kayur, możesz zdobyć wiele świeżej pietruszki.
recepta z apteki transferowej z 24 października 2007 r
Jak używać propolisu?
- Kup propolis. Musi być zgnieciony (aby ułatwić, zaleca się zamrożenie go wcześniej, a następnie stanie się kruchy). I w ilości 10 g propolisu na 100 ml. woda. Umieść roztwór w łaźni wodnej i gotuj przez godzinę. Potem jesteś w gorącym stanie są filtrowane. I to rozwiązanie w wysokości (w leczeniu dysbacteriosis) 30-50 ml. Bierzemy 2-3 razy dziennie. I polecam taki kurs przez 14-20 dni. A potem idź do miodu.
I możesz wziąć miód w takiej dawce - jedna łyżka. dziennie za 50 ml. woda. I przyjmuj 2-3 razy dziennie - rano na czczo, godzinę po obiedzie i przed snem.
Przyczyny dysbiozy mogą być różne; To zmniejszenie kwasowości żołądka, to wycięcie żołądka, jelita czczego i dwunastnicy uchyłki, niedrożność jelit, przewlekłe zapalenie trzustki, niedobory odporności, bezmyślnego niekontrolowane stosowanie antybiotyków prowadzi do śmierci znaczącej części normalnych roślin, które są wrażliwe na działanie leku, i namnażania na nią oporny mikroflorę w tym chorobotwórcze i warunkowo patogenne, zaburzenia odżywiania, spożycie alkoholu itp.
Dysbakterioza składa się z 4 głównych cech - biegunki, tłustego stolca, utraty wagi i niedokrwistości.
Środki ludowe do leczenia dysbiozy.
* 50 g suchej zielonej herbaty zalać 1 litrem wrzącej wody, pozostawić na 30 minut, a następnie dusić przez 40 minut na małym ogniu, od czasu do czasu mieszając. Następnie odcedź bulion. Pozostałe liście herbaty ponownie wlać 0,5 litra wrzącej wody i gotować przez 20 minut na małym ogniu, odcedzić. Połącz oba buliony. Przechowywać w lodówce. Weź 1 łyżkę 3-4 razy dziennie przez pół godziny przed posiłkami.
* Owoce Sophora, szyszki olchy, trawa krwawnikowa, korzeń palowy, rzepik, owoce wiśni lub kwiaty - jednakowo. Przygotowanie: 2 łyżki kolekcji zalać 0,5 litra wrzącej wody, nalegać na noc w termosie. Weź 1 / 3-1 / 2 szklanki 3-5 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 2-3 miesiące.
* korzeń tataraku, kora dębu, korzeń alpinisty węża, trawa rdestu, kora osiki, korzeń badana - jednakowo. Przygotowanie: 2 łyżki kolekcji zalać 0,5 litra wrzącej wody, nalegać na noc w termosie. Weź 1 / 3-1 / 2 szklanki 3-5 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 2-3 miesiące.
* Owoce Sophora, szyszki olchy, trawa krwawnika, korzeń bergenii, kora osiki, korzeń alpinisty, kora dębu - jednakowo. Przygotowanie: 2 łyżki kolekcji zalać 0,5 litra wrzącej wody, nalegać na noc w termosie. Weź 1 / 3-1 / 2 szklanki 3-5 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 2-3 miesiące.
* liść borówki, kora dębu, korzeń tataraku, herbata kurylska, owoc wiśni - jednakowo. Przygotowanie: 2 łyżki kolekcji zalać 0,5 litra wrzącej wody, nalegać na noc w termosie. Weź 1 / 3-1 / 2 szklanki 3-5 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 2-3 miesiące.
* Repeshka trawy, rdest trawiasty, kora osiki, owoce aronii czarnej, kora dębu, korzeń tataraku, owoce lub kwiaty czeremchy - jednakowo. Przygotowanie: 2 łyżki kolekcji zalać 0,5 litra wrzącej wody, nalegać na noc w termosie. Weź 1 / 3-1 / 2 szklanki 3-5 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 2-3 miesiące.
* trawa koniczynowa, korzeń mniszka lekarskiego, trawa senna, kwiaty rumianku, korzeń łopianu, liść porzeczki - jednakowo. Przygotowanie: 2 łyżki kolekcji zalać 0,5 litra wrzącej wody, nalegać na noc w termosie. Weź 1 / 3-1 / 2 szklanki 3-5 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 2-3 miesiące.
* trawa miętowa, liść borówki brusznicy, trawa volodushki, herbata kurylska, trawa centaury - jednakowo. Przygotowanie: 2 łyżki kolekcji zalać 0,5 litra wrzącej wody, nalegać na noc w termosie. Weź 1 / 3-1 / 2 szklanki 3-5 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 2-3 miesiące.
* trawa miętowa, trawa koniczynowa, korzeń mniszka lekarskiego, kwiaty rumianku, liść porzeczki, korzeń łopianu - jednakowo. Przygotowanie: 2 łyżki kolekcji zalać 0,5 litra wrzącej wody, nalegać na noc w termosie. Weź 1 / 3-1 / 2 szklanki 3-5 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 2-3 miesiące.
* liść brusznicowy, trawa glistnika, trawa miętowa, liść porzeczki, trawa volodushki, trawa centaury - jednakowo. Przygotowanie: 2 łyżki kolekcji zalać 0,5 litra wrzącej wody, nalegać na noc w termosie. Weź 1 / 3-1 / 2 szklanki 3-5 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 2-3 miesiące.
Dla dzieci zaleca się przygotowywanie naparów i wywarów w następującej dziennej dawce suchej kolekcji medycznej: do 1 roku - 1/2 - 1 łyżeczka, od 1 do 3 lat - 1 łyżeczka, od 3 do 6 lat - 1 łyżka deserowa, od 6 do 10 lat - 1 łyżka. łyżka, powyżej 10 lat i dorośli - 2 łyżki. kolekcja łyżek.
* Potentilla (kalgan) jest wspaniałym lekarstwem, natychmiast odczujesz efekt tego wywaru. Jest bardzo skuteczny w biegunce (biegunce) związanej z dysbiozą, ma wyraźne działanie ściągające i przeciwzapalne: 1 łyżka Potentilli zalać szklanką wrzącej wody i gotować na małym ogniu przez 15 minut. Trzymaj się ciepło w nocy. Weź 1/2 szklanki 2-3 razy dziennie.
Możesz użyć kory dębu. Ma działanie przeciwzapalne i ściągające: 1 łyżka stołowa na szklankę wrzącej wody, 15 minut w łaźni wodnej i po 45 minutach można wziąć.
· Dysbakterioza podczas zaostrzenia - intopopan 2-3 razy dziennie przez 4-6 dni; następnie 4-6 dni polifanu, węgiel aktywny 2-3 razy dziennie; Pankreatyna - 7 dni. Następnie przejdź do opłat ziołowych.
1. kolekcja. Tawuła, rumianek, centaury, mięta, nasiona kopru i fiołek.
Druga kolekcja. Liść brzozy, mech islandzki, morwa, brąz, korzeń kozłka.
3. kolekcja. Krwawnik pospolity, szałwia, ziele dziurawca i rumianek.
Aby przygotować wszystkie opłaty, weź równą ilość każdego zioła (na przykład 1 łyżkę stołową) i dokładnie wymieszaj. Wlej 1 łyżeczkę kolekcji 1 szklanką wrzącej wody i pozostaw na 2-3 godziny w termosie. Weź 1/3 szklanki 3 razy dziennie przez 20-30 minut przed posiłkiem przez 2-3 miesiące (w zależności od stanu zdrowia).
Zioła można stosować w połączeniu z innymi lekami.
Zaleca się przyjmowanie roślin leczniczych w połączeniu z przyjmowaniem środków biologicznych: bifidumbacterin, lactobacterin, bifikol itp. Przebieg leczenia lekami biologicznymi wynosi co najmniej 1 miesiąc. W pierwszych 2 tygodniach leczenia może wystąpić pewne pogorszenie stanu zdrowia - jest to spowodowane wchłanianiem toksyn umierających patogennych bakterii do krwi.
NASIONA SĄ PODEJMOWANE Z PROBLEMÓW.. Chcę podzielić się z wami moim doświadczeniem w leczeniu dysbakteriozy. Należy wziąć łyżkę obranych pestek dyni, pestek słonecznika i orzecha włoskiego. Wszystko zmielić w młynku do kawy. Następnie łyżkę proszku zalać 1/2 szklanki przegotowanej chłodnej wody, wymieszać i wypić. Mieszankę należy przyjmować dwa razy dziennie - rano i wieczorem - przez trzy tygodnie.
WALKA Z DYSKAKTYWĄ. Po spożyciu pokarmu węglowodanowego w przewodzie pokarmowym następuje fermentacja i gnicie, co prowadzi do nieprzyjemnych doznań i chorób. Aby się tego pozbyć, wystarczy prosta procedura: 1 godzina przed śniadaniem i 2 godziny po obiedzie, musisz zjeść 1 ząbek czosnku.
W leczeniu dysbiozy tydzień lub dwa rano na czczo, jedz (bez niczego) ząbek czosnku na godzinę przed posiłkami. Ząb - wieczorem 2 godziny po jedzeniu. Oznaką wyleczenia jest brak obrzęku żołądka po posiłku. Proces fermentacji w przewodzie pokarmowym jest zakończony. (Czyszczenie jelit i walka z dysbiozą rozpoczyna się jednocześnie). Nigdy nie używaj środków przeczyszczających. Prowadzi to do wyczerpania błony śluzowej jelit, pęknięć, chorób proktologicznych.
Joga jest zalecana w leczeniu dysbiozy jamy ustnej - po umyciu zębów ostrożnie żuć czosnek - rano na czczo i wieczorem przed snem.
Oto więcej wskazówek na temat leczenia ludowych środków dysbiozy
1. Wieczorem zjedz dwa lub trzy ząbki czosnku (bez chleba) i zmyć jogurtem.
2. Weź sto gramów obranego czosnku i zinterpretuj go, przykryj sto gramów alkoholu i szczelnie zamknij pokrywkę. Domagaj się dwóch tygodni. Weź 15-20 kropli dwa lub trzy razy dziennie. Lek jest przeciwwskazany u osób z chorobą nerek.
3. Weź dwie lub trzy średniej wielkości cebulę, drobno posiekaj i przykryj 700 gramami lekko ciepłej przegotowanej wody. Domagaj się przez 12 godzin. Rano napij się i wypij napar przez cały dzień. Przebieg leczenia wynosi od pięciu do siedmiu dni. Tydzień później leczenie można powtórzyć.
Odżywianie dla dysbakteriozy
· Unikaj pikantnych i tłustych potraw.
· Jedz mniej pokarmów, które zawierają nadmiar cukru (ciasta, słodycze, ciasta itp.), Ponieważ zwiększają procesy fermentacji w świetle jelita.
· Nie pij wody podczas posiłków, ponieważ woda rozcieńcza sok żołądkowy, a pokarm jest gorzej trawiony.
· Unikaj picia herbaty lub kawy natychmiast po jedzeniu.
· Staraj się nie pić alkoholu, ale jeśli nie możesz się bez niego obejść, dawaj pierwszeństwo mocnym napojom - wódce, whisky, jak piwo, wino, szampan może powodować pogorszenie, dyskomfort i często stawia cię w niewygodnej pozycji, gdy nagle zaczyna głośno grzać w żołądku przy stole, wśród gości.
· Staraj się nie używać kiszonej kapusty, domowych ogórków, jedz mniej sałatek zawierających celulozę, ponieważ celuloza podrażnia błonę śluzową okrężnicy, a u pacjentów z dysbiozą może powodować biegunkę (biegunkę). Celuloza lub włókno roślinne znajduje się w żywności, takiej jak kapusta, buraki, zielona sałata, szpinak itp.
· Skoncentrowanie się na żywieniu białkami, czyli mięsem, ale tylko w postaci gotowanej lub duszonej.
· A co najważniejsze, pomimo całej różnorodności diet dla pewnych stanów patologicznych, nie skupiaj się na czasie jedzenia, a także na jego ilości. Jedz, kiedy chcesz, i tyle, ile chcesz, jak mówi twoje ciało. Jest lepszy niż jakikolwiek lekarz, „wie”, ile i kiedy trzeba jeść.
· Chleb jest lepszy niż czerstwy lub na wpół wypieczony.
· Pamiętaj, że każdy organizm jest indywidualny. Słuchaj siebie. Nikt cię nie zna lepiej niż ty. Jeśli niektóre pokarmy powodują dyskomfort i pogorszenie, powstrzymaj się od jedzenia na chwilę, mimo swoich nawyków, ponieważ prawidłowe odżywianie jest ważnym składnikiem w leczeniu dysbiozy.
Przed użyciem przepisu skonsultuj się ze specjalistą.
Czosnek - recenzja
Przeciw dysbakteriozie i przeziębieniu (moje drogi)
Od dzieciństwa miałem dysbakteriozę. Tak długo, jak pamiętam, zawsze było słabe trawienie. Z wiekiem się pogorszyło, a prawidłowe odżywianie i probiotyki już nie pomagały. Nie wiem nawet, dlaczego wcześniej nie myślałem o jedzeniu czosnku! Oznacza to, że w czystej postaci nadal nie mogę go zjeść, ale naprawdę lubię ten koktajl: sok z marchwi i czosnku oraz odrobinę oliwy z oliwek. Tylko czosnek musi być wyciśnięty lub przed marchewką lub w trakcie. Jeśli na koniec, prawie wszystko pozostanie w sokowirówce. I oczywiście należy natychmiast wypić sok, świeży. Na 300-400 gramów marchwi biorę 1-2 ząbki czosnku. Odkąd zacząłem pić taki sok, nie potrzebuję żadnych zakupionych probiotyków! Ja i mój mąż pijemy go razem, kiedy nie będziemy rozmawiać z innymi ludźmi, więc nie ma problemu z nieprzyjemnym zapachem. Aby sokowirówka nie pachniała czosnkiem, można na przykład przygotować koktajl z dodatkiem korzenia imbiru (marchew, jabłko, odrobina korzenia imbiru).
Również dzięki czosnkowi nie choruję, nawet gdy wszyscy wokół mnie kichają i kaszlą. Z konieczności pocięłam czosnek, włożyłam go do nosa i kichnęłam. Jeśli źle kichnę, oznacza to, że już zostałem zainfekowany. Ale czosnek zabija wirusa, a choroba nie postępuje. Ta procedura dobrze usuwa również zatkany nos.
Dysbakterioza - leczenie jogurtu czosnkiem
Przepis na jogurt z czosnkiem do leczenia dysbiozy
Zrozum przyczynę
Jak to często bywa, diagnoza dysbakteriozy przez wiele lat przechodzi przez czerwoną linię przez całą historię choroby danej osoby. Dysbakterioza jest podwyższona do rangi głównego sprawcy wielu objawów przewodu pokarmowego (ból brzucha, nieprawidłowy stolec) i innych narządów i układów (choroby skóry, reakcje alergiczne, swędzenie skóry i wysypka na skórze w postaci pokrzywki, reaktywność immunologiczna, zaburzenia układu sercowo-naczyniowego i nerwowego organizmu).
Ale w rzeczywistości nie ma takiej diagnozy jak „dysbakterioza”. Termin ten jest czysto mikrobiologiczny i oznacza, że dana osoba ma pewną ilościową lub jakościową nierównowagę w składzie mikroorganizmów jelitowych. Ale ta koncepcja nie odpowiada na pytanie o przyczyny, które do niej doprowadziły. W końcu dysbakterioza nigdy nie jest państwem niezależnym. Jest to zawsze konsekwencja i towarzyszący problem chorób układu pokarmowego (przewlekłe zapalenie żołądka, przewlekłe zapalenie jelit, nieswoiste zapalenie jelit, wcześniejsze infekcje jelit, choroby układu żółciowego), stany niedoboru odporności, niedożywienie z brakiem błonnika pokarmowego. I jako warunek współistnienia i pogorszenia przebiegu głównej choroby, dysbakterioza, oczywiście, wymaga korekty, wraz z obowiązkowym poszukiwaniem i leczeniem przyczyny, która ją spowodowała. Bez tego dysbioza jelitowa stanie się kamieniem węgielnym, z którym nie da się poradzić, pomimo ogromnej ilości pijanych lakto-i bifidobakterii, które często występują.
6 faktów z życia mikroflory jelitowej.
Dysbakterioza występuje, gdy proporcja między „dobrymi” a „złymi” mikroorganizmami w jelicie jest zaburzona. Ten problem może objawiać się na różne sposoby - od wysypek na skórze po częste przeziębienia. Polega na tym, że człowiek zwykle zaczyna zmagać się z zewnętrznymi objawami (kupuje nowe kosmetyki lub intensywnie zjada witaminy), a główny powód (naruszenie mikroflory jelitowej) rozwija się coraz bardziej. Aby nie pogorszyć sytuacji i nie pogorszyć zdrowia, należy pamiętać o 6 faktach, które ułatwią walkę z dysbiozą.
- W ludzkim przewodzie pokarmowym współistnieje 500 różnych rodzajów mikroorganizmów z 17 rodzin. Niektóre mikroorganizmy syntetyzują witaminy, inne wytwarzają składniki układu odpornościowego, inne rozkładają żywność, czwarte niszczą chorobotwórczą mikroflorę. W tym debugowanym mechanizmie pojawiają się problemy, gdy patogenne drobnoustroje stają się bardzo liczne. Dzieje się tak przy częstych sytuacjach stresowych, niewłaściwym poszczeniu, niezdrowej diecie, przewlekłych chorobach narządów wewnętrznych (zwłaszcza wątroby, pęcherzyka żółciowego, żołądka i układu rozrodczego).
- Jednym z najczęstszych objawów dysbiozy jest naruszenie jelit. U niektórych osób brak równowagi mikroflory powoduje zaparcia, w innych wzdęcia, w trzecim zaburzenia jelitowe w postaci biegunki (biegunki), w czwartym ostry i bolesny ból brzucha. Czasami te manifestacje mogą się zmieniać, powodując wiele niedogodności dla osoby. Wspólną nazwą tego całego kompleksu niewygodnych stanów jest termin „zespół jelita drażliwego” (IBS), który jest poświęcony głównej stronie tego linku do strony tutaj.
- Leczenie dysbakteriozy tylko przy pomocy produktów mlecznych wzbogaconych dobroczynnymi mikroorganizmami nie zawsze jest możliwe. Faktem jest, że niektóre grzyby chorobotwórcze z powodzeniem rozmnażają się i rozwijają w mleku fermentowanym. Dlatego, zanim zaczniesz leczyć dysbakteriozę, musisz najpierw przeprowadzić badanie mikroflory jelitowej. Aby dowiedzieć się, jakie leki należy stosować, aby przywrócić poziom korzystnej mikroflory i zmniejszyć poziom flory patogennej. Gdy narządy trawienne są upośledzone, zespół nadmiernego skażenia bakteryjnego rozwija się w jelicie cienkim, charakteryzującym się wzrostem nadmiaru patogennej mikroflory, w większości przypadków z rodzaju candida albicans. Intrix jest dobrym antyseptycznym preparatem o szerokim spektrum działania do tłumienia patogennej flory jelitowej.
- Produkty mleczne wzbogacone o korzystną mikroflorę nie mogą być przyjmowane w sposób ciągły. Przede wszystkim dla zdrowego rozwoju mikroflory jelitowej potrzebna jest zróżnicowana dieta, w której znajdują się białka (rośliny i zwierzęta), błonnik i węglowodany. Każda monotonna dieta pogarsza mikroflorę jelitową. Produkty mleczne wzbogacone dobroczynnymi bakteriami powinny być spożywane wraz z kursami (1 raz w ciągu 2 - 3 miesięcy) o czasie trwania 10 - 14 dni. Jogurt, którego przepis w domu podano poniżej w tym artykule, będzie bardzo przydatny.
- W przypadku zakłócenia mikroflory jelitowej siła odporności gwałtownie spada, a człowiek bardzo często zaczyna chorować na choroby wirusowe i katarowe. Faktem jest, że mikroorganizmy jelitowe biorą udział w wydzielaniu immunoglobulin, syntezie interferonu i niektórych witamin. Wszystkie te składniki kompleksu odgrywają zasadniczą rolę w odporności człowieka.
- Jedną z najczęstszych przyczyn dysbiozy jest niesystematyczne stosowanie leków (zwłaszcza antybiotyków). Antybiotyki zabijają normalną mikroflorę, dając impuls rozwojowy chorobotwórczym mikroorganizmom. Dlatego nie można zażywać antybiotyków bez recepty, a lekarz przepisując antybiotyki powinien zalecić pewne diety i leki, które przyczyniają się do ożywienia normalnej mikroflory.
Mogę też dodać, że dysbakteriozę należy leczyć w odpowiednim czasie. Długotrwała dysbioza z biegunką powoduje niedobór potasu w organizmie. Potas jest potrzebny przede wszystkim do odżywienia mięśnia sercowego i pracy całego układu sercowo-naczyniowego człowieka. Brak tego pierwiastka może powodować arytmie, zaburzenia rytmu serca. Z kolei spadek poziomu potasu w organizmie prowadzi do obniżenia poziomu magnezu. Te elementy są ze sobą ściśle związane w ciele. Utrata magnezu prowadzi do zakłóceń w układzie nerwowym i powoduje drażliwość i zmniejszoną wydajność u ludzi. Magnez jest również niezbędny dla normalnej aktywności kurczliwego pęcherzyka żółciowego. Aby zrekompensować niedobór potasu i magnezu w organizmie, można zastosować kompleks witamin Panangin. Szczegóły dotyczące właściwości Panangin kompensują niedobór potasu i magnezu, a jego analogi są zapisane w osobnym temacie forum na tej stronie tutaj (link). Długotrwała dysbioza jelitowa może również prowadzić do kamieni nerkowych, powstawania kamieni nerkowych szczawianu. O tych konsekwencjach napisałem osobne artykuły na tym blogu, na przykład o kamieniach nerkowych - link tutaj.
Przepis na jogurt z czosnkiem do zabiegu
Nie wszystkie bifidonapitka i jogurty reklamujące infekcję telewizyjną naprawdę nie zawierają żywych bifidobakterii. W większości przypadków zawierają tylko produkty ich żywotnej aktywności. O tym, jak przydatny jogurt jest napisany bardziej szczegółowo tutaj. Dlatego bifidonapitok lepiej sobie radzić. Dobry zakwas dla tego Narine. Ale nadal możesz zrobić najbardziej jogurt. Ten prosty przepis jest czasami zalecany dla zdrowych ludzi, ponieważ reguluje mikroflorę jelitową, usuwa IBS. Przecież teraz, dzięki naszej niezdrowej diecie, nikt nie jest odporny na dysbiozę, nawet małe dzieci zachorują. Ale ten przepis na wytwarzanie jogurtu w domu nie jest natychmiast wykorzystywany, a leczenie lepiej zacząć od ziół i 48-godzinnej fermentowanej diety mlecznej, która sama w sobie może czasami przywrócić zaburzenia trawienia. Dieta sprowadza się do następujących.
Rano trzeba wypić szklankę wywaru z siana lub rabarbaru (jeśli nie ma przeciwwskazań do rabarbaru), lub można użyć wywaru z liści rumianku lub borówki brusznicy. Wszystkie te zioła są sprzedawane w aptekach. Po pewnym czasie, jeśli pojawi się uczucie głodu, możesz zacząć jeść jeden kefir: 6-8 szklanek dziennie jest normą.
Jeśli masz bardzo silną dysbiozę, to ta dieta będzie dopiero początkiem leczenia. W celu dalszego leczenia dysbiozy należy ugotować jogurt z czosnkiem.
Dlaczego kwaśne mleko? A dlaczego z czosnkiem? Gdy zakłóca się narządy trawienne, proces trawienia pokarmu jest zaburzony i rozwijają się procesy gnilne. Wraz z ich rozwojem w organizmie, flora grzybów candida albicans (Candida albicans) zaczyna się rozmnażać. Grzyby te są normalne dla każdej osoby i nie powodują większych obaw. Zaczynają aktywnie rozmnażać się z osłabionym układem odpornościowym dzięki podawaniu antybiotyków lub zaburzeniom narządów trawiennych. Konsekwencje nadmiernego rozwoju tej patogennej mikroflory: z zaburzenia jelit (kandydozy) jelita, któremu towarzyszy biegunka, zaparcia i wzdęcia (tworzenie się gazu) oraz depresja i alergie. Tak więc sok czosnkowy ma właściwość tłumienia Candida albicans, która nie jest gorsza od wielu leków przeciwbakteryjnych. Ma właściwości przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Dzięki zawartości pierwiastka śladowego germanu w czosnku zwiększa odporność, a zawarty w nim selen jest skutecznym przeciwutleniaczem. Dlatego potrzebny jest czosnek, który zwalczy szkodliwą mikroflorę jelitową, a jogurt - produkt kwasu mlekowego, tworzy użyteczne środowisko do reprodukcji korzystnej mikroflory. Jeśli pijesz tylko jogurt z tłumioną korzystną mikroflorą i silną kandydozą jelit, może on stać się wylęgarnią złych bakterii, co oznacza, że efekt może zostać odwrócony.
Tak więc kwaśne mleko jest przygotowywane po prostu w domu. Konieczne jest zagotowanie jednego litra mleka, zalanie go brzegami, schłodzenie do temperatury pokojowej i fermentacja ciepłego mleka z grzankami z czarnego chleba. W ciągu jednego dnia, kiedy mleko zamienia się w jogurt, dodaj po kilka krakersów do każdego słoika, po wcieraniu świeżym czosnkiem. Po dwóch godzinach mleko kwaśne jest gotowe. Możesz przechowywać go przez kilka dni w lodówce.
Okazuje się, że jest bardzo smaczne! Jest taki bełkot - przyjemność, choć okazuje się dla nas niezwykłą kombinacją produktów. Ludzie orientalni już dawno przygotowali wiele potraw i napojów z kwaśnego mleka i czosnku, dlatego choroby przewodu pokarmowego są w nich znacznie mniej powszechne. Dla tych, którzy cierpią na atonię jelitową, nadmierne tworzenie się gazów, które mają procesy gnilne w przewodzie pokarmowym, takie jedzenie jest bardzo pomocne. Wszystkie te problemy znikają w ciągu kilku dni!
Po co gotować jogurt w domu, wydawać na niego siłę i czas wolny? W końcu sklepy mają duży wybór różnych fermentowanych napojów mlecznych, jogurtów i innych produktów spożywczych różnych znanych producentów? Zaletą jogurtu domowej roboty jest to, że nie zawiera sztucznych dodatków do żywności i smaków, które nadają produktowi owocowy smak, konserwanty, zagęszczacze, stabilizatory, barwniki i cukry. Niektóre produkty sprzedawane zamiast bifidobakterii zawierają produkty ich aktywności.
Staraj się leczyć dysbakteriozę za pomocą tak prostego i zdrowego jedzenia, jak zwykły domowy jogurt z czosnkiem! Jest przydatny zarówno dla dorosłych, jak i dzieci.
MirTesen
Ludowe leczenie dysbiozy
Ta ludowa metoda leczenia dysbakteriozy ma niemal natychmiastowe wyleczenie i dlatego jest uważana w medycynie ludowej za najskuteczniejsze leczenie dysbakteriozy.
Przepis: Podgrzej pół litra wody, dodaj łyżkę miodu i cukru. Wlać około 2 g drożdży, a następnie umieścić w ciepłym miejscu na godzinę, aby nalegać. Ale musisz nalegać nie więcej niż półtorej godziny, w przeciwnym razie okaże się zupełnie inaczej! Po godzinie nalegania przygotujemy napar. Są to bakterie, które zostały zniszczone. Pijemy wszystko od razu, godzinę przed posiłkiem. Lepiej rano. Więc dla kilku kubków domowego naparu całkowicie wyleczysz dysbakteriozę!
Leczenie dysbiozy u dzieci
Pracuję w szpitalu od wielu lat. Jednocześnie używam nie tylko tradycyjnych leków i pigułek medycznych. Moja córka niedawno urodziła syna. Dziecko wykazało dysbakteriozę. Zaproponowałem jej następującą tradycyjną metodę leczenia dysbakteriozy u dzieci: musimy wziąć 80 g kefiru z kuchni mleczarskiej, gdzie produkty są testowane bakteriologicznie. Po karmieniu dziecka, kąpieli i spaniu kefir ogrzewa się w łaźni wodnej (aby się nie zwijał) i lewatywę przez noc.
Ogólnie rzecz biorąc, powinno to wystarczyć, aby choroba przeszła. Jak wiadomo, w jelicie mamy środowisko alkaliczne. Kwaśny kefir dla patogennego gronkowca nie do zniesienia, więc efekt nie będzie powolny. Ale jednocześnie upewnij się, że wszystko jest czyste. Strzykawkę należy zagotować, koniec wlewu należy posmarować kremem dla dzieci, podobnie jak wcześniej przemyty odbyt. Dorośli potrzebują 150-180 g kefiru. Wszystkie inne zalecenia są zapisywane, musisz robić to raz dziennie iw nocy.
Serwatka i jogurt - koniec dysbiozy
Surowica: Surowica twarogowa jest obecnie jedną z wiodących metod leczenia dysbiozy, zarówno w medycynie tradycyjnej, jak i współczesnej. Twoje zdrowie się poprawi, trawienie zostanie przywrócone, a ty poczujesz zauważalną ulgę. Przygotowanie jest bardzo proste. Umieść kefir w gorącej wodzie. Stopniowo kefir zacznie się dzielić na twaróg i serwatkę. Właśnie to serum jest wspaniałym narzędziem, które całkowicie przywraca mikroflorę i funkcję jelit!
Kwaśny jogurt: Zespół jelita wzbudzonego lub inny, dysbioza szybko leczy się kwaśnym mlekiem czosnkowym. Już poczujesz wynik za kilka dni. Zagotować litr mleka, a następnie ostudzić. Następnie musisz fermentować mleko kawałkami suszonego czarnego chleba. Do fermentacji należy przeznaczyć 24 godziny. Potem nadal rzucaj krakersami, ostrożnie wcieraj w czosnek. Teraz jogurt jest gotowy. Przechowywać tylko w lodówce. Kwaśne mleko okazuje się bardzo smaczne i bardzo zdrowe.
Od dawna cierpię na dysbakteriozę. Dlatego stale ograniczaj się do jedzenia, ciągłego bólu. Wiele pieniędzy wydano na pigułki, ale nic naprawdę nie pomogło. Postanowiłem wykorzystać środek ludowy do leczenia dysbakteriozy.
300 g topinamburu należy wziąć szklankę mleka, 2 łyżki. łyżki masła, 1 łyżka mąki pszennej, zioła i sól do smaku. Obrane warzywa korzeniowe pokroić w kostkę, wsypać do wrzenia, w połowie rozcieńczać wodą, mlekiem i gotować na małym ogniu, aż będą gotowe. Wlać mleko do innego naczynia, podgrzać ponownie do wrzenia, biernie umieścić mąkę pszenną na maśle, jak na biały sos, i mieszając gotować, aż będzie gęsta. Do tego sosu wlać topinambur i wymieszać tak, aby nie zacierać. Musisz podawać to pyszne danie z natką pietruszki lub koperkiem. Ta metoda bardzo mi pomogła. Teraz mieszkam i nie znam żadnych specjalnych ograniczeń w jedzeniu. Bóle zniknęły.
Ziołowe leczenie Dysbacteriosis
Kiedy urodziła się moja córka, jej lekarze odkryli dysbakteriozę. Następnie zalecono mi traktowanie dziecka metodą ludową opartą na ziołach. Dziurawiec - 1 część rumianku - 2 części mięty pieprzowej - 2 części babki - 2 części ziół i nasion repyashka - 1 część. 1 łyżka. łyżeczka mieszanki zalać 0,5 litra wrzącej wody, zawinąć i nalegać 30 minut. Odcedź i pozwól dziecku pić tyle, ile się da, bez ograniczeń. Kilka dni później krzesło jej córki wróciło do normy.
Leczenie dysbakteriozy świeżym czosnkiem
Czosnek jest dobrym narzędziem w walce z dysbiozą jelitową. Jeśli po spożyciu węglowodanów, fermentacji i gniciu w jelitach, co prowadzi do nieprzyjemnych uczuć i chorób, po prostu zjedz goździki czosnku na godzinę przed jedzeniem. Jest czosnek, powinien być bez chleba, popijany jogurtem. Pamiętaj, aby po kolacji zjeść 2-3 ząbki czosnku, czyli przed snem.
Leczenie dysbakteriozy przy pomocy potentilla
Potentilla jest bardzo dobra w dysbakteriozie. Od razu poczujesz efekt. Potentilla jest szczególnie przydatna w przypadku biegunki związanej z dysbiozą, ma świetne działanie przeciwzapalne.
Aby przygotować rosół, weź łyżkę potentilli i zalej szklanką wrzącej wody. Gotować 15 minut, zaparzać przez noc. Pij jedną trzecią szklanki, 3 razy dziennie
Szczęśliwy Naturalne
Naturalne podejście do zdrowia, odżywiania i piękna
Pytania i odpowiedzi: Leczenie dysbakteriozy jelitowej
Podziel się „Pytanie-odpowiedź: leczenie dysbakteriozy jelitowej”
Leczenie Dysbacteriosis w jelitach w naturalny, skuteczny i sprawdzony sposób.
Pytanie: Dzień dobry, Eugene!
Zwracam się ponownie do was, ponieważ chciałbym poznać waszą opinię.
Po długiej chorobie i przyjmowaniu różnych antybiotyków u wielu zdiagnozowano dysbakteriozę.
Czy istnieją jakieś jakościowe i skuteczne metody leczenia, eliminacja nieprzyjemnych objawów.
Moja osobista dysbakterioza była spowodowana nadmierną ilością spożywanych bulionów i równolegle z przyjmowanymi lekami. I chociaż przezwyciężony jest niesamowity sposób leczenia, ale teraz obnosiłem się z interesującą bezbarwną wysypką na czole, która trwa już od piątego dnia i nadal nie odchodzi.
Byłbym zadowolony, gdybyś zdecydował się opisać taki podstępny problem.
Dziękuję!
Catherine
Odpowiedź: Prawie nie ma osoby w naszym trudnym i pełnym niedożywienia i antybiotyku czasie, który nigdy nie miał dysbakteriozy.
Zazwyczaj lekarze przepisują nam teraz probiotyki. Ale często to nie wystarczy i nadal nie mamy czasu, aby przywrócić normalną mikroflorę naszych jelit i ostatecznie zapłacić za to poważnymi chorobami, w tym problemami skórnymi, takimi jak wysypka, trądzik i wyprysk.
Nadal z dreszczem pamiętam, kiedy po zażyciu antybiotyków na drinka zapłacili za to okropną skórą, pełzającymi włosami, pleśniawką i problemami z przewodem pokarmowym. A gdybym tylko wtedy wiedział, że teraz wiem - wszystko byłoby o wiele lepsze i prostsze.
W tym poście odpowiem na pytanie Katarzyny i opowiem ci, w jaki sposób całkowicie przywróciłem moje jelita po dysbakteriozie spowodowanej przez antybiotyki w naturalny i bardzo skuteczny sposób.
Czym jest dysbakterioza?
Dysbakterioza jest stanem patologicznym naszego ciała, charakteryzującym się brakiem równowagi mikroflory w naszym organizmie, najczęściej w jelicie.
Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, że 80% naszego całego układu odpornościowego znajduje się właśnie w naszych jelitach. Zły stosunek bakterii prowadzi do zaburzeń równowagi hormonalnej, chorób autoimmunologicznych, cukrzycy, przewlekłego zmęczenia, fibromialgii, depresji, lęku, problemów ze skórą i tak dalej.
Ponadto brak „korzystnych” bakterii prowadzi do zapalenia ściany jelita i bardzo poważnego stanu - udoskonalonego zespołu przepuszczalności jelit.
Dysbakterioza to także problem z trawieniem i wchłanianiem składników odżywczych.
Objawy Dysbacteriosis
Bardzo obszerny. Mogą to być problemy z przewodem pokarmowym: zaparcia, biegunka, gaz, kolka, wzdęcia. Drozd i kandydoza są również jednym z objawów tego stanu patologicznego. Nawet można je przypisać ciągłemu zmęczeniu, letargowi i depresji.
Nawiasem mówiąc, prawie wszyscy ludzie cierpiący na choroby autoimmunologiczne znajdują Dysbacteriosis jelitowe, które wielu uważa za jeden z impulsów dla rozwoju tych chorób.
Leczenie dysbakteriozy jelitowej
Oto jak znormalizowałem moje jelita i przywróciłem mikroflorę po silnej dysbiozie spowodowanej antybiotykami i co mogę ci polecić, Catherine i wszystkim, którzy cierpią z powodu tej dolegliwości:
Weź wszystkie produkty, które wywołują wzrost i rozwój „złych” bakterii
Obejmuje to węglowodany proste, cukier, a najlepiej wszystkie ziarna. Zrezygnuj z alkoholu. Powiedz nie olejom roślinnym, które wywołują przewlekły stan zapalny.
Wypełnij jelita „dobrymi” bakteriami.
Są to Prebiotyki - czyli produkty, które nie są trawione przez nasz organizm i które bardzo przypominają „pożyteczne” bakterie - surowy miód (w małych ilościach), świeży czosnek, cebulę, mniszek lekarski, banany, kapustę.
Oraz probiotyki z np. Produktów fermentowanych: kapusta kiszona, kwas buraczany, kefir domowej roboty, Kombucha. Wszystkie te produkty muszą jeść i pić codziennie.
W najpoważniejszych przypadkach można na przykład kupić probiotyczne kapsułki.
Pić bulion kostny
To cudowne lekarstwo przywraca i koi ściany naszych jelit i dostarcza nam żelatyny, witamin i minerałów. Gotuję dużą ilość bulionu, zamrażam w porcjach i wypijam szklankę każdego dnia i wciąż daję Loganowi
Fundusze, które pomagają zwalczać przewlekłe stany zapalne
Szczególnie polecam Kurkuma 1 łyżeczka dziennie z niewielką ilością świeżo zmielonego czarnego pieprzu. I kapsułki Omega-3.
I pamiętaj, że dysbakterioza nie zniknie sama, będziesz musiał ją leczyć.
Odtworzenie jelit wymaga czasu, ale przestrzegając tych prostych zasad w ciągu kilku miesięcy nie rozpoznasz siebie: twoje trawienie, skóra, włosy i samopoczucie poprawią się i pojawi się więcej energii, nie wspominając o poprawie objawów wielu chorób przewlekłych.
* Ważne: Drodzy czytelnicy! Wszystkie linki do strony iherb zawierają mój osobisty kod polecający. Oznacza to, że jeśli skorzystasz z tego linku i zamówisz na stronie internetowej iherb lub wprowadzisz HPM730 podczas składania zamówienia w specjalnym polu (kod polecający), otrzymasz 5% zniżki na wszystkie zamówienia, otrzymam za to niewielką prowizję (nie ma to wpływu na na cenę zamówienia).
Podziel się „Pytanie-odpowiedź: leczenie dysbakteriozy jelitowej”
Udostępnij link:
Podobny
Komentarze (24)
dzień dobry Chcę podziękować za tak przydatny blog :) naprawdę czekam na przepisanie galaretki
Larisa, cieszę się bardzo, że podobał ci się mój blog :) Nie jestem wyjątkowym mistrzem galaretki, ale wkrótce opublikuję przepis na gruby rosół :)
w skojarzeniach tak szybko, jak pamiętam galaretkę :) czekamy na rosół;)
Larissa, cóż, to wynika z tej spójności :)
Dziękuję bardzo za odpowiedzi)) Skóra twarzy jest najbardziej zestresowanym miejscem po dysbakteriozie. Szczerze mówiąc, wciąż potrząsam owocami tej choroby. Skóra jest już pusta i nie afiszuje się z wysypkami, ale ta problematyczna otępienie, wilgoć i drażliwość wciąż są ze mną. Oleje pomagają, ale mimo to czuje się przewód pokarmowy. Regularnie jem kurkumę, kefir i banany. Codziennie jem płatki owsiane, produkowane przez jedną wysokiej jakości firmę do leczenia i profilaktyki przewodu pokarmowego (mam nadzieję, że nie jest szkodliwe).
Myślę, że jeśli olej z czarnuszki zostanie połknięty, czy będzie sens przyspieszony? Ponieważ zajęło mu to 2 tygodnie, pamiętam dziwne efekty, zwłaszcza w przypadku hormonów. Ale potem zabrakło masła. I zastanawiam się, czy tego potrzebuję.
Catherine, na pewno nie będzie gorzej z olejem z czarnuszki, więc możesz go wziąć.
A może nadal masz powiązaną nietolerancję produktów - zazwyczaj wspina się bardzo szybko „na twarzy”. Najczęściej jest to gluten, produkty mleczne lub jaja. Spróbuj wykluczyć ich z diety i oglądaj.
Jaka szkoda, że tradycyjni lekarze prawie nigdy nie zwracają uwagi na stan jelit i jak wspaniale jest podnosić ten temat raz za razem.
Tak, Nina, wydaje mi się, że to największy problem. Lekarze nawet nie zwracają uwagi na mikroflorę w pleśniawce, co mówić o poważniejszych warunkach :(
Cześć, Eugene! Przypadkowo natknąłem się na twoją stronę, odkryłem i odkryłem wiele nowych i interesujących rzeczy dla siebie, dziękuję! Temat opisany powyżej, dziś jest tematem numer jeden w naszej rodzinie, ponieważ Helicobacter Pylori odkryto u dziecka, nie wiem, czy wiesz, o co chodzi. Przepisano „morze” antybiotyków, z których niektóre, na podstawie dostępnych informacji w Internecie, są zakazane w wielu krajach. Nie odważyłem się „traktować” dziecka w ten sposób. Ktoś pisze, że CP nie musi być leczony, ktoś przepisuje „straszne” leczenie. W każdym razie zacząłem zbierać informacje o tym, jak poprawić pracę przewodu pokarmowego u siebie, mojego współmałżonka i dziecka, ponieważ osobiście jest on zdecydowanie zepsuty, czego dowodem są stale zapchane pory, stany zapalne twarzy, głównie w dolnej części twarzy., ciężkość w żołądku, zwiększona kwasowość itp. Ale tutaj znowu jest tak wiele informacji, jaką metodę wybrać, przeczytałem o nasionach lnu, teraz, po twoich artykułach, myślę, że mogę użyć ich zgodnie z przepisami, które wybrałem dla siebie, jak radzić sobie z propolisem, który jest również bardzo napisany i dokładnie, jak go przygotować dla dziecka i dla nas dorosłych. Ogólnie rzecz biorąc, taki „kompot” myśli, z dużym znakiem zapytania...)
P...: Byłbym szczęśliwy za komentarze i wskazówki dotyczące poprawy zdrowia.
Alma, ja osobiście nie spotkałem helicobacter pylori, ale wiem, co to jest o miodzie i uni. Ta bakteria jest obwiniana za rozwój zapalenia żołądka i wrzodów.
O ile wiem, antybiotyki przepisywane tej bakterii są całkiem skuteczne w jej całkowitym wyeliminowaniu. Najważniejszą rzeczą, na którą musisz zwrócić uwagę, jest jedzenie. Powinien zawierać dużą liczbę fermentowanych produktów w celu przywrócenia mikroflory jelitowej! Nawet ludzie mogą używać oleju kokosowego, miodu manuka, oleju oregano (dzieci należy podawać ostrożnie).
Dziękuję Eugene za szybką odpowiedź! Aby leczyć lekami, nadal nie ośmielę się, biorąc pod uwagę, że istnieje wiele recenzji, które po ich przyjęciu, wielu dorosłych, którzy są poddawani leczeniu, zaczęło mieć trudniejsze problemy z HP.
Co myślisz o lnie? Zaleca się przywrócenie jego kwasowości, aby wypić wywar z wlewu, który jest jak kissel w konsystencji, ktoś zaleca mielenie i używanie go na pusty żołądek. Jak myślisz, jaki jest najlepszy sposób na otrzymanie tego i jak naprawdę jest to przydatne w tym przypadku, ponieważ dużo o tym pisze? A jeśli chodzi o propolis, a raczej jego nalewki, piszą dużo o zaletach tego produktu, zwłaszcza w leczeniu CP.
Alma, radzę ci o lnie, ale pod żadnym pozorem nie przygotuję go - utlenia on zarówno omega-3, jak i omega-6. A jaki mechanizm działania przeciwko CP?
Propolis nie boli dokładnie i prawie nie ma przeciwwskazań (chyba że oczywiście nie ma alergii na produkty pszczele).
Oznacza to, że lepiej nie używać mąki lnianej do pieczenia, ponieważ olej szybko znika, odpowiednio, a nasiona i mąka z nich. Wiele informacji, które musisz ponownie sprawdzić.
Fatima, mąka lniana najlepiej nie używać, można umieścić niewielką ilość świeżo zmielonych nasion lnu.
Zhenya, dręczy mnie pytanie tutaj... Nie mogę zdecydować... pomóc. Mieszkam we Włoszech od 15 lat, kocham lokalne świeże wina domowej roboty - tylko winogrona, które fermentują naturalnie, bez dodatków, nawet cukru, o niskiej zawartości alkoholu 6–9%, niektóre rodzaje są musujące... każda uczta nie obywa się bez wina, zwłaszcza nawet lekarze radzą, że czerwone wino... moja teściowa ma 88 lat, jest bardzo aktywna i ma umysł, codziennie w porze lunchu pije pół szklanki czerwonego domowego wina... i tak, mówiąc o rezygnacji z alkoholu w leczeniu i zapobieganiu, nawet wino, a nawet w takich ilościach ? w rzeczywistości jest proces fermentacji... wszystkie naturalne cukry są przetwarzane, wszystko, co pozostaje, jest przydatne... pomóż mi to zrozumieć. bardzo użyteczna strona. Od grudnia czytam codziennie przez chwilę... Dotarłem do tego punktu od samego początku... Aktywnie pracuję nad materiałem i natychmiast wprowadzam go w życie. Oczywiście rozświetl moją bratnią duszę. Nawiasem mówiąc, kupiliśmy rezydencję z piwnicą z winami w górach niedaleko Piemontu, mój mąż planuje rozpocząć produkcję wina we wrześniu. w poniedziałek idziemy do przyjaciół po sprzęt do produkcji wina. tutaj jestem w myśli... z góry dziękuję za wszystko.
Elena, bardzo interesujące pytanie. Oczywiście, takie naturalne wino fermentacyjne jest z pewnością o wiele bardziej użyteczne, ale powstrzymałbym się od używania go w okresie regeneracji jelit, ponieważ każdy alkohol jest cukrem, na którym rozwijają się złe bakterie i drożdże.
Cześć, Eugene! Niedawno znalazłeś swoją witrynę. Tego właśnie szukałem przez długi czas. Faktem jest, że byłem leczony od roku z problemami żołądkowo-jelitowymi i nie wróciłem do zdrowia. Zastąpił 5 lekarzy, ale bez rezultatu. Mam długą historię choroby, więc napiszę, jaka była ostatnia diagnoza: przewlekłe zapalenie żołądka z wysoką kwasowością, przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego, refluks. Testowałem również na dysbacteriosis w lecie, znaleźli małą ilość candida, brak pałeczek kwasu mlekowego i coś innego (nie mogę wyjaśnić - w innym kraju). Doszedłem do wniosku, że mam dysbakteriozę. Zdiagnozowano u mnie zespół jelita drażliwego. I wszyscy twierdzili, że nic strasznego. Chociaż latem nie mogłem długo pozbyć się biegunki! A nawet teraz mam miękkie krzesło. Męki mleczarki cały czas, cokolwiek robię. Czytam dużo twoich artykułów, ale rozumiem, że nie mogę wiele zrobić z powodu zapalenia błony śluzowej żołądka... Biorę tylko kapustę kiszoną - mam z niej nadęcie i wcale nie jem kapusty z powodu zapalenia żołądka. Przekaż coś, proszę!
Julia, możesz pozbyć się wszystkich problemów trawiennych, zmieniając dietę. Polecam udanie się do Paleo, czyszczenie z pleśniawki i podłączanie probiotyków!
Właśnie widziałem twoją odpowiedź. Z jakiegoś powodu pomyślałem, że przyjdzie na pocztę, ale cóż. Jeśli chodzi o odżywianie, mogę powiedzieć, że ograniczam się od dawna. Teraz całkowicie porzuciłem mąkę i słodycz. Uważam Paleo, z wyjątkiem ryżu, który najczęściej jem, stopionego sera i dahi. Tak, jestem teraz w Indiach. Niedawno miałem zapalenie pęcherza moczowego i, odpowiednio, wziąłem kurs antybiotyków, więc zdecydowałem się jeść mocno dahi. Zamówiłem również probiotyki z iherbem, także kwasem kaprylowym i korą mrówkową. Akceptuję przez 7 dni i mogę powiedzieć, że nie czuję się dobrze. Miałem wzdęcia, zdenerwowany stolec, a nawet ból brzucha, zgagę i pleśniawki. Pierwsze kilka dni wziąłem zgodnie z instrukcjami, ale potem zacząłem zmniejszać dawkę. Teraz piję raz dziennie rano, a mimo to objawy są takie same. Już myślę o odłożeniu na chwilę i zobaczeniu reakcji przez kilka dni. Kupiłem również olej kokosowy tłoczony na zimno w Indiach i mogę powiedzieć, że mam od niego zgagę. Rzadko go używam. Myślę, że ze względu na to, że jest gruby, aw zeszłym roku prawie nie jadłem tłuszczu. Czy kwas kaprylowy może powodować frustrację, ponieważ jest zawarty w kokosie.
Julia, tak, w jakimś oleju kokosowym powoduje zgagę... Ale kojarzę to z zaburzeniem przewodu pokarmowego.
Czy bierzesz fundusze na pragnienie drozdem, takim jak czosnek czy oregano?
Czy w życiu jest stres?
Jak sobie radzisz z odpornością?
I piję kurkumę. Już gdzieś 3 tygodnie. Po dwóch pierwszych był tydzień przerwy. Żołądek był normalny. I piję korzeń devyasila gdzieś 5 dni. I piję w ten sposób: wcześnie rano piję mojego diabła, po półtorej godziny kurkumy, a potem po kolejnej półtorej godziny probiotyków i jem śniadanie. Teraz mogę powiedzieć wakacje, więc jadłem śniadanie prawie na lunch. Co możesz doradzić?
Julia, radzę w jakim planie?
Polecam sami wziąć pierwsze probiotyki.
Dobry wieczór, Eugene! Staram się trzymać paleo przez około 2 tygodnie. Pierwszy tydzień słodyczy pozwolił sobie na kokos, dynię, orzechy i pół łyżki miodu dziennie. Teraz chciałem owoców. Kupiłem banany. Ale niestety zauważam, że z nich powstaje gaz. Powiedz mi, dlaczego to może być? W końcu radzisz w leczeniu dysbiozy, a dieta Fodmap nie wyklucza bananów? Albo po prostu słuchaj swojego ciała i wyklucz wszystko, czego on nie akceptuje?
Julia, tak, przede wszystkim musisz monitorować swoje ciało, wszyscy jesteśmy indywidualni :) Dlatego polecam, abyś na jakiś czas wykluczył banany i wprowadził je ponownie po 2 tygodniach.
Dysbakterioza
Gdzieś w połowie ubiegłego wieku pojawiła się nowa choroba - dysbakterioza. Chociaż lekarze nadal twierdzą, czy ta patologia może być uważana za chorobę, czy też jest to nadal jeden z rodzajów zaburzeń równowagi ciała. Czym jest dysbakterioza?
Przede wszystkim jest to naruszenie normalnej równowagi mikroflory w jelicie. W przewodzie pokarmowym jest wiele bakterii, możemy powiedzieć, że w naszym życiu nosimy bardzo interesujący mikroświat, w którym są czasy całkowitego dobrobytu lub wojen. Ale przeważnie żyją normalnie. Bakterie pełnią różne użyteczne funkcje. Chronią nasze zdrowie i odzwierciedlają ataki nieznajomych wchodzących w ciało w różnych okolicznościach. Ponadto korzystne bakterie syntetyzują witaminy z grupy B, pomagają w trawieniu pokarmów i wiele innych.
Jak ludzie w wielkim świecie, ich zawody i ich praca oraz każdy rodzaj bakterii - ich funkcje. Ale jeśli to lub owo bakterie stają się zbyt duże, osoba zaczyna mieć zaburzenia trawienne. Zdrowe ciało może łatwo poradzić sobie z problemami, jednak jeśli układ odpornościowy jest osłabiony, zaczyna się wzrost szkodliwych mikroorganizmów, na przykład grzybów drożdżowych, co przyczynia się do pojawienia się zmutowanych mikrobów.
Wielkość populacji każdego gatunku drobnoustrojów w jelitach jest normalnie regulowana samodzielnie. Kiedy osłabia się odporność człowieka, dodatkowe mikroorganizmy i agresory bakterii nie umierają, ale rozmnażają się swobodnie, co prowadzi do rozwoju patologicznych procesów rozkładu, tworzenia trucizn prowadzących do zatrucia organizmu.
Przyczyny tego mogą być bardzo różne. Na przykład niezdrowa dieta, nadużywanie cukrów i rafinowanych węglowodanów. W leczeniu dysbakteriozy konieczne jest wykluczenie z diety pokarmów, które powodują fermentację i gnicie: wędzone produkty, pikle, pikantne przyprawy, grzyby, rośliny strączkowe.
Ponadto niektórzy ludzie mogą nie być w stanie strawić zawartej w mleku kazeiny białkowej, a białko zbóż, gluten, nie będzie tolerowane. Niektóre mogą być przeciwwskazanymi grzybami i innymi produktami. Zamiast tego należy codziennie przyjmować różnego rodzaju produkty mleczne w dużych ilościach. Jest tak w przypadku, gdy „nie można zepsuć owsianki masłem”, w sensie kefiru, bifidoku i innych produktów mlecznych.
Dysbakterioza prowadzi również do niekontrolowanego leczenia antybiotykami. Być może to nie przypadek, że pojawił się właśnie w erze wynalazku i rozwoju antybiotyków? Dlatego leki należy przyjmować tylko zgodnie z zaleceniami lekarza. I pamiętaj, że długotrwała i skuteczna terapia antybiotykami może prowadzić do tego, że po ukończeniu kursu normalna mikroflora nie będzie w stanie odzyskać utraconych pozycji i wyprzeć szkodliwych bakterii, które nie były wrażliwe na działanie przeżywanego antybiotyku.
Przydatne mikroorganizmy niestety nie są tak silne i agresywne jak ich konkurenci. Dlatego rozsądny lekarz zazwyczaj przepisuje leki jednocześnie z antybiotykami, wygładzając szkodliwe skutki tych pierwszych. Najsilniejszymi stymulantami własnej mikroflory są hilak forte i duphalac.
Niestety, hormonalne środki antykoncepcyjne mogą być również zaangażowane w występowanie dysbiozy. A stres odgrywa znaczącą rolę w jego wystąpieniu, a także globalne zanieczyszczenie środowiska, chlorowana i fluorowana woda.
W tym przypadku dysbioza jelitowa komplikuje przebieg wielu chorób i niekorzystnie wpływa na różne narządy.
Oznaki dysbiozy to zmęczenie, depresja, zwiększona senność, bóle głowy, mgła w głowie, obrzęk jelit, zwiększone tworzenie się gazów, częste choroby układu oddechowego, biegunka lub zaparcia, tłuste stolce, utrata masy ciała i niedokrwistość, suchość, łuszczenie się skóry lub odwrotnie, tłusta skóra, trądzik, słaba cera, częste alergie, łamliwe włosy i paznokcie.
W takim przypadku należy skonsultować się z lekarzem. Ale nasz „darmowy” lek, jak również lek płatny, pozostawia wiele do życzenia przez długi czas… Dlatego istnieje wiele popularnych metod leczenia dysbakteriozy.
Jogini, na przykład, zalecają żucie na pustym żołądku 1-2 ząbków czosnku, aby go wyleczyć. Rosyjscy uzdrowiciele skłaniają się również do czosnku, zalecając jedzenie goździka czosnku i innego zęba wieczorem dwie godziny po jedzeniu przez dwa tygodnie na czczo, przed jedzeniem. Proces fermentacji pod wpływem czosnku ustanie. Czosnek można połknąć bez żucia i pić wodę. Niektórzy ludzie zalecają zmywanie czosnku jogurtem. Warto jednak pamiętać, że czosnek jest przeciwwskazany dla osób z chorymi nerkami.
Proponuję ten przepis:
Pokrój 100 g obranego czosnku, włóż do szklanego słoika, wlej pół litra alkoholu i zamknij szczelnie pokrywką. Domagaj się w ciemnym chłodnym miejscu przez 2 tygodnie. Weź 15-20 kropli 2-3 razy dziennie, pół godziny przed posiłkiem.
Lek na bazie kefiru:
Obrać 2 średnie główki czosnku i przecisnąć czosnek, drobno posiekać 6 średnich cebuli i posiekać. Wszystko wymieszać i wlać litr kefiru. Domagaj się tygodnia. Weź pierwsze siedem dni do 1 łyżki. łyżka 3 razy dziennie z posiłkami. Drugie siedem dni do 2 łyżek. łyżka 3 razy dziennie z posiłkami. Trzecie siedem dni, 3 łyżki. łyżka 3 razy dziennie z posiłkami. I tak dodawaj łyżkę co 7 dni, aż do końca kompozycji. Potem lekarstwo jest na nowo. Wypij do sześciu miesięcy, a jeszcze więcej.
Oto bardziej smaczne i równie skuteczne narzędzie. Wieczorem wlać 2 łyżki do głębokiego talerza. łyżki płatków owsianych. Dodaj garść suszonych owoców - suszone morele, śliwki, rodzynki, suszone jabłka. Wlej wszystkie 150 g bifidoku, kefiru. Rano jedz na śniadanie.
Tradycyjna medycyna leczy bakteriozę i za pomocą propolisu. 30 kropli nalewki z propolisu ½ szklanki przegotowanej wody powinno pomóc poradzić sobie z chorobą.
Dysbakteriozę można leczyć zieloną herbatą. 2 łyżki. łyżkę dobrej zielonej herbaty zalać 1 litrem wrzącej wody, nalegać pół godziny. Następnie gotuj przez pół godziny. Szczep. Pozostałe liście herbaty zalać ½ litra wody i gotować przez kolejne pół godziny. Szczep. Wymieszaj oba buliony i wlej je do butelki. Przechowywać w lodówce. Weź 1 łyżkę. łyżka 3 razy dziennie przez pół godziny przed posiłkami.
Pomoc i różne opłaty za zioła:
1. Wymieszaj 1 łyżkę. łyżka ziele dziurawiec, rumianek, mięta, babka, rzepik. Weź 1 łyżkę. łyżka mieszanki, wlać 0,5 litra wrzącej wody, zawinąć, nalegać 30 minut. Odcedzaj i pij jako herbatę małymi łykami przez cały dzień.
2. Wymieszać w równych częściach borówki, kwiaty rumianku, nieśmiertelnik, ziele dziurawca, krwawnik, korzeń serpentyn, sadzonki olchy. 1 łyżka. łyżeczka mieszanki zalać 1 szklanką wrzącej wody, gotować na wolnym ogniu przez 10 minut. Zawinąć i nalegać 2 godziny. Szczep. Weź 1 łyżkę. łyżka 3 razy dziennie przed posiłkami.
