitowej.
Czy dysbakterioza jest zaraźliwa?
Dysbakteriozy nie można zainfekować, ponieważ niemożliwe jest przeniesienie całkowicie zmodyfikowanej mikroflory do organizmu innej istoty. Jednak możliwe jest przekazywanie patogennych mikroorganizmów, które prowadzą do dysbiozy, jeśli funkcje ochronne nie poradzą sobie z nadchodzącym zagrożeniem.
U niemowląt dysbioza jest silnie uzależniona od zdrowia matki, a niewłaściwe karmienie może być przyczyną pojawienia się.
Pomimo wielu czynników wpływających na mikroflorę jelitową, możesz zminimalizować ryzyko dysbiozy: przestrzeganie reżimu, dobre odżywianie, odpoczynek i terminowa obserwacja u lekarza pomogą ci zachować zdrowie!
Powoduje Dysbacteriosis
Dysbioza jelitowa (synonim - dysbioza) jest zespołem laboratoryjno-klinicznym, w którym występują trwałe zmiany w jakościowym i / lub ilościowym składzie mikroorganizmów żyjących w jelicie. Zakłóceniom związanym z drobnoustrojami mogą towarzyszyć zaburzenia trawienia, odporności i metabolizmu.
Należy zauważyć, że w medycynie praktycznej ogólnie przyjęta koncepcja „dysbiozy” odzwierciedla obraz mikrobiologicznego krajobrazu niezwykle jelita grubego. A mikrobiologiczne przesunięcia jelita cienkiego są określane terminem „zespół nadmiernego wzrostu bakterii”.
Kwestia występowania dysbakteriozy wywołuje gorącą debatę wśród specjalistów. Niektórzy uważają, że występuje u prawie 90% pacjentów z profilem gastroenterologicznym. Inni uparcie zaprzeczają jego istnieniu.
Dysbakterioza nie jest chorobą niezależną. Często jest wynikiem innych dolegliwości (czasami dość strasznych).
Normalna mikroflora
Tak ukierunkowana uwaga na maleńkich mieszkańców jelita ludzkiego wynika z faktu, że te mikroorganizmy mają niezwykle pozytywny wpływ na zdrowie. Mają wiele korzystnych funkcji. Tak więc użyteczna mikroflora:
- syntetyzuje witaminy (zwłaszcza grupy B), substancje przeciwnowotworowe, enzymy do rozkładu białek i cukrów;
- chronić błonę śluzową jelit przed czynnikami zakaźnymi, alergenami, nadmiarowymi drobnoustrojami chorobotwórczymi;
- aktywuje odporność:
- neutralizuje toksyny i szkodliwe produkty przemiany materii;
- obniża poziom cholesterolu;
- stymuluje wchłanianie niezbędnych substancji (woda, żelazo, wapń, gazy, witaminy E, D);
- wytwarza krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które zapewniają integralność błony śluzowej kolki.
Oprócz pożytecznych mikrobów (bifidobakterii, pałeczek kwasu mlekowego itp.) W jelitach żyją warunkowo patogenne mikroorganizmy (Klebsiella, Proteus, Staphylococcus, atypowe Escherichia, Serration, Enterobacter, grzyby drożdżopodobne itp.). U zdrowej osoby ich liczba jest ściśle ograniczona, więc nie szkodzą. Ale ze spadkiem odporności, po infekcjach jelitowych, stresie itp. te podstępne bakterie i grzyby są aktywowane, zaczynają się rozmnażać i mają niekorzystny wpływ, prowadząc do objawów klinicznych.
Przyczyny dysbiozy
Istnieje ogromna liczba czynników, które mogą powodować zmiany w składzie normalnej mikroflory jelitowej. Niektóre z nich są łatwe do usunięcia, inne są zakorzenione w niezdrowym stylu życia zwykłych mieszkańców megalopoli, a pozbycie się trzeciego wymaga długotrwałego leczenia.
Pojawienie się dysbiozy jelitowej może wymagać:
- przyjmowanie niektórych leków (antybiotyki, środki przeczyszczające, leki immunosupresyjne, hormony, środki psychotropowe, sekretolityki, adsorbenty, leki przeciwnowotworowe, tuberkulostatyki itp.);
- choroby zakaźne różnego pochodzenia (choroby bakteryjne, grzybicze, pasożytnicze, wirusowe);
- niedożywienie (żywność z konserwantami, barwnikami, stabilizatorami, żywnością z brakiem błonnika, z nadmiarem białek lub łatwo przyswajalnych cukrów, przedłużonym głodzeniem, przedłużonym sztucznym karmieniem przez żyłę, nadużywaniem alkoholu);
- obecność wszelkich chorób układu trawiennego (wrzód trawienny, przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego, choroba Crohna, marskość wątroby, celiakia, zapalenie trzustki itp.);
- zaburzenia wrodzone lub pooperacyjne między narządami trawiennymi (brak zastawki między okrężnicą a jelito cienkie, stan po usunięciu części lub całego żołądka, odcinków jelit, pęcherzyka żółciowego itp.);
- przedłużające się przeciążenie psycho-emocjonalne;
- choroby alergiczne;
- niedobór odporności;
- nadmierny wysiłek fizyczny;
- problemy środowiskowe (nawożenie gleby substancjami chemicznymi, zanieczyszczenie wody i powietrza przez emisje przemysłowe, rekultywacja gruntów itp.);
- gwałtowna zmiana warunków klimatycznych i geograficznych.
U niemowląt rozwój dysbakteriozy jest często promowany przez wcześniactwo, wczesne sztuczne karmienie, karmienie niewłaściwą mieszanką, infekcje wewnątrzmaciczne, choroby matki.
Objawy dysbiozy
Dysbakterioza jelitowa nie ma specyficznych charakterystycznych objawów. Jej przejawy są identyczne z obrazem klinicznym wielu innych dolegliwości gastroenterologicznych. Tak więc pacjenci mogą być zaburzeni przez:
- biegunka (płynne lub papkowate stolce, które często są pieniste i słabo spłukiwane ze ścian toalety);
- zaparcie;
- niestabilny stolec (utrzymujące się zaparcie zmienia biegunkę i odwrotnie);
- zmiana zapachu kału (staje się gwałtownie gnijąca lub kwaśna);
- zwiększone tworzenie gazu (gazy są cuchnące i bezwonne, głośne i nie);
- rozdęcie brzucha o różnej intensywności (jest bardziej wyraźne wieczorami, może się pogorszyć po niektórych produktach);
- ból brzucha bez stałej lokalizacji (często związany z wzdęciami, po wyładowaniu nagromadzonych gazów, znikają lub znacznie się zmniejszają):
- wysypki alergiczne;
- pieczenie, dyskomfort i swędzenie odbytu (ze względu na stałe podrażnienie błony śluzowej płynnym stolcem, który zawiera wiele agresywnych kwasów organicznych);
- zwiększone zmęczenie;
- objawy braku witamin i / lub minerałów (oblodzenie, popękane usta, sucha łuszcząca się skóra, łamliwe paznokcie, wypadanie włosów, zaburzenia neurologiczne, obrzęk języka, bezsenność, depresja itp.).
U niektórych pacjentów dysbakterioza nie objawia się i jest wynikiem jedynie wyników badań bakteriologicznych i innych. W takich przypadkach wiele zależy od poziomu umiejętności danego laboratorium.
Diagnoza dysbiozy
Chociaż naukowcy opracowali kilka metod potwierdzających dysbakteriozę, tylko jeden z nich jest aktywnie wykorzystywany przez lekarzy - wysiew kału (badanie bakteriologiczne) na dysbakteriozę. Ta kosztowna metoda kieszeni zwykłego pacjenta ma niestety kilka istotnych wad. Ocenia ograniczoną liczbę gatunków mikroflory (nie więcej niż 15, gdy ponad 500 znajduje się w jelicie) jelita grubego. Samo badanie jest pracochłonne, więc trwa co najmniej 10 dni. Nie wszyscy lekarze, wysyłając pacjenta do tej analizy, jasno wyjaśniają zasady jego zbierania i późniejszego transportu.
Aby zwiększyć obiektywność badania diagnostycznego, należy wysłać krzesło zebrane sterylnym instrumentem do tego samego sterylnego pojemnika. Teraz w aptekach można kupić specjalne hermetycznie zapakowane słoiki, których pokrywy są wyposażone w szpatułkę. Następnie odchody należy przesłać do laboratorium w ciągu następnych 2 godzin. Jeśli nie jest to możliwe, możesz umieścić go w lodówce, ale tylko na 6 godzin. Ponadto pacjent nie powinien używać żadnych produktów zawierających żywe mikroby. W przeciwnym razie zostaną posadzone, a prawdziwy mikrobiologiczny krajobraz zostanie zniekształcony.
Oprócz kału można wysłać do badania bakteriologicznego aspiraty z jelita czczego, kawałki błony śluzowej jelita cienkiego (są pobierane podczas zabiegów endoskopowych) i zeskrobane.
Oprócz upraw do diagnozowania dysbiozy w niektórych wykorzystywanych ośrodkach klinicznych i badawczych:
- coprogram (wykrywanie flory jodofilowej podczas badania stolca pod mikroskopem pośrednio wskazuje na obecność dysbakteriozy);
- testy oddechowe (wodór, z C-14-D-ksylozą, z C-14-glikocholanem) oceniają florę jelitową;
- próbki biochemiczne kału (obserwuje się wzrost enterokinazy, fosfatazy alkalicznej);
- ocena zawartości skatolu i indolu w moczu;
- chromatografia krwi, stolca, płynu jelitowego (rejestruje substancje związane z życiem flory);
- testy molekularne (PCR).
Klasyfikacja
Lekarze praktykujący stosują kilka klasyfikacji dysbakteriozy.
Większość z nich opiera się na cechach ilościowych. W zależności od wyników siewu dysbakterioza może się różnić od łagodnego (I) do ciężkiego (III - IV) stopnia. Czasami diagnoza wskazuje rodzaj drobnoustrojów wywołujących dysbakteriozę i stopień kompensacji.
Leczenie Dysbacteriosis
Oczywiście, główne środki terapeutyczne dla dysbiozy jelitowej powinny być skierowane na chorobę podstawową, która była przyczyną zmian w krajobrazie mikrobiologicznym. W przeciwnym razie wszystkie wysiłki będą nieskuteczne, a krótkoterminowa poprawa zostanie zastąpiona wznowieniem objawów.
Wraz z tym należy przeprowadzić korektę istniejących zaburzeń mikroflory. To zadanie pomoże rozwiązać:
- terapia dietetyczna;
- leczenie farmakologiczne;
- fitoterapia.
Terapia dietetyczna
Zmiany w odżywianiu nie mogą być jedynym efektem terapeutycznym, ale w połączeniu z lekami, terapia dietetyczna ma niezaprzeczalny pozytywny wpływ na mikroby jelitowe.
Zaleca się, aby pacjenci usunęli z diety lub znacząco ograniczyli wszystkie produkty, które niekorzystnie wpływają na pożyteczne bakterie jelitowe. Z reguły są one nadziewane konserwantami, emulgatorami, wzmacniaczami smaku i innymi „chemiami”. Obejmują one:
- wszystkie przemysłowe konserwy (ryby, warzywa, mięso, owoce);
- mleko skondensowane;
- lody;
- napoje gazowane wytwarzane przez przemysł (Coca-Cola itp.);
- żetony;
- grzanki ze smakami;
- większość cukierków;
- niektóre gotowe mieszanki przyprawowe;
- zupy, tłuczone ziemniaki, natychmiastowy wermiszel itp.
Ponadto konieczne jest wyeliminowanie napojów i żywności, które przyczyniają się do powstawania gazu:
- białe kaszki (z semoliny, ryżu);
- pieczenie;
- biały chleb;
- mleko pełne;
- słodycze;
- winogrona;
- rzepa;
- banany;
- słodkie jabłka;
- napoje zawierające gaz (w tym wody mineralne, wina musujące) itp.
Tacy pacjenci powinni jeść więcej pokarmów bogatych w błonnik. Jest rodzajem pożywienia dla pożytecznych mikroorganizmów, przyczynia się do ich reprodukcji i odporności na negatywne wpływy. Dlatego pożądane jest, aby pacjenci z pewnością mieli wystarczającą ilość w swojej diecie:
- owoce (brzoskwinie, śliwki, jabłka, cytrusy itp.);
- warzywa (koper, seler, rzeżucha i lr.);
- jagody (truskawki, wiśnie itp.);
- melony (arbuz, dynia, squash itp.);
- warzywa (rzepa, wszelkiego rodzaju kapusta, buraki, marchew itp.);
- orzechy;
- ziarno (żyto, gryka, proso, kukurydza, owies itp.);
- chleb z pełnego ziarna i / lub otrębów;
- rośliny strączkowe;
- niezakonserwowane soki z miąższem.
Niektóre rośliny zawierają lotną produkcję - substancje o działaniu antybakteryjnym i kwasy organiczne, które niekorzystnie wpływają na przedstawicieli nadmiernej flory patogennej. Są to chrzan, wawrzyn, goździk, pieprz, cebula, borówka brusznica, czosnek, jarzębina, morela, kminek, żurawina, berberys, czarna porzeczka, cytryna, wodorosty.
Nie-pasteryzowane fermentowane produkty mleczne z żywą mikroflorą (bifidobakterie i / lub laktobakterie) i brakiem środków aromatyzujących (bifidus, itp.) Mogą mieć korzystny wpływ. Sprzedawane są gotowe w aptekach i sklepach spożywczych. Mogą być wykonane samodzielnie w domu, przy użyciu specjalnych przystawek („Narine”, „Evita” itp.). Takie produkty przypisuje się żywieniu funkcjonalnemu, które poprawia indywidualne funkcje i ogólny stan ludzkiego ciała.
Farmakoterapia
Leki należy przepisywać ściśle indywidualnie, uwzględniając wiek, dostępne choroby i wyniki badania, a nie ślepo.
Jeśli nadmiar bakterii oportunistycznych i / lub grzybów wysiewa się u pacjenta, należy je najpierw wyeliminować. Jeśli na tym etapie zaczniecie pobierać pieniądze od żywych, pożytecznych mikroorganizmów, po prostu nie będą mieli gdzie się osiedlić, ponieważ wszystkie wolne „domy” są zajęte. W wyniku tego kosztowny lek w transporcie przetoczy się przez jelita, nie wywołując żadnego efektu. Dlatego najpierw należy przeprowadzić kurs:
- środki przeciwbakteryjne (intetrix, furazolidon, enterofuril, biseptol, metronidazol, nevigramon, itp.);
- bakteriofagi (bakteriofagi, bakteriofagi gronkowcowe, pyobakteriofagi, bakteriofagi koliproteiny itp.);
- antybiotyki (fluorochinolony, cefalosporyny, penicyliny, makrolidy, aminoglikozydy itp.);
- środki przeciwgrzybicze (pimafucyna, amfoterycyna M, nystatyna itp.);
- probiotyki (sporobacterin, enterol, cereobiogen, baktisubtil itp.).
Zazwyczaj wybierana jest jedna z wymienionych grup. W poważniejszych sytuacjach możesz potrzebować kilku kursów leków z różnych grup. Najbardziej optymalna taktyka opiera się na wyborze konkretnego leku w oparciu o wynik oceny wrażliwości bakterii wysianych z odchodów pacjenta na różne leki. Najczęściej lekarze zalecają najbardziej nieszkodliwe bakteriofagi i antybakteryjne leki syntetyczne. Czas trwania jednego kursu to około tygodnia.
Lepiej nie dać się ponieść samoleczeniu, ponieważ wszystkie te leki mają znaczące skutki uboczne. A ich niekontrolowane chaotyczne stosowanie prowadzi do powstania najsilniejszego oporu (oporności) w mikrobach, co poważnie komplikuje dalsze leczenie.
Po zniszczeniu niepotrzebnej flory lub natychmiast (jeśli u pacjentów wykryty zostanie tylko niedobór przedstawicieli jakiejkolwiek korzystnej mikroflory), należy zacząć przyjmować leki z bifidobakteriami, coli i pałeczkami kwasu mlekowego (probiotykami).
W przypadku braku bifidobakterii pacjentom zaleca się bifinormę, biovestinę, bifilong, bifidumbacterin, płyn lub suchy, euflorin B, bifiform itp.
Niedobór Lactobacillus jest kompensowany przez normoflor, acylact, biobactone, acipol, gastrofarm, lactobacillus, lactoflor, płynne lub suche laktobakterie, laminolact itp.
Jeśli wykryty zostanie spadek wzrostu i lakto-i bifidobakterii, można zalecić ecoflor, Linex, maltidophilus, bion-3, florin-forte, bilaminolact, polybacterin itp.
Dysbioza Kolideficitny leczona colibacterin, bifikolom, bioflora.
Lekarze ustalają czas trwania leczenia indywidualnie, ale najkrótszy kurs powinien wynosić 3 tygodnie.
Kupując probiotyk, należy zapoznać się z jego instrukcjami, które określają warunki temperaturowe przechowywania. Wiele produktów pozostaje aktywnych tylko wtedy, gdy są w lodówce.
W tym samym okresie do leczenia można dodać prebiotyki - środki stymulujące wzrost i aktywność własnej mikroflory macierzystej. Nie są niszczone, gdy są stosowane razem z antybiotykami, poprawiają ruchliwość jelit, zmniejszają powstawanie gazów, wzmacniają układ odpornościowy. Takie środki to:
- laktuloza;
- Hilak Forte;
- lactofiltrum;
- eubicor;
- mukofalk;
- pantotenian wapnia;
- ferwital;
- kwas para-aminobenzoesowy;
- lizozym
Wszystkie rodzaje dodatków biologicznych (BAA), które są wypełnione aptekami, mogą również mieć znaczącą aktywność prebiotyczną. Takie suplementy diety powinny zawierać błonnik pokarmowy, oligosacharydy (galaktooligosacharydy, fruktooligosacharydy, laktulozę), ekstrakty mikrobiologiczne i roślinne, przeciwutleniacze, lektyny, polisacharydy (chitozan, inulina, pektyny itp.), Enzymy, nienasycone kwasy tłuszczowe.
Czas stosowania środków prebiotycznych zależy również od konkretnej sytuacji klinicznej.
Fitoterapia
Lecznicze właściwości roślin mogą być stosowane w kompleksowym leczeniu. W przypadku dysbakteriozy rozsądnie wybrane opłaty mogą:
- wyeliminować niepożądane mikroorganizmy;
- zmniejszyć tworzenie gazu;
- zmniejszyć skurcze spastyczne jelita;
- normalizować stolec;
- aktywować procesy odpornościowe.
Oregano, glistnik, jałowiec, szałwia, gravilat (kłącze), tymianek, brzoza (liście), jeżyna (liście), dziurawiec, sznurek, eukaliptus, rdest pospolity, staw Pacyfiku mają właściwości przeciwbakteryjne. Eliminują szkodliwe bakterie dzięki zawartości olejków eterycznych, tanin, związków fenolowych.
Rośliny grzybobójcze i grzybobójcze pomogą zwalczać grzyby: olcha (sprudonia), tatarak (kłącze), mięta pieprzowa, fiołek trójlistkowy, lek veronica, borówka brusznica, pąki brzozy, czarna porzeczka (liście).
Procesy fermentacji i związane z nimi tworzenie gazu mogą zmniejszyć rumianek, malinę, dziką różę, szałwię, miętę, berberys, nagietek, truskawkę, dereń, łodygi owsa.
Mieszanki ziołowe z koperkiem, anyżem, kolendrą, koprem włoskim, kminkiem, ślazem, lepiężnikiem, nieśmiertelnikiem i dagilem mają działanie rozkurczowe i jednocześnie wiatropędne.
Kłącza gravilatus i burnet, kora dębu, czeremcha (owoc), wąż góralski, tarnina (owoc), jagoda (owoc), szczaw koński (kłącze) przyczyniają się do konsolidacji krzesła. Herbaty ziołowe przeczyszczające zawierają siemię lniane, tarninę (kwiaty), kruszyna (kora), senna (liście), jarmuż morski (liście), zhoster (owoce), pędnik złota, jeżyna (owoce), trzcina itp.
Efekty immunomodulujące mogą mieć pokrzywę, bławatek (kwiaty), podbiał, alpinista, ziele dziurawca, gładkie gryzhnik, elekampan (kłącze).
Preparaty ziołowe powinny być przyjmowane doustnie lub podawane w lewatywach w postaci odwarów i naparów. Rozpocznij od małej ilości (ponieważ herbaty ziołowe mogą wywoływać alergie), a następnie, pod warunkiem odpowiedniej tolerancji, dzienna objętość jest zwiększana do szklanki. Jest pijany w trzech dawkach.
Zapobieganie dysbiozie
Środki zapobiegawcze mają zwykle na celu wyeliminowanie przyczyn dysbiozy. Dlatego są:
- racjonalna terapia antybiotykowa (wielu lekarzy zaleca przyjmowanie antybiotyków z prebiotykami);
- odpowiednie odżywianie;
- terminowe wykrywanie i leczenie dolegliwości trawiennych;
- środki epidemiologiczne w ogniskach zakaźnych;
- normalizacja trybu odpoczynku, stres psycho-emocjonalny i praca;
- karmienie piersią itp.
