Jak powietrze dostaje się do jelit

Wrażenie nie jest przyjemne, gdy gazy zaczynają gromadzić się w jelitach i wrze w żołądku. Problem jest znany wielu, a przed rozpoczęciem leczenia ważne jest, aby zrozumieć jego przyczynę.

Najczęściej taka nierównowaga w jelitach wynika z nieprzestrzegania diety lub rozwoju procesu zapalnego w przewodzie pokarmowym. Znając objawy i prowokując czynniki, łatwo będzie pozbyć się gazu w jelitach.

Przyczyny powstawania gazu w jelitach

Przyczyny poważnego i zwiększonego tworzenia się gazów w jelitach mogą być różne: nie tak niebezpieczne, gdy trzeba tylko zrewidować dietę lub dość poważne czynniki w rozwoju procesu zapalnego w przewodzie pokarmowym i innych chorobach, dla których należy skonsultować się z lekarzem i przejść pełną diagnozę.

Zwykle gazy jelitowe należy usuwać do 1,5 litra dziennie. W przypadku naruszenia, objętość wzrasta o prawie 2 razy, cuchnące gazy zaczynają się oddalać, aby uwolnić się do jelita w nieregularnej ilości, aby wytworzyć ostre dźwięki lub pochyły, co wskazuje na naruszenie funkcji układu pokarmowego.

Powszechną przyczyną powstawania gazu w jelitach jest spożycie powietrza podczas wdychania lub jedzenia.

Czynnikami prowokacyjnymi mogą być również:

• naruszenie przewodu pokarmowego;
• palenie;
• niewłaściwe, niezrównoważone odżywianie;
• przyjmowanie płynów z dwutlenkiem węgla, słodkimi napojami gazowanymi, wieloma produktami - roślinami strączkowymi, kapustą;
• zakażenie inwazjami jelit, robakami, pasożytami;
• szereg chorób przewodu pokarmowego - zapalenie jelita grubego, zapalenie jelit, zapalenie błony śluzowej żołądka;
• brak równowagi w mikroflorze jelitowej;
• rozwój dysbiozy;
• zespół jelita drażliwego;
• zmniejszone napięcie jelit;
• nietolerancja laktozy podczas przyjmowania produktów mlecznych;
• niedrożność jelit;
• rozwój zapalenia trzustki lub wątroby;
• nerwica i częsty stres;
• odbiór fruktozy w postaci soku, produktów piekarniczych, ziemniaków, innych produktów o zawartości węglowodanów w dużych ilościach;
• zaburzenia motoryki jelit;
• nieprawidłowa struktura nosogardzieli;
• niedrożność kanalików w jelitach na tle zakażenia;
• celiakia, która może prowadzić do niewydolności jelit w trawieniu wielu produktów żywnościowych, zatykaniu kanalików pod wpływem infekcji.

Mechanizmy nadmiernego tworzenia się gazu

Mechanizm powstawania gazu, wywołany przez jeden lub inny czynnik, prowadzi do niekontrolowanego uwalniania gazu w układzie pokarmowym. Pacjenci pojawiają się:

• ból w jelitach z gazu;
• objawy nudności i wymiotów;
• wzdęcia;
• biegunka;
• odbijanie;
• gazy jelitowe w składzie powietrza połykanego przez człowieka, zmieszane z żywnością, napojami i mikroorganizmami.

Ponieważ ta zawartość jest gromadzona w jelicie, powstaje nierównowaga, żołądek pęka i sapie, pojawia się poważny dyskomfort. Złe nawyki, palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu, niedożywienie bez fletu lub w biegu, zaburzenia krążenia krwi lub niepowodzenie procesów metabolicznych mogą pogorszyć sytuację.

Pokarm w przewodzie pokarmowym zaczyna się poruszać z trudem, połykane bakterie i wirusy prowadzą do bulgotania, dudnienia, wzdęć i kolki. W wyniku tego dochodzi do nagromadzenia mas kałowych z powodu niezdolności do szybkiego wydostania się, zaczyna się rozładowywanie gazów cuchnących.

Rodzaje wzdęć

Rodzaj wzdęcia zależy bezpośrednio od czynników prowokujących jego rozwój. Główne typy to:

• krążenie, przyczyniając się do upośledzenia krążenia krwi w ścianach jelit;
• duża wysokość, powstająca na tle wpływu spadków ciśnienia atmosferycznego;
• degustacyjny - z brakiem wydzielanej żółci i enzymów spożywczych, prowadzący do zakłócenia procesów trawiennych;
• dieta - z nagromadzeniem drobnoustrojów biorących udział w procesie trawienia i prowadzącym do zakłócenia mikroflory;
• mikrobiologiczny - po zakażeniu jelitowym, beztlenowym, paciorkowcem paciorkowcowym, prowadzącym do dysbiozy;
• mechaniczny - wzrósł na tle rozwoju i reprodukcji robaków, prowadząc do wzdęć, rozciągania ścian odbytnicy, akumulacji gazu, a nawet rozwoju guza w jelicie, gdy bezkształtne skamieniałe odchody zaczynają się cofać, obserwuje się kolkę i ból brzucha;
• pokarmowy - w przypadku połknięcia powietrza z pożywieniem;
• dynamiczne, występujące na tle zmniejszonej perystaltyki, niemożność wypchnięcia w pełni masy pokarmowej jelita, prowadząca do aktywacji procesów fermentacji, aw rezultacie do gromadzenia się gazów.

Co powoduje wzdęcia w jelitach?

Prowokuje powstawanie gazu w jelicie jednym lub kombinacją czynników.

Z reguły wzdęcia powstają z powodu:

• niewystarczająca produkcja enzymów;
• niepełne rozdrabnianie żywności;
• rozwój pęcherzyków gazu na tle rozwoju zapalenia jelit, zapalenia trzustki;
• naruszenia objętości bifidobakterii i laktobakterii w ujęciu procentowym;
• rozmnażanie bakterii beztlenowych, prowadzące do zanieczyszczenia gazem, zaburzonej ruchliwości, zmniejszenia liczby skurczów w ścianach jelitowych;
• gromadzenie odpadów żywnościowych w organizmie;
• obniżone ciśnienie atmosferyczne, co prowadzi do silnej zawartości gazu w brzuchu, upośledzonej perystaltyki i wchłaniania w jelicie;
• choroba wątroby, która nie jest już w stanie w pełni zneutralizować wszystkich emisji w jelicie;
• naruszenie funkcji połykania, gdy osoba połyka gazy z jedzeniem;
• otrzymując szereg produktów, które emitują dużą ilość gazów w procesie trawienia w żołądku - winogrona, ziemniaki, rośliny strączkowe, fasola, świeży chleb, produkty mleczne - wszystko to powoduje fermentację, upośledzoną wchłanialność jelitową, niezdolność do zneutralizowania zawartości komórek wątroby.

Jelito po prostu nie ma czasu na opróżnienie w czasie, co prowadzi do nagromadzenia mas kałowych, rozciągnięcia ścian, obrzęku i rozciągnięcia brzucha.

Objawy

Nagromadzenie gazów w jelitach prowadzi do wyraźnych oznak wzdęć, co wskazuje na naruszenie ruchliwości i czynności jelit i powoduje nieprzyjemne objawy:

• wzdęcia;
• odbijanie, gdy zawartość wraca do żołądka;
• zwiększona produkcja gazu po posiłkach;
• pojawienie się dźwięków w żołądku podczas mieszania produktów;
• zaparcie, naprzemienna biegunka na tle ciągłego gromadzenia się gazu w jelicie;
• bóle brzucha i skurcze;
• rozciąganie ściany jelita, gdy rozpoznano diagnostycznie rozszerzone jelito;
• zaburzenia motoryki;
• ogólne osłabienie, bezsenność, pogorszenie nastroju, apatia, letarg.

Czynniki ryzyka

Ryzyko, że dostaniesz gaz w jelitach ludzi:

• nadużywanie palenia, alkoholu, napojów gazowanych, słodkich potraw, ciastek;
• niedożywione, w biegu, suche racje żywnościowe;
• nie odchudzanie;
• nieustanne połykanie powietrza podczas jedzenia lub picia;
• nadużywanie żywności o wysokiej zawartości węgla;
• często biorą fasolę i fasolę.

Ponadto mikroorganizmy wywołują problem. Kiedy po raz pierwszy wchodzi do żołądka, a następnie do jelita, nieuchronnie prowadzi do procesów fermentacji i tworzenia gazu.

Z jakim lekarzem się skontaktować, jeśli martwisz się o gazy?

Jeśli objawy zaczęły pojawiać się często i znosić zwykły rytm życia, nadszedł czas, aby skonsultować się z gastroenterologiem, poddać się badaniom, przejść procedury diagnostyczne. Ważne jest, aby zrozumieć, że rozpoczynając tworzenie gazu i nie podejmując żadnych środków, można znacznie skomplikować sytuację, uzyskać poważną chorobę, a nawet onkologię.

Diagnostyka

Z pojawieniem się jednego z powyższych objawów nie wahaj się udać do kliniki. Oczywiście takie złe samopoczucie może mieć indywidualny charakter i wystarczy ustalić prawidłowe odżywianie, gdy w jelicie powstaje gaz, ponieważ wszystko jest normalizowane.

Jednakże, jeśli jelita ciągle gazują, nieprzyjemne symptomy stają się regularne, zakłócane w nocy, powodują nerwowość i prowadzą do nieśmiałości tylko po to, by pojawić się w ludziach iw społeczeństwie, a następnie, aby uniknąć rozwoju poważnego procesu zapalnego w jelicie, musisz zostać zdiagnozowany.

Specjalista przeprowadzi najpierw kontrolę wzrokową błony śluzowej przewodu pokarmowego za pomocą endoskopu, wkładając rurkę z kamerą i urządzenie oświetleniowe do jamy.

Następnie przekieruj do:

• dostarczanie kału na dysbakteriozę i bakterie, które mogą prowadzić do zakażenia jelita;
• biopsja do pobierania próbek tkanek do badania;
• kolonoskopia, która jest wykonywana przez wprowadzenie rurki z kamerą do jamy jelita grubego; więcej na temat przygotowania do kolonoskopii →
• ogólne i biochemiczne badanie krwi;
• przeprowadzenie specjalnych testów w celu określenia procentu korzystnej i patogennej mikroflory w jelicie, co może prowadzić do ciężkiej dysbakteriozy.

Zabieg wzdęcia brzucha

Wiele osób z wzdęciami jest zainteresowanych tym, jak leczyć wzdęcia, jak wyeliminować zwiększone powstawanie gazu w jelitach w domu. Możesz poradzić sobie z tymi problemami poprzez odpowiednie odżywianie i zmiany stylu życia.

Jeśli niefarmakologiczne metody nie są w stanie radykalnie złagodzić stanu pacjenta, konieczne jest stosowanie leków. Wybór odpowiedniego leku jest przeprowadzany przez lekarza, który bierze pod uwagę przyczyny wzdęć.

Dieta

Właściwe odżywianie - główna metoda radzenia sobie z wzdęciami i konieczne jest wypróbowanie go przed leczeniem wzdęć lekami. Nie jest tajemnicą, że niektóre pokarmy zwiększają tworzenie się gazu w jelitach. Ich stosowanie prowadzi do pogorszenia objawów wzdęć.

Produkty te obejmują:

• Fasola
• Kapusta
• Rośliny strączkowe (groch, soja).
• Kalafior.
• Brokuły
• Soczewica
• Brukselka.
• Rodzynka.
• Łuk

Kiedy jest używany, żołądek zaczyna puchnąć bardziej. Zastosowanie nierozpuszczalnego włókna, które występuje głównie w produktach pełnoziarnistych, może również prowadzić do zwiększonego tworzenia gazu.

Pacjenci z wzdęciami powinni spróbować:

• Jedzenie w małych porcjach, rozdawanie posiłków przez cały dzień. Zamiast trzech możesz spróbować jeść pięć razy dziennie.
• Jedz wolniej, powoli.
• Unikaj jedzenia pokarmów, które nadmiernie stymulują jelita, wyrzucaj tłuste i smażone potrawy.
• Wypij wystarczająco dużo wody.
• Ogranicz kawę i herbatę.
• Aby zmniejszyć zużycie napojów alkoholowych i gazowanych.

Naukowcy odkryli, że ludzie z wzdęciami mogą pogorszyć stan produktów zawierających krótkołańcuchowe węglowodany (monosacharydy, disacharydy i oligosacharydy). Substancje te są słabo absorbowane w jelicie cienkim i są szybko fermentowane przez bakterie, uwalniając duże ilości gazów.

Pokarmy bogate w węglowodany o krótkim łańcuchu:

• Jabłka
• Karczoch.
• Sztuczne substancje słodzące.
• Fasola
• Nerkowce
• Kalafior.
• Suszone owoce.
• Czosnek i cebula.
• Syrop kukurydziany.
• Kochanie
• Lody
• Grzyby
• Pistacje.
• Arbuz
• Produkty wykonane z pszenicy, jęczmienia lub żyta.

Żywność o niskiej zawartości węglowodanów z krótkim łańcuchem:

• Mleko migdałowe, kokosowe, ryż i mleko sojowe.
• Banany.
• Jagody
• Marchewka
• Ogórki.
• Winogrona
• Owies
• Ziemniaki
• Rys.
• Szpinak, kapusta i inne warzywa liściaste.
• Mandarynki.
• Pomidory.

Preparaty przeciwpieniące

Jednym z pierwszych leków stosowanych w leczeniu wzdęć i rozdęcia brzucha był środek przeciwpieniący Simethicone, który jest pochodną silikonu i środkiem powierzchniowo czynnym. Badania naukowe wykazały, że Simethicone, który jest aktywnym składnikiem wielu leków, znacznie zmniejsza częstotliwość i nasilenie objawów wzdęcia brzucha u pacjentów z zespołem jelita drażliwego i innymi chorobami funkcjonalnymi przewodu pokarmowego.

Simetikon jest środkiem przeciwpieniącym, który zmniejsza napięcie powierzchniowe pęcherzyków gazu, co prowadzi do ich konsolidacji w większe pęcherzyki. Z tego powodu gazy mogą łatwiej wydostać się z jelit. Simetikon nie zmniejsza ani nie zapobiega tworzeniu się gazów w przewodzie pokarmowym, poprawia jego wydalanie z jelita.

Przez wiele lat lek ten był z powodzeniem stosowany w leczeniu wzdęć u dorosłych i dzieci. Działania niepożądane wynikające z jego stosowania w zalecanych dawkach są bardzo rzadkie.

Enterosorbenty

Najbardziej znanym enterosorbentem jest węgiel aktywny. Jest to czarny proszek, który ma doskonałe właściwości absorpcyjne i może ograniczać toksyczność wielu substancji chemicznych wchodzących do przewodu pokarmowego. Węgiel aktywny jest często używany do zatrucia.

Lek może wchłaniać nie tylko substancje toksyczne, ale także mniej szkodliwe kwasy i gazy, które gromadzą się w jelicie. Mogą powodować rozstrój żołądka, zgagę i wzdęcia. Aktywowane tabletki węglowe pochłaniają te gazy, zmniejszając w ten sposób objawy wzdęć.

Narzędzie nie ma smaku i zapachu, lekarze zalecają picie go ze szklanką wody. Picie innych napojów może zmniejszyć skuteczność leku. Do leczenia wzdęć zaleca się picie 2-3 tabletek 3 razy dziennie.

Węgiel aktywny i inne enterosorbenty mogą również wchłaniać korzystne składniki odżywcze z taką samą skutecznością jak toksyny. Dlatego leki te nie powinny być przyjmowane w celu stałego leczenia wzdęcia brzucha. Konieczne jest dokładne przestrzeganie zaleceń lekarza dotyczących dawki i częstości podawania enterosorbentów.

Skutkami ubocznymi tych leków mogą być zaparcia, wymioty, ból brzucha i biegunka. Zaleca się również przerwę trwającą kilka godzin między przyjmowaniem enterosorbentów a innymi lekami.

Leczenie takimi lekami jest najczęściej przepisywane z połączeniem rozdęcia brzucha i biegunki.

Leki wpływające na motorykę jelit

Można je podzielić na dwie grupy:

• środki zwiększające ruchliwość (prokinetyka);
• oznacza osłabienie umiejętności motorycznych (przeciwskurczowe).

Prokinetyka jest tradycyjnie stosowana w leczeniu wzdęć. Zwiększają częstotliwość i siłę skurczów mięśni jelitowych bez naruszania ich rytmu. Najczęściej przepisywany Metoklopramid i Domperidon, ale skuteczność tych leków podczas wzdęć pozostaje niska.

Bardziej aktywne mają narzędzia stosowane w zespole jelita drażliwego - Linaklotid i Lubiproston. Leki te najlepiej stosować do leczenia rozdęcia brzucha i zaparć, ponieważ mają one wyraźny efekt przeczyszczający.

Antybiotyki

Czasami wzdęcia są spowodowane nadmierną reprodukcją patologicznych bakterii w jelicie. W takich przypadkach lekarze mogą przepisać antybiotyki, które nie są wchłaniane do krwiobiegu z przewodu pokarmowego. Najczęściej w takich sytuacjach stosuje się Rifaksyminę. Badania wykazały, że przyjmowanie tego leku znacznie ułatwia stan pacjentów z rozdęciem brzucha z zespołem jelita drażliwego. Ponieważ każdy antybiotyk może powodować poważne skutki uboczne, ich leczenie powinno być możliwie jak najkrótsze.

Probiotyki

Zmiana normalnego składu mikroflory jelitowej może prowadzić do rozdęcia brzucha, tak wielu lekarzy uważa, że ​​jej odzyskanie za pomocą probiotyków złagodzi stan pacjentów z tym problemem.

Najbardziej przydatne są bifidobakterie i pałeczki kwasu mlekowego. Najczęściej przepisywane są pacjentom z wzdęciami Linex, Hilak, Enterohermine, Biosporin.

Środki przeciwskurczowe

Jeśli wzdęciom towarzyszą skurcze brzucha, leki przeciwskurczowe mogą pomóc. Niektórzy pacjenci uważają te leki za główne leczenie bólu spastycznego i wzdęć, podczas gdy w ogóle nie pomagają innym. Leki te obejmują Drotaverynę (No-shpa) i Mebevirin.

Preparaty ziołowe

Najbardziej znane karminowe produkty roślinne to nasiona kopru. Współczesne badania naukowe, które badają właściwości tego produktu, wykazały, że wysoka zawartość lotnych olejów jest odpowiedzialna za te korzystne właściwości. Substancje anetol, fenol i estragol posiadają właściwości przeciwskurczowe i przeciwzapalne, dzięki czemu rozluźniają mięśnie jelitowe i pozwalają na ucieczkę gazów. Uważa się również, że lotne oleje stymulują wydzielanie żółci i poprawiają trawienie.

Przykłady preparatów na bazie nasion kopru:

Tradycyjne metody leczenia

Wiele osób mocno wierzy w popularne metody leczenia. Często są zainteresowani tym, jak leczyć wzdęcia i jelita w domu bez użycia leków.

Leczenie wzdęć u dorosłych środkami ludowymi może być skuteczne, zwłaszcza jeśli obserwuje się prawidłowe odżywianie.

Do używanych środków należą:

• Nasiona kopru. Możesz żuć kilka nasion po każdym posiłku lub zaparzyć herbatę z 1 łyżeczki nasion i pić 2 razy dziennie.
• Mięta pieprzowa. Zawiera olej mentolowy o działaniu przeciwskurczowym. Możesz żuć świeże liście mięty lub robić miętową herbatę i pić ją 2-3 razy dziennie.
• Imbir Zawiera kilka substancji aktywnych, w tym związki wiatropędne, które wspomagają wzdęcia. Możesz zaparzyć herbatę z 5-6 cienkich plasterków imbiru, dodać do niej trochę miodu i cytryny, pić 2-3 razy dziennie.
• Herbata rumiankowa. Ma właściwości przeciwzapalne i przeciwskurczowe.

Leczenie wzdęć u noworodków

Nagromadzenie gazów w jelitach jest główną przyczyną kolki u małych dzieci. Noworodki mogą połykać powietrze, kiedy jedzą, ssą sutek lub płaczą.

Leczenie i zapobieganie wzdęciom brzucha u noworodków obejmuje następujące środki:

• Zmiana pozycji dziecka podczas karmienia. Konieczne jest, aby jego głowa była powyżej poziomu żołądka. Ważne jest, aby podczas sztucznego karmienia dziecko nie połykało powietrza z butelki.
• Wypukanie powietrza jest jednym z najłatwiejszych sposobów zwalczania wzdęć u noworodków. Po karmieniu musisz nosić dziecko pionowo przez kilka minut.
• Wymiana sutków do karmienia. Aby zredukować spożycie powietrza, użyj sutków z małym otworem.
• Masuj brzuch, zginając nogi do żołądka.
• Zmiana mocy. Niektórzy rodzice dają dzieciom sok owocowy, który jest słabo wchłaniany. Należy dokładnie zbadać dietę matki, jeśli dziecko jest karmione piersią. Produkty mleczne i kofeina powinny być z niego wyłączone.

Jeśli te wskazówki nie pomogą pozbyć się wzdęć u dziecka, lekarz może przepisać lek. Najczęściej stosuje się preparaty z nasion simetikonu i kopru. W przypadku nietolerancji laktozy (cukru mlecznego, który jest zawarty w produktach mlecznych i mieszankach do sztucznego odżywiania) może być potrzebna dieta bez laktozy lub stosowanie preparatów laktazy (enzymu rozkładającego laktozę).

Zapobieganie

Nagromadzenie gazów w jelitach jest bezpośrednio związane z niedożywieniem. Nic dziwnego, że mówią, że człowiek jest tym, co je. Aby uniknąć tego rodzaju problemów, musisz jeść pokarmy, które zmniejszają objawy wzdęć, które nie prowadzą do zaparć, gromadzenia się gazu, wzdęć i bolesności w żołądku.

Aby zapobiec zaparciom, biegunce, rozwojowi chorób zakaźnych i nowotworowi złośliwemu (który powstaje wcześniej i później, jeśli szkodliwe produkty są nadużywane) w jelicie konieczne jest:

• przyzwyczaić się do właściwego jedzenia;
• odmówić przekąski w biegu i nie mieć suchego posiłku;
• pić czystą wodę;
• przestać używać alkoholu, palić, napoje gazowane;
• uprawiać gimnastykę i wykonywać ćwiczenia;
• zapobiegać spożyciu gazu przez żywność;
• pożądane jest jedzenie w małych porcjach i częściej - do 6 razy dziennie;
• Nie połykać pokarmów w dużych i dużych kawałkach, może to prowadzić do obrzęku ścian jelita, zakażenia wirusami i bakteriami.

Życie jest ruchem, a ludzkie ciało jest tym, czego potrzebuje do jedzenia. Dieta w celu uniknięcia rozwoju wzdęć i gromadzenia się gazów w jelicie jest ważnym elementem całego procesu terapeutycznego.

Najczęściej problem zwiększonego tworzenia się gazu w jelicie można rozwiązać przez normalizację odżywiania, rzucenie palenia i nadmierne spożywanie alkoholu, a także co najmniej minimalne ćwiczenia w codziennej rutynie. Jeśli wszystkie te środki nie przyniosą ulgi, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ zwiększone tworzenie się gazu może być również objawem poważnych chorób.

Tworzenie się gazów w jelitach: przyczyny, leczenie i dieta

Zwiększone wzdęcia w jelitach, których przyczyny i leczenie rozważamy, nazywane są meteoryzmem.

Skład gazów jelitowych jest powietrzem, wnika do ludzkiego ciała podczas wdychania, dwutlenku węgla, który powstaje podczas przetwarzania wdychanego powietrza, oraz zanieczyszczeń gazowych, które powstają jako produkt odpadowy mikrobów.

Gdy duża ilość takich gazów gromadzi się w jelitach, żołądek jest pełny i silnie pęcznieje, wtedy pojawia się ból i dyskomfort, i uwalniana jest duża ilość gazów o nieprzyjemnym zapachu. Istnieje wzdęcie z powodu faktu, że osoba zjada niewłaściwie, nadużywa złych nawyków. Często zwiększone powstawanie gazu jest wynikiem zaburzeń metabolizmu, jeśli krążenie krwi jest upośledzone, pojawiają się problemy z ruchem żywności.

Jak radzić sobie z tym objawem i co można zrobić w domu z tworzeniem się gazu w jelicie? Spróbujemy to rozgryźć. Najpierw rozważ przyczyny tego zjawiska u dorosłych.

Objawy

Nadmiar gazu w jelicie objawia się takimi objawami jak:

• zgaga;
• Nadchodzące bóle brzucha;
• nudności, słaby apetyt;
• rozdęcie brzucha i dudnienie;
• częste odbijanie powietrza i odprowadzanie gazów o nieprzyjemnym zapachu.

Wzdęciu często towarzyszy naruszenie krzesła w postaci zaparcia lub odwrotnie, biegunki. Zazwyczaj po wypróżnieniu lub wyładowaniu gazowym ból i inne objawy ustępują na chwilę.

Przyczyny zwiększonego tworzenia się gazu w jelitach

W zależności od przyczyny wystąpienia można wyróżnić następujące rodzaje wzdęć:

1. Pokarm - zwiększone wytwarzanie gazu w wyniku spożycia powietrza, a także wywołane przez stosowanie produktów spożywczych o działaniu „wiatropędnym”.
2. Wzdęcia mechaniczne. Przy prawidłowym trawieniu i powstawaniu gazu w jelicie jego eliminacja jest osłabiona. W tym przypadku, nowotwory jelit, robaki, gęste skalne stolce mogą służyć jako przeszkoda mechaniczna.
3. Krążenie. Jest to związane z upośledzonym dopływem krwi do ściany jelita.
4. Wysoki meteoryt. Pojawia się na skutek zmian ciśnienia atmosferycznego.
5. Wzdęcia wzdęcia. Brak enzymów spożywczych lub problemy z normalnym przepływem żółci. To zakłóca normalny proces trawienia. Produkty, które nie są całkowicie strawione, rozkładają się na pierwiastki chemiczne, w tym gazy. To on wywołuje wzdęcia.
6. Przyczyny dysbiotyczne. W jelicie cienkim i grubym jest duża liczba mikroorganizmów, które biorą również udział w trawieniu masy pokarmowej. Ale gdy stosunek liczby bakterii w normalnej mikroflorze (lactobacilli, bifidumbacteria) i warunkowo patogennej flory (peptostreptokokk, E. coli, anaerobes) zostaje zaburzony, następuje trawienie pokarmu ze wzrostem tworzenia gazu. Zaburzenie to nazywa się dysbiozą.
7. Przyczyny dynamiczne są związane z upośledzonym unerwieniem jelit i spadkiem jego ruchliwości (ruchy ścian jelit, które przesuwają masę pokarmową). W takim przypadku następuje stagnacja żywności, aktywowane są procesy fermentacji, następuje akumulacja gazu.

Niezależnie od przyczyny zwiększonego tworzenia się gazów w jelitach, pacjentowi zaleca się skonsultowanie z gastroenterologiem. Ten stan może wskazywać na poważne choroby przewodu pokarmowego. Ponieważ wzdęcia są bardzo niewygodne i nieprzyjemne, pacjentowi wolno przyjmować leki sprzedawane w aptekach bez recepty (Espumizan itp.).

Aerofagia

Wiele osób zadaje sobie pytanie: dlaczego gazy powstają w jelitach? Najczęstszą przyczyną zwiększonego tworzenia się gazów w jelitach jest mimowolne połykanie nadmiernej ilości powietrza podczas wdychania. Zjawisko to nazywa się aerofagią. Główna część powietrza pozostaje w górnym odcinku przewodu pokarmowego, pozostałe 15-20% wchodzi do jelita.

Zbyt szybkie jedzenie, palenie i rozmowa podczas jedzenia, picie napojów gazowanych lub gumy do żucia może przyczynić się do nadmiernego spożycia powietrza.

W przypadku, gdy aerofagia jest wywoływana przez nawyki żywieniowe, ten stan jest łatwy do dostosowania. Jeśli jednak zwiększone spożycie powietrza nastąpi z powodu chorób układu trawiennego lub układu nerwowego, wymagane jest długotrwałe leczenie.

Produkty spożywcze powodujące powstawanie gazu

To z ich powodu powoduje przyczyny silnego tworzenia się gazu w jelitach. Są to rośliny strączkowe, kapusta, rzodkiewka, kiwi, daktyle, winogrona, czarny chleb, piwo, kwas chlebowy, mleko i inne produkty zawierające trudne do strawienia składniki.

Z powodu późnego przetwarzania zaczynają fermentować i gnić, więc powinieneś powstrzymać się od takiego jedzenia.

Diagnostyka

Przyczyny powstawania gazu w jelicie wykrywa się za pomocą następujących metod diagnostycznych:

1. Fibroesofagogastroduodenoskopia. Badanie błony śluzowej narządów przewodu pokarmowego odbywa się za pomocą specjalnej aparatury składającej się z rurki światłowodowej, urządzeń oświetleniowych i kamery.
2. Coprogram. Ten laboratoryjny test kału pomaga wykryć niedobór enzymatyczny układu trawiennego.
3. X-ray żołądka z baru pozwala wizualnie zobaczyć przeszkody utrudniające ruch mas żywności i gazów.
4. Wysiew kału do dysbiozy w celu wykrycia naruszeń stosunku mikroflory jelitowej.

Po szczegółowej diagnozie stanie się jasne, jak radzić sobie ze zwiększonym wzdęciem w jelitach i które tabletki należy przyjmować w celu leczenia dolegliwości.

Leczenie tworzenia się gazu w jelitach

Jeśli masz zwiększone wzdęcia w jelitach, leczenie tego objawu obejmuje kilka kolejnych kroków:

• korekta diety i diety;
• leczenie choroby powodującej wzdęcia;
• usuwanie gazów zgromadzonych w świetle jelita;
• przywrócenie funkcji motorycznych przewodu pokarmowego przez przepisywanie leków z grupy prokinetyki (metoklopramid, tegaserod, silansetron);
• korekta biocenozy jelitowej poprzez przypisanie biopreparatów - acylact, Hilak forte, bifidumbacterin, Rioflora Immuno (patrz lista probiotyków, analogi Linex).

W celu zwalczania silnego tworzenia się gazów w jelitach aktywnie stosuje się adsorbenty, które zmniejszają absorpcję gazów i innych związków o toksycznym pochodzeniu, a także promują usuwanie gazów (biała glinka, dimetikon, simetikon, polifen, Polysorb, węgiel aktywny, filtrum STI).

Jak pozbyć się zwiększonego tworzenia się gazów w jelitach?

Powołanie leków, które pomogą pozbyć się gazu w jelicie, jest możliwe dopiero po przeprowadzeniu odpowiedniego badania w celu wykluczenia patologii przewodu pokarmowego.

Jeśli ich nie znaleziono, możesz przejść bezpośrednio do obróbki nadmiaru gazu.

1. Niezależnie od przyczyny wzdęć, zalecenia dietetyczne pomagają zredukować ilość gazów. O diecie dowiesz się bardziej szczegółowo poniżej.
2. Najbezpieczniejszym lekiem o zwiększonym powstawaniu gazu jest Espumizan, który nie ma widocznych przeciwwskazań.
3. Jeśli zmniejszy się ruchliwość jelit, wówczas można podać środki stymulujące je, takie jak „Zeercal”.
4. Probiotyki są preparatami zawierającymi żywe bakterie normalnej mikroflory jelitowej (lactuvit, bifiform) do zwalczania dysbiozy.
5. Prokinetic - leki, które przyspieszają przepływ pokarmu przez przełyk. Jest to powolny przepływ pokarmu, który wywołuje jego rozkład, co oznacza, że ​​bakterie zaczynają ciężko pracować, powodując rozdęcie brzucha.
6. Sorbenty - wiążą i usuwają toksyny z jelit (fosfalugel, enterosgel).
7. Preparaty enzymatyczne zawierające enzymy trawienne i poprawiające funkcjonowanie układu pokarmowego (mezim, pankreatyna).
8. Preparaty przeciwpieniące poprawiają absorpcję gazów w ścianach jelit i zmniejszają ich napięcie. Wpływają na ruchliwość jelit i mają silne działanie wiatropędne (dimetikon, simetikon).
9. Jeśli wystąpią zaparcia, lekarz może przepisać środki przeczyszczające. Łagodne działanie przeczyszczające mają leki na bazie laktulozy, takie jak Duphalac i Normase.
10. W przypadku bólów brzucha można przepisywać leki przeciwskurczowe: „Drotaverin”, „No-shpa”.

W przypadku gazów spowodowanych przyczynami mechanicznymi (nowotwory jelit, zaparcia) leczenie będzie zależało od konkretnej choroby. W przypadku guzów wykonywana jest operacja, długotrwałe zaparcia są eliminowane przez przyjmowanie środków przeczyszczających.

Dieta

Dieta z nadmiarem gazu w żołądku zapewnia całkowitą awarię lub znaczne zmniejszenie spożycia niektórych produktów spożywczych:

• grzyby;
• alkohol;
• guma do żucia;
• zboża: proso, jęczmień;
• Chleb borodino, chleb otręby;
• zielenie: szpinak, szczaw, zielona cebula;
• rośliny strączkowe: groch, fasola, ciecierzyca, soczewica;
• napoje gazowane, kombucha, kwas chlebowy, piwo;
• owoce i jagody: winogrona, daktyle, kiwi, gruszki, jabłka, agrest, maliny;
• łatwo przyswajalne węglowodany: świeże wypieki, ciastka, ciasta i ciastka, czekolada;
• mleko pełne, śmietana, lody, koktajle mleczne;
• trudno strawne mięso: gęś, wieprzowina, jagnięcina;
• surowe i fermentowane warzywa zawierające gruboziarniste: kapusta wszelkiego rodzaju, rzodkiewki, pomidory.

Nawet jeśli wiesz, jakie pokarmy powodują wzdęcia i ich unikniesz, objawy mogą się utrzymywać przez pewien czas. Aby pozbyć się ich jak najszybciej, zaleca się włączenie do diety produktów poprawiających motorykę jelit:

• krucha kasza gryczana;
• fermentowane produkty mleczne;
• chleb z mąki pszennej o szorstkim mieleniu wczorajszych wypieków;
• gotowane i pieczone warzywa i owoce.

Ważne jest, aby jeść na zasadach żywienia frakcyjnego - 5-6 razy dziennie w małych porcjach, powoli, dokładnie żując jedzenie. Spróbuj jeść w tym samym czasie i nie nadużywaj różnych pikantnych przypraw. Każdego dnia musisz pić wystarczająco dużo płynu. Po przejściu wszystkich objawów choroby można nieco wycofać się ze ścisłej diety, ale jednocześnie starać się przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza.